دمنوشهای گیاهی مانند زنجبیل، رازیانه، دارچین، جعفری، بابونه و زعفران میتوانند به شروع قاعدگی کمک کنند، بهویژه در مواردی که تأخیر ناشی از استرس، تغییرات سبک زندگی یا اختلالات خفیف هورمونی است. با این حال، در مصرف این دمنوشها باید احتیاط کرد و در صورت بروز مشکلات پایدار یا مشکوک بودن به بارداری، حتماً با پزشک مشورت کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
کارشناسان هشدار میدهند خوردن دمنوشهای گیاهی با وجود انواع فواید برای سلامتی بدن میتواند نقش تخریبی بر روی دندانها بگذارد.
کد خبر: ۳۰۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
بهلیمو گونهای از گیاهان گلدار از خانواده شاهپسندیان، بومی آمریکای جنوبی بوده و بهطور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شدهاست و از آنجا به سایر نقاط جهان از جمله ایران رفتهاست و در باغها کشت میشود.
کد خبر: ۳۰۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
چای ترش که به عنوان دمنوشی پر خاصیت استفاده میشود خواص بسیاری برای پوست نیز دارد.
کد خبر: ۳۰۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۱
داشتن یک برنامه خواب منظم یکی از مهمترین فاکتورها برای افزایش کیفیت خواب است. سعی کنید هر روز در یک ساعت مشخص بخوابید و بیدار شوید، حتی در روزهای تعطیل. این کار باعث تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن شده و به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
دمنوش گیاهی گل سرخ یک نوشیدنی بسیار سالم و خوشمزه است که از گلبرگهای خشک شده یا تازه گل سرخ تهیه میشود. قدرتهای درمانی گلبرگهای ان برای قرنها شناخته شده است و امروزه از آنها برای تهیه اسانسهای درمانی و همچنین استفاده از آن به عنوان دمنوش مغذی بسیار استفاده میشود
کد خبر: ۳۰۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
پنیرک (Malva sylvestris) یکی از گیاهان دارویی ارزشمند است که از دیرباز در طب سنتی ایران و بسیاری از فرهنگهای دیگر مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه که به دلیل گلهای بنفش و برگهای نرم و لطیف خود شناخته میشود، دارای خواص بیشماری برای سلامتی بدن بوده و در درمان بسیاری از بیماریها نقش دارد.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
در ماه رمضان، به دلیل تغییر در الگوی غذا خوردن و خواب، بدن ممکن است دچار تشنگی، ضعف، مشکلات گوارشی و کمبود انرژی شود. دمنوشهای گیاهی میتوانند به هیدراته ماندن بدن، بهبود هضم و افزایش آرامش کمک کنند. یکی از چالشهای روزهداری، تحمل تشنگی، ضعف و خستگی در طول روز است.
کد خبر: ۳۰۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است و به طور گسترده در آشپزی، صنایع غذایی و آرایشی- بهداشتی کاربرد فراوانی دارد.
کد خبر: ۳۰۶۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
پونه کوهی با داشت. ن ویتامینها و مواد مغذی موجود در آن برای سیستم ایمنی بدن ضروری و مفید است. به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به عنوان یک کاهش دهنده هیستامین (یک آمین زیستی که در واکنشهای ایمنی موضعی، تنظیم عملکرد فیزیولوژیک روده و به عنوان یک انتقال دهنده عصبی در سیستم عصبی مؤثر است) طبیعی عمل میکند.
کد خبر: ۳۰۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
برای بهرهمندی از خواص دمنوش جو میتوانید آن را در ساعات مختلف روز بنوشید، این موضوع به هدف شما از مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. برای مثال نوشیدن دمنوش جو حدود ۳۰ دقیقه قبل از وعدههای غذایی میتواند به کاهش اشتها کمک کند و در نتیجه باعث کاهش مصرف کالری شود.
کد خبر: ۳۰۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
مریم مقیمی کارشناس طب ایرانی در گفتگو با مهر، در رابطه با خواص گیاهان دارویی برای انواع بیماریها به خصوص سرماخوردگی و تداخل آن با برخی از داروهای شیمیایی گفت: برای درمان سرماخوردگی و یکسری از بیماریهای ویروسی دیگر رایجترین دارویهای گیاهی عبارتند از آویشن، اسطوخودوس، بابونه، بهارنارنج، بیدمشک و زنجبیل که به طور معمول برای بهبود بیماری افراد تجویز میشوند.
کد خبر: ۳۰۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
یکی از بهترین نوشیدنیها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدانهاست و به همین دلیل به سمزدایی از کبد کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
داروی ضد تهوع خانگی مانند دمنوشها میتواند باعث درمان حالت تهوع باشد و البته مدارکی وجود دارد که این را تأیید میکند. بسته به علت زمینهای آن، درمانهای پزشکی نیز قادرند به درمان حالت تهوع کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
خیلیها معجزه داروهای گیاهی در کاهش استرس و اضطراب را باور ندارند اما این یک واقعیت است که داروهای گیاهی به خصوص دمنوشها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیادهروی نکنید و اگر بیماری زمینه ایِ خاصی نداشته باشید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند.
کد خبر: ۳۰۲۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
طب ایرانی توصیههای زیادی برای کنترل افسردگی فصلی و بهبود خلق و خو دارد. از توصیههای تغذیهای تا توجه به طبع غذاهای مناسب فصل سرما. در این گزارش با توصیههای طب ایرانی برای مدیریت و بهبود افسردگی فصلی را آشنا میشوید.
کد خبر: ۳۰۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
پاییز و زمستان، فصل شیوع سرماخوردگی و سایر عفونتهای ویروسی است و درست است که عفونتهای ویروسی مثل سرماخوردگی درمان اختصاصی ندارند، اما بعضی داروهای غیرشیمیایی هستند که میتوانند علائم بیماری را کاهش داده و بیماری را تسکین دهند. یکی از این داروها دمنوشهای گیاهی هستند که بسیار مورد تایید طب سنتی هستند.
کد خبر: ۳۰۲۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۹
زنجبیل بهدلیل خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی خود، میتواند به کاهش التهاب گلو و تسکین سرفه کمک کند. نوشیدن دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو، یک ترکیب مؤثر برای کاهش علائم سرماخوردگی است.
کد خبر: ۳۰۱۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۵
سوزش، درد و تکرر ادرار از جمله علائم ناخوشایند عفونتهای ادراری هستند که ممکن است شما را مجبور به مصرف داروهای شیمیایی کنند. اما آیا میدانستید طبیعت نیز برای این مشکل، راهحلهای موثری ارائه میدهد؟
کد خبر: ۳۰۰۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
مطمئناً شنیدهاید که افزایش فیبر و کاهش چربی اشباع شده و قند اضافی میتواند بر سطح کلسترول تاثیر مثبت بگذارد. یکی از مواردی که میتوانید وارد رژیم غذایی خود کنید، نوشیدن دمنوش است. انتخاب بهترین دمنوش برای چربی خون میتواند فواید زیادی برای سلامتی به ویژه کاهش کلسترول داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
