محققان گزارش دادند که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی سالم در میانسالی، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل را در فرد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۱۱
پژوهشگران ژاپنی در مطالعه‌ای ده‌ساله دریافتند خونریزی و التهاب لثه می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر را به شکل چشمگیری افزایش دهد. سلامت دهان شاید فراتر از آنچه تصور می‌کنیم با سلامت مغز ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۳۲۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۳۰
متخصصان دانشگاه «درکسلِ» ایالت پنسیلوانیا در این مطالعه دریافتند افرادی که بدون ابتلا به کم‌شنوایی با افت کیفیت صدا از نظر زیر و بمی، وضوح، بلندی، کاهش گستره صوتی یا دیگر اختلالات صدا مواجه هستند، ممکن است در مقایسه با افراد فاقد اختلال صدا، ۵۸ درصد بیشتر در معرض ابتلا به اختلال شناختی یا زوال عقل باشند.
کد خبر: ۳۲۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
مطالعه‌ای جدید بر روی نزدیک به ۶۵ هزار نفر نشان داده است که افرادی که در دوران جنینی (دوران قبل از تولد) و دو سال اول زندگی، قند کمتری مصرف کرده‌اند، دهه‌ها بعد کمتر در معرض خطر زوال عقل قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۳۲۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۱
محققان از تست شناختی بر روی بزرگسالان ۴۰ تا ۷۷ ساله برای مقایسه افراد با و بدون اختلال خواب استفاده کردند.
کد خبر: ۳۲۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان داد که بزرگسالانی که فشار خون طبیعی دارند و فاقد دیابت و سابقه سیگار کشیدن بین سنین ۴۵ تا ۶۵ سال هستند، تقریباً ۱۳ سال بیشتر از بزرگسالانی که هر سه عامل خطر را دارند، بدون زوال عقل زندگی می‌کنند.
کد خبر: ۳۲۵۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۱
پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهابی با کاهش خطر زوال عقل در افرادی که مبتلا به آسیب‌شناسی آلزایمر، آسیب فیزیکی به مغز که باعث بیماری آلزایمر می‌شود، و افرادی که در معرض خطر بیشتری هستند، مرتبط است.
کد خبر: ۳۲۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۰
جمله «تلویزیون را خاموش کن؛ مغزت را می‌پوساند!» دهه‌هاست که در خانه‌ها تکرار می‌شود. اگرچه پوسیدگی ممکن است اصطلاح خیلی تندی به نظر برسد، اما پژوهشگران دریافته‌اند که این حس کلی می‌تواند تا حدودی درست باشد.
کد خبر: ۳۲۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۹
زوال عقل (دمانس) یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت در جهان است و تعداد مبتلایان به آن هر سال افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۲۴۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۷
مطالعات گذشته نشان می‌دهد که ویتامین D ممکن است به محافظت از بدن در برابر برخی بیماری‌ها، مانند اختلال شناختی و زوال عقل، کمک کند.
کد خبر: ۳۲۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۲۳
برخی از تغییرات سالم در زندگی روزمره شامل رژیم غذایی سالم، ورزش، تعاملات اجتماعی، مدیریت فشار خون و خواب کافی می‌توانند خطر زوال عقل را کاهش دهند. با این حال مطالعات جدید یک فاکتور دیگر را هم به این موارد اضافه می‌کند که آن، ذهن مشتاق برای یادگیری موضوعات تازه به خصوص در دوران سالمندی است.
کد خبر: ۳۲۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۳
زنان تقریباً دو سوم موارد آلزایمر را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۳۲۲۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
بی‌خوابی، پیش‌تر با زوال عقل مرتبط دانسته شده بود اما هنوز روشن نیست آیا عادات بد خواب به بروز این بیماری کمک می‌کنند یا خود بی‌خوابی از علائم اولیه آن است. در این مطالعه، متخصصان رابطه میان ویژگی‌های خواب و «سن زیستی مغز» را بررسی کردند.
کد خبر: ۳۲۲۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۶
بر پایه نتایج یک مطالعه بزرگ مبتنی بر جمعیت، مقدار و نوع کربوهیدراتی که افراد مصرف می‌کنند، ممکن است تأثیر قابل‌توجهی بر خطر ابتلا به زوال عقل داشته باشد. یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد الگوهای مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی، ارتباط نزدیکی با سلامت بلندمدت مغز دارند.
کد خبر: ۳۲۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۰
التهاب مزمن، قاتل خاموشی است که ریشه در بسیاری از بیماری‌های تمدن امروز، از دیابت نوع ۲ گرفته تا نارسایی‌های قلبی و زوال عقل دارد. در حالی که دنیای مدرن به دنبال دارو‌های شیمیایی پیچیده است، کلید مهار این واکنش‌های مخرب بدن در قفسه‌های کوچک آشپزخانه ما نهفته است.
کد خبر: ۳۲۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۶
دانشمندان دریافتند که فعالیت بدنی ممکن است به ترمیم سد خونی-مغزی، لایه‌ای از سلول‌ها که مغز را از سموم مضر و عوامل بیماری‌زا محافظت می‌کند، کمک کند.
کد خبر: ۳۲۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۲
محققان اعلام کردند افرادی که در میانسالی از رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند، در دوران سالمندی کمتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند.
کد خبر: ۳۲۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
فعالیت‌های ذهنی باعث ایجاد ارتباط‌های جدید بین سلول‌های عصبی می‌شوند و حتی در تولید سلول‌های جدید در مغز نیز نقش دارند. این فعالیت‌ها انعطاف‌پذیری عصبی مغز را افزایش می‌دهند و مانع کاهش و نابودی سلول‌های مغزی در طول زمان می‌شوند. با یادگیری مهارت‌هایی که با دست انجام می‌شوند مانند نقاشی و طراحی و همینطور فعالیت‌های ذهنی مثل حل جدول مغزتان را فعال نگهدارید.
کد خبر: ۳۱۹۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
وقتی درباره سلامت مغز فکر می‌کنیم ممکن است به‌راحتی فراموش کنیم که مغز به‌صورت جداگانه وجود ندارد بلکه به‌طور پیچیده‌ای با تمام اندام‌ها، بافت‌ها و سلول‌های عصبی دیگر بدن ما در ارتباط است.
کد خبر: ۳۱۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
روند پیر شدن بدن انسان همیشه با شتاب یکسانی پیش نمی‌رود؛ گاهی اعداد شناسنامه با سن بیولوژیک ما هم‌خوانی دارند و گاهی فاصله‌ی میان این دو بسیار زیاد می‌شود.
کد خبر: ۳۱۹۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۵
