یک متخصص فیزیوتراپی گفت:عقب رفتگی زانو بیشتر در سنین پایین و بین خانمها دیده میشود که برای درمان آن توصیههای کاربردی داریم.
کد خبر: ۲۵۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
کرونا باعث کمتحرکی و یک جا نشینی بسیاری از افراد و گروههای سنی شده است. اما اضافهوزن کودکان بهطور ویژهای والدین را نگران میکند. وقت آن است که سرزنش کردن را جایگزین تغییر عادتها کنید.
کد خبر: ۲۵۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
مطالعات این نکته را ثابت کرده اند که فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.
کد خبر: ۲۵۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
قطعاً لاغر شدن و کاهش چربی بدن تا قبل از ایام عید از خواسته های همیشگی اکثر افراد است اما با رعایت نکات ویژه میتوانید این هدف را عملی کنید.
کد خبر: ۲۵۱۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
اگر می خواهید بدانید که چرا زنان بعد از ازدواج دچار اضافه وزن می شوند مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۲۵۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم شناسی درباره میزان مصرف شیره خرما و انگور توسط افراد مبتلا به دیابت و اضافه وزن توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۵۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
محققان دریافتند اضافه وزن در جوانی، میتواند زمینه ساز آلزایمر در پیری باشد.
کد خبر: ۲۵۰۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
مصرف مواد غذایی سالم میتواند منجر به کاهش التهاب اندامهای حیاتی از جمله ریهها شود و در مقابل، مصرف برخی خوراکیها در طولانیمدت، سبب آسیبهای جبرانناپذیر به ریهها میشود؛ از این رو توصیه اکید پزشکان برای حفظ سلامت ریهها بر مصرف مواد غذایی سالم مانند غلات و میوهها است.
کد خبر: ۲۴۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
الکساندر میسنیکوف هشدار داد که همه گیری خطرناکتری از ویروس کرونا بشریت را تهدید میکند.
کد خبر: ۲۴۹۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
انجمن قلب آمریکا اعلام کرده کسانی که از وعده صبحانه صرف نظر می کنند، در طور روز بیشتر از سایرین دچار پرخوری شده و اضافه وزن را تجربه می کنند.
کد خبر: ۲۴۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
متخصصان میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند منجر به نفخ شکم شود.
کد خبر: ۲۴۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
بدون آنکه شما متوجه شوید ممکن است عادتهای غلط در نوشیدن قهوه، باعث اضافه وزنتان شود.
کد خبر: ۲۴۷۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
دوران رشد کودک شما از بدون تولد تا انتهای سن بلوغ ادامه دارد اما در این میان مرحله ای به عنوان جهش رشد وجود دارد که فرزندتان را به نوعی دیگر برای افزایش قد و وزن با خود همراه می سازد.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
غبغب اکثرا در افرادی که اضافه وزن و چربی دارند ایجاد می شود اما در برخی موارد ممکن است نشانه وجود یک بیماری در بدن باشد که نمیدانید.
کد خبر: ۲۴۷۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
خواب راحت، نعمتی است که تنها افرادی متوجه آن میشوند که مدتها از بیخوابی یا انواع اختلال خواب رنج میبرند.
کد خبر: ۲۴۷۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
کد خبر: ۲۴۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
متخصصان انگلیسی راهکارهای سادهای برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مطرح کردند.
کد خبر: ۲۴۶۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
یک متخصص اورولوژی گفت: افرادی که بیماری دیابت، فشار خون، کلیههای پلی کیستیک، سنگ کلیه و سرطان پروستات دارند و افرادی که نمک زیاد مصرف میکنند، بیشتر در معرض نارسایی کلیه قرار دارند.
کد خبر: ۲۴۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
بررسیها نشان می دهد که مادران تاثیرگذارترین افراد در شکل گیری عادات خوب در کودکان خود هستند؛ به همین دلیل می توانند در انتخاب مواد غذایی سالم به فرزندان خود کمک کنند.
کد خبر: ۲۴۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
افرادی که واریس دارند باید توجه ویژه ای به داشتن یک رژیم غذایی سالم داشته باشند، به دلیل اینکه مصرف برخی مواد غذایی در هنگام واریس مضر است و علائم واریس را بدتر می کند.
کد خبر: ۲۴۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
