ماست موسیر به دلیل طعم خوشایندی که دارد، در رژیمهای غذایی گوناگون مورد استفاده بسیاری از افراد با ذائقههای مختلف است.
کد خبر: ۲۴۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک کارشناس معتقد است که تغذیه سالم به معنای محدودیتهای شدید غذایی، لاغر ماندن و یا محروم کردن خودتان از غذاهایی که دوست دارید نیست.
کد خبر: ۲۴۰۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
کمردرد از شایعترین عارضههایی است که حتی جوانان نیز با آن دست به گریبانند و برخی کارشناسان معتقدند سوءتغذیه میتواند آغازگر کمردرد باشد.
کد خبر: ۲۴۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
پژوهشگران دریافته اند که تغییر رنگ پوست می تواند نشانه ابتلا به سکته قلبی باشد.
کد خبر: ۲۴۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
اگرچه راه اثبات شدهای برای جلوگیری از آلزایمر وجود ندارد، اما کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید برای کاهش شانس ابتلا به آن انجام دهید.
کد خبر: ۲۴۰۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
اطباء با تجربه این طب معتقدند اینکه هر یک از جوشهای صورت در کدام منطقه از صورت به وجود میآیند نشان دهنده وجود مشکل در یکی از اندامهای بدن است و از طریق طب سوزنی به راحتی میتوان این مشکل که خود را از طریق یک جوش نشان داده حل کرد و شاهد عود یک بیماری نبود...
کد خبر: ۲۴۰۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
برخی میوهها به دلیل خواصی که دارند برای بهبود کبد چرب مؤثر عمل میکنند؛ چون میتوانند به کاهش التهاب در این عضو مهم کمک کنند و وجود چربی در آن را کاهش دهند.
کد خبر: ۲۴۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
ابروهای شما صورت شما را مشخص می کند. ابروهای پرپشت و ضخیم در حال حاضر بسیار روی مد هستند و در میان همه از مدل های کت واک ها گرفته تا روی فرش قرمز بسیار طرفدار دارند.
کد خبر: ۲۴۰۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
پزشکان بر این باورند که در شرایط فعلی و با افزایش موارد ابتلا به بیماری کووید-۱۹، مراقبتهای پس از بهبودی از این بیماری بسیار مهم است و نمیتوان اهمیت انتخاب رژیم غذاییِ مناسب پس از بهبودی از هر عفونتی را نادیده گرفت.
کد خبر: ۲۴۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
مدیر گروه بیماری های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت: در بسیاری از کشورهای دنیا، افراد بین ۶۵ تا ۷۰ سال به بیماریهای قلبی عروقی مبتلا می شوند، ولی سن ابتلا در ایران به طور متوسط ۵۰ سال است.
کد خبر: ۲۴۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
یبوست اختلالی بسیار شایع است به این دلیل که مردم به میزان کافی فیبر و یا آب در رژیم غذایی خود ندارند. یبوست همچنین میتواند در نتیجهی تحرک کم یا ورزش نکردن باشد، یا ممکن است اثر جانبی برخی از داروهای متفاوت باشد.
کد خبر: ۲۴۰۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
هدف نهایی ورزشهای قلبی عروقی، تقویت سیستم قلب است که باید براساس ملاحظههای ورزشی و پزشکی تعیین شود.
کد خبر: ۲۴۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به انرژی است، از این رو، مصرف بیش از حد غذاهای چرب می تواند فشار مضاعفی را به کبد وارد کند. کبد یکی از اندام های کلیدی بدن انسان است اما بیشتر ما کمتر به آن توجه می کنیم مگر این که بروز مشکلی در آن مانند بیماری مجاری صفراوی، سیروز، بیماری کبد چرب، هموکروماتوز، هپاتیت C یا بیماری ویلسون در آن تشخیص داده شده باشد.
کد خبر: ۲۴۰۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
برخی افراد تصور میکنند مصرف مواد پروتئینی یکی از عوامل افزایش وزن است، در حالی که تحقیقات نشان میدهد استفاده از آنها میتواند باعث کاهش وزن شود.
کد خبر: ۲۴۰۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
یافتههای یک مؤسسه مطالعاتی در کالیفرنیای آمریکا نشان میدهد افراد از طریق خواب نیز میتوانند وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۲۴۰۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
بررسیها نشان میدهد نوشیدن شیر در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها به ویژه عارضههای قلبی تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۲۳۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
متخصص تغذیه گفت: افراد مختلف با توجه به سیستم بدنی باید از رژیمهای مختلف غذایی استفاده کنند اما برای این کار حتما باید به متخصص تغذیه مراجعه کرد.
کد خبر: ۲۳۹۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران: سیستم ایمنی بدن به شکلی باید تقویت شود که اگر فرد در معرض ویروس کرونا قرار گرفت به شکل خفیفی این بیماری را بگیرد ما برخی افراد مبتلا به کرونا را داشتیم که با رژیم درمانی کاملا بهبود پیدا کردند.
کد خبر: ۲۳۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
بر اساس یک مطالعه جدید، خوردن شام دیروقت، میتواند باعث افزایش وزن و افزایش قند خون شود. خوردن شام در ساعت ۱۰ شب بهجای ساعت ۶، میتواند تأثیر منفی چشمگیری بر قند خون و توانایی چربی سوزی بدن بگذارد.
کد خبر: ۲۳۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
وقتی به پزشک مراجعه میکنیم اغلب پزشکان زمان کافی برای گفتن نکات تغذیه ایی مهم را نمی یابند اما ما در این مطلب شما را با نکات مهمی که پزشکتان درباره تغذیه سالم به شما نمی گوید آشنا می کنیم.
کد خبر: ۲۳۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
