همه ما گاهی احساس می کنیم که شور زندگی در وجودمان کم شده و به زندگی اشتیاق نداریم، در چنین مواقعی با چندین کار ساده میتوانید اشتیاق به زندگی را در خود افزایش دهید.
کد خبر: ۲۴۰۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
نباید تنها بر ساعت خواب تمرکز کرد بلکه کیفیت کلی خواب نیز مهم است؛ در این مطلب به راز مهمی که میتواند کیفیت مطلوب خواب را تضمین کند پی میبرید.
کد خبر: ۲۴۰۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
عطش شدید با یک نوع بیماری به نام پلی دیپسیا مرتبط است بروز این بیماری می تواند ناشی از مصرف داروهای خاصی باشد تشنگی مداوم همچنین می تواند نشانه ای از بیماری دیابت باشد.
کد خبر: ۲۳۹۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش مییابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی فرد تغییر میکند.
کد خبر: ۲۳۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
داشتن یک زندگی شاد و پرنشاط به خودمان بستگی دارد پس هر فردی باید برای شاد بودن در زندگی خود فرمولی را در نظر بگیرد تا از روزهای عمرش لذت ببرد.
کد خبر: ۲۳۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
افسردگی یکی از بیماری های روحی است که با علائم مختلفی همراه است، یکی از این علائم خستگی و خواب آلودگی است که در ادامه به علت بروز این علائم اشاره می شود
کد خبر: ۲۳۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
پشت عادت بغل کردن بالش در هنگام خواب دلایل دیگری وجود دارد که در گزارش زیر به آن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۳۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
خستگی حسی است که مانع انجام بسیاری از فعالیت ها می شود. از این رو بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای رفع خستگی می باشند. تا انتها با ما همراه باشید تا مکمل های غذایی ضد خستگی را معرفی نماییم.
کد خبر: ۲۳۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
عادت های بد اغلب به دلیل استرس و خستگی ایجاد می شود پس اگر می خواهید عادات بد خود را ترک کنید ابتدا باید علت آن را درمان کنید.
کد خبر: ۲۳۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱
یک روانشناس درباره راهکارهای رفع آشفتگیها و اختلافات بین زنان شاغل و همسرانشان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۳۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
گرفتگی عضلات پا در شب، انقباض دردناک و ناخواسته ماهیچه پا خوانده میشود که افراد به طور معمول هنگام خواب دچار آن میشوند.
کد خبر: ۲۳۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
برخی از داروهایی که مصرف می کنید عوارض جانبی افسردگی دارد یا افسردگی شما را بدتر می کنند. داروهایی که موجب افسردگی می شوند را بشناسید.
کد خبر: ۲۳۶۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
اکثر ما انسان ها روزانه با مشکلات جسمی ای روبه رو می شویم که می توان از جمله آن ها به نداشتن انرژی و داشتن ضعف، خستگی، بی حالی برای انجام کار ها اشاره کرد.
کد خبر: ۲۳۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
در مطلب زیر علایم هشدار دهندهای که نشان میدهند سیستم ایمنی ضعیفی داریم و باید فوری آن را تقویت کنیم اشاره کردهایم.
کد خبر: ۲۳۶۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
در بدن افرادی که دچار سکته قلبی می شوند از یک ماه قبل نشانه های اولیه برای هشدار حمله قلبی رخ می دهد که با شناخت آن ها میتوانید از حملات قلبی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۳۶۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
بعضی از افراد نباید از صندلی ماساژ استفاده کنند.
کد خبر: ۲۳۶۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
محققان دانشگاه کالیفرنیا ایالات متحده، عادات خواب افرادی را که در شهرهای صنعتی زندگی می کنند و فنآوری آنها را احاطه کرده است با عادتهای خواب افرادی که به شکار برای امرار معاش در مکانهای روستایی وابسته اند مقایسه کردند. این مطالعه نشان داد در حالی که افراد محاصره شده توسط فنآوری به طور متوسط ۷-۸ ساعت خواب دارند، ...
کد خبر: ۲۳۶۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
والدین باید علت رفتار نامناسب کودکان را بشناسند و به اصلاح الگوهای تربیتی کودک خود بپردازند.
کد خبر: ۲۳۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
در مطلب زیر به شما چند نوع دمنوش گیاهی را که سبب تعادل هورمونی میشود، معرفی میکنیم.
کد خبر: ۲۳۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
گاهی اوقات شاید متوجه کاری که هر روز با بدن خود میکنیم، نباشیم. بعد از گذشت چند ماه یا چند سال، به علت همین بی توجهی بیمار میشویم که گران برایمان تمام شود.
کد خبر: ۲۳۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
