درفصلهای پاییز و زمستان و حتی فصلهای گرم سال، بیماریهایی مثل سرما خوردگی و آنفولانزا در بین مردم بسیار شایع میشود. اما برخی دمنوشها به علت دارا بودن طیف وسیعی از ویتامینها و مقادیر زیاد ویتامین C و همچنین مواد معدنی، موجب بالا رفتن سیستم ایمنی بدن و دفع سرما خوردگی و آنفولانزا میشوند؛ در ادامه به برخی از خواص این دمنوش فوق العاده خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۲۸۶۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
برخی دمنوشهای گیاهی چاره ساز این روزهای خاکستری هستند.به گزارش بهداشت نیوز، در هوای آلوده باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین C استفاده کنید. آنتیاکسیدانها هم به جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد کمک کرده و بهطور طبیعی ایمنی را تقویت میکنند.
کد خبر: ۲۸۶۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
تب ویروسی یک بیماری شایع است که این روزها در این فصل هم بزرگسالان و هم کودکان را درگیر می کند. تغییر آب و هوا و کاهش دما در این فصل یکی از عوامل خطر تب ویروسی است.
کد خبر: ۲۸۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
پاییز سال ۱۴۰۰، مرد میانسالی به نام شهاب به یکی از بیمارستانهای تهران منتقل شد اما ساعاتی بعد جانش را از دست داد. باتوجه به اینکه مرد میانسال سابقه بیماری داشت و هر چند روز یکبار برای درمان به بیمارستان منتقل میشد، مرگ او مشکوک به نظر نرسید.
کد خبر: ۲۸۵۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
اگر به دنبال یک راه خوشمزه برای افزایش مصرف آهن غیرهم هستید، چای گیاهی یک گزینه عالی است! تهیه شده از گیاهان خشک، میوه ها و ادویه جات ترشی جات. این باعث می شود که آن را به منبعی عالی از بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی، از جمله آهن غیرهم تبدیل کند:
کد خبر: ۲۸۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
برخی از افراد همیشه با مشکل بی خوابی های شبانه روبرو هستند و ساعات طولانی در تختخواب به سر می برند، اما نمی توانند بخوابند و احساس آرامش نمی کنند. ما در این مقاله قصد داریم به معرفی برخی از دمنوش های خواب آور بپردازیم، دمنوش هایی که می توانند خواب همراه با آرامشی را برای افراد مختلف به ارمغان بیاورند.
کد خبر: ۲۸۳۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
یکی از نوشیدنیهایی که از قدیم الایام در فرهنگ سرزمین ما جایگاه ویژهای داشته، چای میخک است. این نوشیدنی که به دلیل خواص گوناگونی که دارد، یکی از محبوبترین دمنوشها است. از این خواص میتوان به تقویت مغز، کاهش درد معده، بهبود تهوع و رفع گرفتگی عضلات اشاره کرد. برای کسانی که حافظهای ضعیف دارند، چای میخک میتواند مفید باشد.
کد خبر: ۲۸۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
زنجبیل یک ضد التهاب قوی است. همچنین، حاوی ترکیبی به نام جینجرول است که به کاهش نفخ کمک می کند. زنجبیل همچنین به حالت تهوع کمک می کند. اسمیت می گوید: "چای زنجبیل به هضم کمک می کند، و به تسکین گاز، نفخ، درد معده و حرکات روده کمک می کند. گفته شده است که التهاب را آرام می کند و دستگاه گوارش را تسکین می دهد."
کد خبر: ۲۸۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
استاد دانشگاه داروسازی دانشگاه تهران با تاکید بر این که دمنوشها به هیچ عنوان جایگزین دارو نیستند، گفت: برای بهبود بیماری لازم است دستورات پزشک به درستی رعایت شود. به بیان دیگر، دارو و دمنوش گیاهی باید در جای خود و به شیوه صحیح مصرف شود.
کد خبر: ۲۸۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
دمنوشها همان جوشاندههای مادربزرگها که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بستهبندیها و فرمهای کیسهای یا باز در فروشگاهها عرضه میشوند.
کد خبر: ۲۸۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
چربی خون یکی از مشکلات رایج برای سلامتی است که افراد در سنین مختلف را دچار می کند و از مهمترین علل آن می تواند عدم رعایت تغذیه سالم و کم تحرکی را نام برد. در این مطلب از آلامتو قصد داریم بهترین دمنوش برای چربی خون بالا را معرفی کرده و همچنین برخی از عرقیات مفید برای کاهش چربی خون را نیز مثال بزنیم. اما لازم است ابتدا بگوییم که چربی خون چیست.
کد خبر: ۲۸۰۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
گرمازدگی شرایطی است که بر اثر قرار گرفتن در معرض گرمای شدید و افزایش بیش از حد دمای بدن ایجاد میشود. از علائم گرمازدگی تغییر در حالت رفتار، تهوع و استفراغ، قرمزی پوست، تنفس سریع و پی در پی، ضربان قلب نامنظم و افزایش دمای بدن به بیش از ۳۹ و ۴۰ درجه سانتیگراد است. این علائم معمولاً در کودکان، افراد سالخورده، بیماران خاص و کسانی که تجربه فعالیت و قرار گرفتن طولانی در معرض گرما را نداشتند، بیشتر مشاهده میشود.
کد خبر: ۲۸۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۷
دمنوشها از جمله سالمترین نوشیدنیهایی هستند که میتوان نوشید. ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهای موجود در بسیاری از گیاهان نشاده دادهاند که دمنوشها فواید سلامتی کوتاهمدت و طولانیمدت را فراهم میکنند. دمنوشها میتوانند جایگزین مناسبی برای نوشیدنیهای شیرین و کافئیندار روزانه شما باشند. دمنوشها میتوانند این جایگزینی را نه تنها با طعم دلپذیر و خوش خود انجام دهند، بلکه با استفاده از خواص درمانی و مفید متعدد، استفاده از آنها را محبوب کرده است.
کد خبر: ۲۷۹۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
گل گاوزبان هم خاصیت آرامبخشی فوقالعادهای داشته و اگر دلیل بیخوابی به اضطراب و نگرانی مرتبط باشد به خوبی میتوان با این گیاه مشکل را بهبود بخشید. جهت تهیه گل گاو زبان ۱۵ گرم از این گیاه را در یک قوری آب جوش ریخته و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سعی کنید یک عدد لیمو عمانی سوراخ شده را نیز درون قوری بیندازید زیرا گل گاو زبان گرم است و اگر در کنار آن از لیمو استفاده شود، متعادل خواهد شد.
کد خبر: ۲۷۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
اگر چه ممکن است به نظر برسد که یک فنجان آب داغ و طعم گیاهی آن در نفخ معده مؤثر نیست و تنها میتواند معده شما را پر کند اما در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک چند دمنوش را به شما معرفی خواهیم کرد که خواص آرام بخشی قوی دارند و میتوانند به نفخ شکم کمک و حتی آن را محدود کنند.
کد خبر: ۲۷۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
چای سفید مثل چای سبز بدون تخمیر تهیه میشود. این چای در مقایسه با چای سبز طعم ملایمتری دارد و یکی از خواص بینظیرش در کاهنده کلسترول و فشار خون ، ضدویروس و تقویت کننده لثه، آرام بخش و شادی آور است.
کد خبر: ۲۷۶۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
وقتی سر و کله کرونا پیدا شد، شاهد بازار گرمی تجویزهای غیر علمی از سوی برخی بودیم. اما، در این بین، استفاده از دمنوش های گیاهی که در طب ایرانی نیز به آنها اشاره شده است، توصیه گردید.
کد خبر: ۲۷۵۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
آغاز فصول سرد سال به دنبال برودت و وارونگی هوا همواره مشکل آلودگی هوا به شکل جدی مطرح میشود. موضوعی که همه گروههای سنی با آن درگیر هستند اما در شرایطی که حتی گاهی غیرحضوری شدن مدارس و دورکار شدن کارمندان هم دوای درد نیست، شاید بتوان با رعایت توصیههای طب ایرانی اندکی از عوارض قرارگیری در معرض آلودگی هوا را کاهکش دهیم.
کد خبر: ۲۷۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
پیش از آنکه آلودگی هوا پیامدهای خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدیتر همراه شود لازم است راهکارهای مناسبی برای مقابله با آن بکار گرفته شوند. هنگام بالا رفتن سطح آلودگی هوا با مصرف برخی انواع نوشیدنیها میتوان سموم را از ریهها پاک کرد. در ادامه با ۳ نوشیدنی ساده که ضد اثرات آلودگی هوا هستند، آشنا میشوید.
کد خبر: ۲۷۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
حال و هوای پاییز با همه زیباییها و خوبیهایی که برایمان به ارمغان میآورد، فصلِ شروع سردی و خشکیِ هواست که میتواند مسبب دردهای مختلفی برای بدن شما باشد؛ دردهایی مثل کمردرد، بیماریهای پوستی، حساسیت و تورم مخاطهای گوش و حلق و بینی و اگر احتیاط نکنید، سرماخوردگی و آنفولانزا به سراغ تان میآید، بهترین راه برای مبارزه با این ناراحتیها استفاده از دمنوشهای پاییزی است که علاوه بر گرمای دلپذیری که به جسم و روح مان هدیه می کند، خواص دارویی هم دارند. خودتان بهتر میدانید؛ در این فصل هیچ چیزی بیشتر از یک فنجان نوشیدنی گرم نمیچسبد.
کد خبر: ۲۷۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
