به گفته محققان دانشگاه ناتینگهام، بزرگسالانی که مکمل "اینولین" مصرف می‌کردند، پس از شش هفته درد زانوی کمتری گزارش کردند و دست‌هایشان قوی‌تر شد. حال سوال این است که آیا تغذیه باکتری‌های روده می‌تواند به افراد کمک کند تا فعال بمانند.
کد خبر: ۳۲۸۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۳
دردهای قاعدگی، یکی از مشکلات شایع دختران و زنان سراسر دنیاست. دردی که گاهی تا چند روز ادامه دارد و گاه آن‌قدر شدید و آزاردهنده می‌شود که زنان را از فعالیت‌های روزمره، کار و حتی زندگی عادی بازمی‌دارد.
کد خبر: ۳۲۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۱۱
درد سمت راست شکم و زیر دنده‌ها می‌تواند تیز و ناگهانی یا مبهم و تدریجی باشد. گاهی این درد پس از ورزش، سرفه یا خوابیدن در وضعیتی نامناسب احساس می‌شود و گاهی ممکن است به مشکلات کیسه صفرا، کبد، کلیه یا سایر اندام‌های نزدیک مربوط باشد.
کد خبر: ۳۲۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۷
اگر مدتی است زانوهایتان درد می‌کنند و علت مشخصی برای آن پیدا نکرده‌اید، ممکن است نحوه راه رفتن، میزان فعالیت روزانه یا حتی کفش‌هایتان در این مشکل نقش داشته باشند.
کد خبر: ۳۲۸۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
ماساژ می‌تواند در برخی انواع درد، به‌ویژه دردهای عضلانی و اسکلتی، به کاهش درد کمک کند؛ اما این اثر را نباید با درمان قطعی اشتباه گرفت. شواهد درباره شدت و دوام این اثر در بیماری‌ها و دردهای مختلف متفاوت است و در بسیاری از موارد، فایده مشاهده‌شده کوتاه‌مدت است.
کد خبر: ۳۲۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۳
براساس یک پژوهش جدید، ورزش کردن، حتی به‌اندازه کم، می‌تواند به اندازه داروهای مسکن متداول در تسکین درد مؤثر واقع شود و مسیر را برای رویکرد‌های درمانی جامع هموار کند.
کد خبر: ۳۲۷۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶
گرفتگی شبانه پا انقباض ناگهانی و دردناک عضلات، معمولا در ساق پا، است که می تواند فرد را از خواب بیدار کند. این مشکل با افزایش سن شایع تر می شود و در بسیاری از موارد علت مشخصی ندارد.
کد خبر: ۳۲۷۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۲
پزشکان طب اورژانس هر روز با بیمارانی مواجه می‌شوند که به دلیل درد یا علائم ناگهانی به اورژانس مراجعه کرده‌اند؛ اما تشخیص اینکه کدام درد می‌تواند نشانه یک مشکل جدی باشد، همیشه ساده نیست.
کد خبر: ۳۲۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۶
متخصصان می‌گویند برای محافظت از مچ باید عضلات شانه را تقویت کرد. همچنین افزایش قدرت پنجه نیز می‌تواند کمک کننده باشد. آنها توصیه می‌کنند هر روز تمرین‌هایی برای مچ دست انجام دهید برای مثال مچ را با مقاومت ملایم خم و راست کنید و مچ را به داخل و خارج بچرخانید.
کد خبر: ۳۲۶۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۴
درد یکی از قدیمی‌ترین مشکلات جسمی بشر است و انسان‌ها از هزاران سال پیش در تلاش بوده‌اند راهی برای تسکین آن پیدا کنند. مدت‌ها پیش از آنکه قرص و کپسول وارد زندگی انسان شود، مردم برای کاهش درد به گیاهان، داروهای گیاهی و مواد طبیعی روی می‌آوردند.
کد خبر: ۳۲۵۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶
چند بار پیش آمده که بعد از یک روز شلوغ، درد پا‌ها را به خستگی نسبت داده باشید؟ یا ورم مچ پا را طبیعی بدانید و با خودتان بگویید: «فردا خوب می‌شود.» واقعیت این است که همیشه این‌طور نیست. گاهی پا‌ها زودتر از هر عضو دیگری، بیماری‌های پنهان بدن را فاش می‌کنند.
کد خبر: ۳۲۵۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲
گرفتگی عضلات می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و نمی‌توان برای همه افراد یک علت مشخص و مشترک در نظر گرفت. به همین دلیل، در مواردی که این مشکل به صورت مکرر اتفاق می‌افتد، لازم است فرد از سوی پزشک مورد بررسی قرار گیرد تا علت اصلی بروز اسپاسم مشخص شود.
کد خبر: ۳۲۵۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۰
محققان اخیراً گزارش دادند که یک برنامه شنا هشت هفته‌ای به طور قابل توجهی عملکرد و درد را در بین گروهی از افراد مبتلا به مشکلات کمر بهبود می بخشد.
کد خبر: ۳۲۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۵
گرمای شدید می‌تواند دلیل پنهان دردهای عضلانی، گرفتگی ماهیچه‌ها و تشدید درد مفاصل نیز باشد؛ مشکلی که بسیاری از افراد آن را به افزایش سن، فعالیت بدنی یا بیماری‌های زمینه‌ای نسبت می‌دهند. در حالی که دمای بالای محیط و از دست رفتن آب و املاح بدن می‌تواند آغازگر یا تشدیدکننده این دردها باشد.
کد خبر: ۳۲۴۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۱
سردردهای صبحگاهی میلیاردها نفر را تحت تأثیر قرار می‌دهند و ممکن است نشان دهنده مشکلات اساسی در سلامت باشند. علت‌های شایع آن شامل آپنه خواب، میگرن، بی‌خوابی، دندان قروچه و اختلالات خلقی است.
کد خبر: ۳۲۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۰
دکتر «جاناتان گاور»، جراح قلب در مرکز بیمارستانی «مدستار واشنگتن» در این باره گفت: در این حالت، خون به درون این فضا جریان می‌یابد و باعث می‌شود لایه‌های دیواره آئورت از هم جدا شوند؛ پدیده‌ای که به آن «دایسکشن» (یا پارگی لایه‌ای) آئورت می‌گویند.
کد خبر: ۳۲۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۸
نباید هرگونه درد مفصلی را به اشتباه روماتیسم دانست، چرا که بسیاری از این موارد عوارض مکانیکال در مفصل و بافت‌های آن هستند. ضمن اینکه مدیریت بیماری پوکی استخوان نیز در حوزه تخصصی روماتولوژی قرار دارد.
کد خبر: ۳۲۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۰
«جاشوا براون»، استاد دانشگاه ایندیانا و مدیر و بنیانگذار موسسه تحقیقات پزشکی جهانی و یکی از نویسندگان این مقاله، گفت: «دعا کردن صرف نظر از ایمان داشتن یا بی‌ایمانی بیمار مؤثر بود. یافته‌های ما به تحقیقاتی که نشان می‌دهد چگونه دعا عملکرد مغز را به روش‌هایی که سلامت را ارتقا می‌دهد، تغییر می‌دهد، می‌افزاید.»
کد خبر: ۳۲۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
منظم نبودن زمان پریود و از آن بدتر تاخیر در زمان پریود شدن دغدغه‌های ما را چند برابر می‌کند و باعث استرس و نگرانی می‌شود. برای پریود شدن و جلوگیری از تاخیر آن، می‌توان از دمنوش‌های مختلف، مانند دمنوش زعفران، استفاده کرد.
کد خبر: ۳۲۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۰
متخصصان می گویند گذر زمان و افزایش سن، باعث ساییدگی مفاصل زانو می‌شود و این موضوع اجتناب‌ناپذیر است اما شما می‌توانید با رعایت نکات بهداشتی مهم و پیشگیرانه، از زانوهای خود بهتر مراقبت کنید زیرا ساییدگی و پارگی در مفاصل زانو با درد و اختلال در عملکرد این عضو حیاتی همراه است.
کد خبر: ۳۲۲۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۹
