خیلی از ما نمیدانیم یا فراموش میکنیم که بدن ما شبها به خوابی آرام و عمیق نیاز دارد. خیلیها خواب را صرفاً یک دوره توقف فعالیت یا یک استراحت منفعلانه میدانند. اما حقیقت این است که خواب، یکی از حیاتیترین فرآیندهای بدن ما است.
کد خبر: ۳۲۱۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۲
تحقیقی که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده نشان میدهد افرادی که شبها دیر میخوابند و فعالیت بیشتری در ساعات پایانی روز دارند، ۱۶ درصد بیشتر در معرض سکته قلبی یا مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۳۱۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
شاید ما هم به این موضوع فکر کرده باشید که چرا زلزلههای پرقدرت بیشتر شبها رخ میدهند، اما واقعیت اینطور نیست و محققان هم بررسی کردند که آیا روز و شب بودن روی زلزله تاثیر دارد یا نه؟
کد خبر: ۲۰۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
