تابستان و گرمای شدید آن میتواند چالشهای متعددی برای خودرو ایجاد کند، بهویژه برای باتری. بسیاری از رانندگان تصور میکنند باتری خودرو در زمستان بیشتر آسیب میبیند، اما واقعیت این است که گرمای زیاد تابستان نیز میتواند عمر باتری را کاهش دهد و باعث خرابیهای ناگهانی شود.
کد خبر: ۳۱۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
در فصل تابستان، به دلیل افزایش دما و تعریق، بدن الکترولیتهای بیشتری از دست میدهد. این موضوع اهمیت مصرف الکترولیتها را در این فصل افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۱۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
قهوه یکی از نوشیدنیهای دلنشین و بسیار پرطرفدار است که خستگی شما را از تن بدر میکند و در برخی مواقع خواب را از سرتان میپراند.
کد خبر: ۳۱۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
در ساعت ۱۲ و ۳۰ دقیقه مقدار شاخص پرتو فرابنفش در بیشتر استانهای کشور به بیش از ۱۱ خواهد رسید. در استانهای شمالی کشور، سمنان، نیمه شرقی تهران، شمال خراسان جنوبی، نواحی شرقی و غربی خراسان رضوی، جنوب و شرق سیستان و بلوچستان و خوزستان (به جز شرق استان) و نوار غربی کشور مقادیر شاخص بین ۷ تا ۱۱ خواهد بود.
کد خبر: ۳۱۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
سوپ یکی از محبوب ترین پیشغذاهای دنیاست که در بسیاری از رستورانها به صورت پیشغذا و غذای اصلی در انواع و طعمهای گوناگون سرو میشود.
کد خبر: ۳۱۲۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸
ورزش در تابستان فرصتی برای حفظ تناسب اندام، تخلیه انرژی و ارتقاء روحیه است. انتخاب هوشمندانه نوع ورزش، زمان مناسب و محیط تمرین نقش کلیدی در حفظ ایمنی و اثربخشی فعالیت دارد. از شنا و دوچرخهسواری تا یوگا و پیادهروی، هر کدام بسته به شرایط فیزیکی و محیطی قابل اجرا هستند.
کد خبر: ۳۱۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
محسن فرهادی رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با هشدار نسبت به خطرات تابش آفتاب گفت: نکته اصلی این است که ما باید از پوست خود محافظت کنیم.
کد خبر: ۳۱۲۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶
تابستان زمان تعریق زیاد، چربی اضافه و افزایش دمای سطح پوست است. در چنین شرایطی استفاده از گلاب بهعنوان تونر طبیعی توصیه میشود. تنها کافی است چند قطره گلاب را روی پنبه بریزید و روی پوست صورت بکشید. این کار باعث کاهش التهابات سطحی، کوچک شدن منافذ و ایجاد حس طراوت فوری میشود.
کد خبر: ۳۱۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
چالش تابستان برای مادران باردار، تنها گرمای هوا نیست؛ بدن آنها در این فصل نیاز بیشتری به مراقبت، آبرسانی و تغذیه سالم دقیق دارد. انتخاب درست مواد غذایی در این دوران حساس، نقش حیاتی در سلامت مادر و جنین ایفا میکند.
کد خبر: ۳۱۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۵
فصل تابستان با افزایش دمای محیط و فشارهای روزمره، میتواند بهعنوان عاملی برای تشدید استرس و اختلال در الگوی خواب شناخته شود. چای بابونه، بهویژه در فرم سرد، بهتازگی در پلتفرمهای اجتماعی نظیر اینستاگرام و تیکتاک بهعنوان راهکاری برای کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب معرفی شده است.
کد خبر: ۳۱۱۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
قیمت پمپهای خانگی با توان نیماسب از حدود ۳.۵ میلیون تومان آغاز میشود و در مدلهای بالاتر تا ۸.۵ میلیون تومان نیز میرسد.
کد خبر: ۳۱۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۲
علائم گرمازدگی در کودکان، به ویژه در هوای گرم، میتواند خطرناک باشد و نیاز به توجه جدی دارد. این علائم شامل تب بالا (گاهی بالای ۳۹ درجه سانتیگراد)، قرمزی و داغی پوست، تعریق شدید یا برعکس، قطع تعریق، ضعف، بیحالی و خوابآلودگی غیرمعمول، سردرد یا سرگیجه، تهوع یا استفراغ، تنفس سریع یا نامنظم، کاهش هوشیاری یا بیقراری شدید، سستی عضلات یا بیحسی اندامها هستند.
کد خبر: ۳۱۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
هلو، این میوه خوشطعم تابستانی با پوست مخملی و عطر دلانگیزش، تنها یک خوراکی خوشمزه نیست؛ بلکه گنجینهای از ویتامینها، آنتیاکسیدانها و مواد معدنی است که در حفظ سلامت بدن نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۳۱۱۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
کولرهای آبی بهدلیل مصرف برق کمتر و رطوبترسانی بهتر، همچنان انتخاب اول بسیاری از خانوادههای ایرانی در روزهای داغ تابستان هستند. اما در گرمای بالای ۴۰ درجه، اگر کولر بهخوبی کار نکند، تحمل گرما سختتر میشود
کد خبر: ۳۱۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
این شربت سنتی ایرانی، نهتنها عطری دلانگیز دارد بلکه با مواد طبیعی و مقوی تهیه میشود که از دیرباز در طب سنتی نیز جایگاه ویژهای داشته است. طعم لطیف و شیرین این نوشیدنی خنک تابستانی، بهخصوص در روزهای گرم سال، تجربهای متفاوت از خنک شدن را ایجاد میکند.
کد خبر: ۳۱۱۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
در فصل تابستان حتما غوره بگیرید و فریز کنید تا در فصول دیگر بتوانید راحت و بی دغدغه خورشت کدو درست کنید.
کد خبر: ۳۱۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
با افزایش دمای هوا در تابستان، مراقبت از پوست اهمیت بیشتری پیدا میکند. استحمام به عنوان یکی از ارکان اصلی بهداشت فردی، اگر به درستی انجام نشود، ممکن است به جای تأمین رطوبت مورد نیاز پوست، باعث خشکی و تحریک آن شود.
کد خبر: ۳۱۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
با فرا رسیدن فصل تابستان، نوع بیماریهای ویروسی که سلامت عمومی را تهدید میکنند، نسبت به فصول سرد سال تغییر میکند. برخلاف زمستان که ویروسهای تنفسی مانند آنفلوآنزا و سرماخوردگی شیوع بیشتری دارند، در تابستان، ویروسهای گوارشی افزایش چشمگیری پیدا میکنند. به خصوص در میان کودکان، سالمندان و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف.
کد خبر: ۳۱۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴
با فرارسیدن فصل گرما، یکی از چالشهای رایج، مسئله تعریق بیش از حد است که میتواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد.
کد خبر: ۳۱۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷
مژگان تن ساز متخصص طب ایرانی، با توجه به آغاز روزهای گرم تابستان، توصیههایی برای مادران بادرار داشت و گفت: رعایت تدابیر ویژه برای حفظ سلامت مادران باردار الزامی است. در اوج گرما، زنان باردار از خروج غیرضروری از منزل خودداری کرده و از لباسهای نخی و گشاد استفاده کنند؛ همچنین حضور در محیطهایی با تهویه مناسب و خنک، بدون قرار گرفتن در معرض باد مستقیم پنکه یا کولر، نقش مهمی در پیشگیری از گرمازدگی دارد.
کد خبر: ۳۱۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
