سالاد تبوله را میتوان به عنوان میان وعده هم سرو کرد و در کمترین زمان ممکن یک طعم فوق العاده را ساخت.
کد خبر: ۲۳۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
کد خبر: ۲۳۲۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
سیب زمینی های پخته شده پر از مرغ یک غذای سالم و خوشمزه است که دوستداران سیب زمینی از آن برای میان وعده، ناهار یا شام لذت می برند. گزینه های پر کردن سیب زمینی بی پایان است که باعث می شود در هر فصل فواید خوبی داشته باشد.
کد خبر: ۲۲۹۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
در گزارش زیر طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۲۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
در حالت طبیعی میوه خشک شده می تواند یک میان وعده مناسب برای دفع احساس گرسنگی باشد و می توان برای مدت زمان طولانی نگهداری کرد و از همین رومی تواند جایگزین مناسبی برای میوه تازه در خارج از فصل آن باشد.
کد خبر: ۲۲۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
محتوای پروتئین دانه های آفتابگردان یکی از دلایلی است که برخی متخصصان تغذیه مصرف آن را به عنوان یک میان وعده سالم توصیه می کنند.دنیای سلامت و تندرستی به نظر می رسد همواره در جستجوی غذای سالم جدید بعدی حتی خارج از مرزهای یک کشور است. این در شرایطی است که معمولا کمبودی در مورد مواد غذایی در دسترس که سرشار از مواد مغذی هستند نیز وجود ندارد. به عنوان مثال، دانه های آفتابگردان یکی از نمونه هایی است که در این زمینه می توان به آن اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۷۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
در گزارش زیر طرز تهیه یک سمبوسه خوشمزه را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۲۶۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
در مطلب زیر قصد داریم طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه را به شما آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۲۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
کیک ارده یک میان وعده عالی و خوشمزه، با کلی فواید و خاصیت است که البته به همراه چای و یا حتی یک نوشیدنی خنک روز شما را فوق العاده خواهد کرد.
کد خبر: ۲۲۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
در این مطلب دستورالعمل تهیه چیپس ذرت را به شما عزیزان آموزش دادهایم.
کد خبر: ۲۲۰۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
کیک وانیلی با کرم فندق، یک کیک خوشمزه با طعم بسیار عالی میباشد که میتوانید در هر روزی آن را در منزل طبخ کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه این کیک ساده و در دسترس میباشد و خاص هر فصل نیست؛ بنابراین میتوانید به راحتی این کیک را برای خانواده خود آماده کنید و از طعم عالی آن لذت ببرید.
کد خبر: ۲۱۸۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
تاکید مسوولان آموزش و پرورش به خانوادهها؛
مدیرکل انجمن اولیا و مربیان وزارت آموزش و پرورش از والدین خواست که با توجه به شیوع ویروس کرونا در کشور بر تغذیه دانشآموزان نظارت دقیق داشته باشند و میان وعده غذایی را در منزل تهیه کنند.
کد خبر: ۲۱۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷
در این مطلب طرز تهیه نوعی کیک با طعم بادام را به شما آموزش می دهیم. طعم خوب بادام را در سراسر این کیک فرانسوی حس خواهید کرد.این میان وعده لذیذ را آماده کنید و در کنار خانواده میل کنید.
کد خبر: ۲۱۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
شیرینی میکادو یک شیرینی خوش خوراک و خوشمزه است که با دستوری آسان و موادی در دسترس به راحتی قابل تهیه کردن است.
هضم این شیرینی خیلی راحته و با کمترین مواد می تونید این شیرینی را تهیه کنید .
کد خبر: ۲۱۵۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
وقتی صحبت از اضافه وزن میشود همه ما به یاد دو نکته مهم میفتیم. نخست رژیم غذایی و دوم ورزش منظم. اما جالب است بدانید برخی از موارد کمتر مورد توجه قرار گرفته نیز میتوانند در افزایش وزن ناخواسته افراد موثر باشند.
کد خبر: ۲۱۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
رولت توت فرنگی و ماسکارپونه یک دسر فوق العاده خوشمزه است که می توانید با روشی ساده آن را تهیه و به عنوان میان وعده میل کنید.
کد خبر: ۲۱۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
کوکوی لوبیا سبز می تواند طعمی جالب و جدید را به میان وعده های غذایی شما با یاد گرفتن طرز تهیه آن هیده دهد.
کد خبر: ۲۱۰۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف خرما در لیست میان وعده افراد باعث تقویت سیستم ایمنی آنان خواهد شد اما برخی از افراد باید از خوردن آن پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۰۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
طرز تهیه پاستیل پوست پرتقال بسیار ساده است. پس در درست کردنش شک نکنید. اگر در یخچال پرتقال دارید، همین حالا دست به کار شوید و این میان وعده خوشمزه را تهیه کنید. اگر مایل به درست کرن پاستیل در خانه هستید میتوانید پاستیل خانگی را هم امتحان کنید.
کد خبر: ۲۰۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
کد خبر: ۲۰۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
