ایران دومین ذخایر گاز طبیعی جهان و ۱۷ درصد از کل ذخایر جهانی را دارد» نیز یکی از همین موارد است. این که دومین دارنده ذخایر گاز طبیعی جهان و مالک ۱۷ درصد از کل ذخایر جهان اکنون با وجود دسترسی به منابع عظیم انرژی، با ناترازی و مشکلات جدی روبهرو است.
کد خبر: ۳۰۶۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
یک ورزشکار ممکن است به REDs دچار شود اگر به طور مداوم کالری کافی برای تأمین نیازهای انرژی بدن خود دریافت نکند. مصرف کالری کم (مصرف کالری کمتر از نیاز بدن) طی مدت زمان طولانی منجر به کاهش دسترسی به انرژی می‌شود.
کد خبر: ۳۰۵۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
وزارت خزانه داری آمریکا از وضع تحریم‌های جدیدی در حوزه انرژی، کشتیرانی و نفت علیه ایران خبر داد که اولین تحریم دولت ترامپ علیه کشورمان از زمان تصدی ریاست جمهوری آمریکا است.
کد خبر: ۳۰۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴
هورمون کورتیزول که به عنوان "هورمون استرس" شناخته می‌شود، نقشی کلیدی در تنظیم انرژی، خلق‌وخو و سوخت‌وساز بدن دارد. این هورمون صبح‌ها در بالاترین سطح خود است و به تدریج در طول روز کاهش می‌یابد. اما سبک زندگی پرتنش می‌تواند باعث افزایش بیش از حد کورتیزول شود و مشکلاتی مانند اضطراب، فشار خون بالا و اختلالات خواب را ایجاد کند.
کد خبر: ۳۰۵۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱
کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند، از مصرفشان گرفته تا سوزاندن آنها. برخلاف آنچه فرهنگ رژیم غذایی به ما آموخته است، کالری‌ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع «سوخت بدن» به‌شمار می‌روند.
کد خبر: ۳۰۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
«نقطه تنظیم»، وزن خاصی است که اگر سعی نکنید میزان دریافت کالری خود را محدود کنید بدنتان به‌طور طبیعی به محدوده این وزن خاص بازمی‌گردد. در این حالت بدن در حال مبارزه است تا وزن خود را همانطور که هست حفظ کند. اما با گذشت زمان، می‌توان این نقطه تنظیم وزن را تغییر داد.
کد خبر: ۳۰۵۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
غذاها مواد مغذی مختلف و مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. سه گروه اصلی که انرژی بدن را تامین می‌کنند شامل کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها می شوند.
کد خبر: ۳۰۴۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت در جمع خبرنگاران تاکید کرد که باید بتوانیم حامل‌های انرژی را متناسب با سطح زندگی مردم و تورم افزایش دهیم. یعنی آنچه که در دولت‌های قبل بود و افزایش آرام قیمت‌ها را به دنبال داشت، مردم را دچار شوک نمی‌کرد.
کد خبر: ۳۰۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
برخلاف تصور عده‌ای که گمان می‌کنند رژیم غذایی درست یعنی حذف کامل تمام قندها از رژیم غذایی روزانه، پزشکان و متخصان تغذیه هشدار می‌دهند که هرگز مرتکب این اشتباه نشوید. چراکه بدن انسان به مقدار مشخصی از قندها برای حفظ سلامت و عملکرد طبیعی روزانه نیاز دارد.
کد خبر: ۳۰۴۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
سطوح پایین ویتامین D با خستگی، درد استخوان، ضعف عضلانی، اختلالات خلقی و زوال شناختی مرتبط است. غذاهای سرشار از ویتامین D عبارتند از ماهی‌های چرب، محصولات لبنی غنی‌شده و زرده تخم مرغ. از جمله منابع این ویتامین برای گیاهخواران می‌توان به شیر‌ها و غلات غنی‌شده گیاهی و برخی از انواع قارچ اشاره کرد.
کد خبر: ۳۰۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
کارشناسان معتقدند استفاده از فیلترشکن به علت استفاده بیشتر از داده‌ها، اتصال به اینترنت، گرم شدن دستگاه، ارتباط دائم با سرور و پردازش بیشتر باعث تخلیه سریع باتری وسایل الکترونیکی و تلفن‌های همراه می‌شود. در نتیجه، کاربران باید چندین بار در طول روز گوشی خود را به پریز برق متصل کنند. توجه به این موضوع وقتی ضروری‌تر به نظر می‌رسد که بدانیم بیش از ۸۰ درصد کاربران برای دورزدن فیلترینگ، از «وی‌پی‌ان» استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۳۰۳۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
با وجود آن‌که ایران دومین کشور دارای منابع انرژی در کشور به‌حساب می‌آید، بحران ناترازی و آلودگی هوا سالیان سال است که گریبان مردم ایران را گرفته و آنها مجبورند با خاموشی‌ها به‌ویژه بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا، برای زنده ماندن تقلا کنند. مهم‌تر آن‌که هیچ توضیح رسمی‌ای درباره این تعطیلی‌ها نیز منتشر نشده است.
کد خبر: ۳۰۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
مسعود پزشکیان، رئیس‌جمهوری ایران در یک برنامه تلویزیونی گفته است:«ما با ناترازی شدید در گاز، برق، انرژی، آب، سرمایه و محیط‌زیست روبهرو هستیم. همه این ناترازی‌ها در شرایطی هستند که ممکن است تبدیل به بحران شوند.» مقامات ایران می‌گویند که برای رفع کسری گاز در ایران به 350 میلیون مترمکعب گاز در روز نیاز است.
کد خبر: ۳۰۲۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی در اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۱ و شوکی که به اقتصاد ایران وارد شد منجر به ثبت بالاترین ضریب فزاینده در حداقل ۱۴ سال اخیر شده است. به زبان اعداد در شهریور ماه همین سال مقدار ضریب فزاینده به ۸.۱ رسیده است. پس از تخلیه شوک جراحی اقتصادی دولت سیزدهم، ضریب فزاینده به ۷.۱ در اردیبهشت ماه سال گذشته کاهش یافت.
کد خبر: ۳۰۲۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳
هر ساله با شروع فصل سرما، شمارش معكوس براي مرگ و مير ناشي از گازگرفتگي در نقاط مختلف كشور آغاز مي‌شود.
کد خبر: ۳۰۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
اعضای هیات نمایندگان اتاق بازرگانی در حاشیه بیست و دومین نشست هیات نمایندگان اتاق تهران از تاثیر کمبود حامل‌های انرژی و به دنبال آن قطعی مکرر برق بر عمکرد صنایع گفتند.
کد خبر: ۳۰۲۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
افراد سحرخیز موقعیت‌های استرس زای کمتر، وضوح فکر و نظم بهتر، رشد شخصی بالاتر، تعادل و پنجره زمانی بیشتر و بهتری برای تفکر و خلاقیت در جنبه‌های فیزیکی و ذهنی خود دارند.
کد خبر: ۳۰۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
به دلیل برودت و سرمای هوا و نیز کنترل آلاینده‌ها و همچنین ضرورت مدیریت بهینه مصرف انرژی تمامی دستگاه‌های اجرایی استان فارس در دوشنبه (دورکار) شدند.
کد خبر: ۳۰۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
مفهوم یارانه پنهان یک مفهوم چالش برانگیز در ادبیات اقتصادی محسوب می‌شود. مفهومی که شاید بتوانیم ادعا کنیم در ایران بیشتر از هر جای دیگری مورد استفاده قرار گرفته و اغلب وقتی دولتمردان در پی گران‌سازی هستند استفاده از آن شدت می‌گیرد.
کد خبر: ۳۰۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
سردردها به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شوند. سردردهای اولیه در اثر تنش یا کم‌خوابی ایجاد می‌شوند. سردردهای ثانویه جدی‌ترند و معمولاً بر اثر یک بیماری زمینه‌ای (مانند فشار خون بالا، عفونت، ترک اعتیاد یا سکته) ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۳۰۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
