در موقع شام باید از خوردن غذاهای چرب، محصولات نیمه آماده گوشتی و سوسیس خودداری کنید.
کد خبر: ۲۳۶۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
توت فرنگی یکی از میوه های خوشرنگ و خوش طعم است که خواص بسیاری دارد. این میوه ی خوشمزه برای کودکان نیز مفید است. با ما باشید تا این خواص شگفت انگیز را ذکر کنیم.
کد خبر: ۲۳۶۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
برای جلوگیری از بروز بیماری ها و یا رفع مشکلاتی در دستگاه گوارش روش سم زدایی را می توان پیش گرفت، سم زدایی روده و کبد با ترکیب چند مورد از سبزیجات مفید نسخه عالی طب سنتی است.
کد خبر: ۲۳۶۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
مصرف برخی از دارو های طی چندین مدت می تواند باعث پوسیدگی دندان ها و همچنین خشکی دهان شود که این اتفاق بسیار ناخوشایند است.
کد خبر: ۲۳۶۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
اگر میخواهید بهترین گرانولای دنیا را درست کنید با این مطالب از آشپزی همراه شوید.
کد خبر: ۲۳۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
«هموروئید» یا «بواسیر» به تورم وریدها در بخشهای انتهایی رکتوم و مقعد اطلاق میشود که مهمترین عامل خونریزی مقعد است.
کد خبر: ۲۳۶۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
لاغری با پله یکی از روش های نوین برای لاغری است که هر 15 دقیقه کالری سوزی آن برابر است با 45 دقیقه پیاده روی تند.
کد خبر: ۲۳۶۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
متخصصان میگویند داشتن رژیم غذایی مناسب میتواند در سلامت و زیبایی چشمها تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۲۳۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
در مطلب زیر علایم هشدار دهندهای که نشان میدهند سیستم ایمنی ضعیفی داریم و باید فوری آن را تقویت کنیم اشاره کردهایم.
کد خبر: ۲۳۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
معاون اجتماعی موسسه کادراس با بیان اینکه دوری از مصرف انواع مواد و الکل تنها راه پیشگیری موثر از اعتیاد به انواع مواد است، گفت: امروزه بسیاری از کشورها در تدوین برنامههای پیشگیری از اعتیاد، توجه ویژهای به طراحی و تدوین برنامههای پیشگیری از اولین مصرف مواد و مصرف زودهنگام مواد دارند.
کد خبر: ۲۳۶۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
سس مایونز در سالاد حاوی سبزیجات میتواند به دلیل اسیدی بودن، شرایط را برای تبدیل نیترات به نیتریت مهیا کند.
کد خبر: ۲۳۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم روزانه خود کنید.
کد خبر: ۲۳۶۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کمبود گوگرد بدن باعث آسیب به بافت ها خواهد شد و برای جلوگیری از این مشکل می توان از منابع غذایی حاوی گوگرد استفاده کرد مثل کاکائو، تمشک، زردآلو، موز.
کد خبر: ۲۳۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند. برای افراد مبتلا به پیش دیابت، دیابت یا دیگر شرایطی که بر قند خون تاثیرگذار هستند، رژیم غذایی بخشی مهم از معادله حفظ سطوح سالم قند خون محسوب می شود.
کد خبر: ۲۳۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.
کد خبر: ۲۳۶۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یک متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد.
کد خبر: ۲۳۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یبوست یکی از بیماریهای رایج در میان مردم است که میتواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
استخوان ضعیف دردسرساز است به حدی که به ناتوانی یا حتی مرگ زودرس فرد منجر میشود
کد خبر: ۲۳۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
بیش از حد سریع غذا خوردن می تواند موجب شرایطی شود که به نام هووفاژی شناخته می شود که به بلع میزان بیش از حد هوا اشاره دارد. زمانی که این شرایط رخ می دهد، گاز و نفخ می تواند شما را تحت تاثیر قرار دهد. زندگی با سندرم روده تحریک پذیر می تواند همانند زندگی روی یک تیغ باشد زیرا نمی دانید که علائم بیماری چه زمانی شعلهور می شوند.
کد خبر: ۲۳۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
تغییر اشتها مطابق با سن افراد بروز میکند و دانستن مراحل مختلف این تغییرات به ما کمک میکند رژیم غذایی بهتری داشته باشیم.
کد خبر: ۲۳۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
