ماست پای ثابت سفرههای ماست که هم به شکل بستنی آن را میخوریم و هم کنار غذا با نعناع و آویشن. اما تا به حال دقت کردیم که ماست خوردن ما عادتی است که میتواند برای بدن ما اثرات بسیار بزرگی داشته باشد و تفکراتمان در مورد آن خیلی اوقات غلط باشد؟
کد خبر: ۲۲۶۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
مطالعات اخیر محققان دانشگاه نورثوسترن آمریکا نشان میدهد: ویتامین D نهتنها سیستم ایمنی ذاتی بدن را تقویت میکند بلکه از بیشفعالشدن سیستم ایمنی جلوگیری میکند و از این طریق با کاهش عوارض و شدت بیماری کرونا در کاهش مرگ و میر موثر است.
کد خبر: ۲۲۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
ویتامین D به بدن در جذب کلسیم کمک می کند که برای تقویت رشد استخوان ها ضروری است. کمبود این ویتامین می تواند بر سلامت کلی انسان تاثیرگذار باشد.کمبود ویتامین D می تواند پیامدهای منفی بسیاری برای سلامت انسان داشته باشد. یک رژیم غذایی متعادل که مقدار درست از ویتامین ها، مواد معدنی، چربی های ضروری، انرژی، و پروتئین را در اختیار بدن قرار می دهد، نقشی کلیدی در حفظ سلامت انسان ایفا می کند.
کد خبر: ۲۲۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
به نظر می رسد که درصد بالایی از بزرگسالان، در حدود 50 تا 90 درصد بسته به نوع قومیت و محل سکونت، حداقل تا حدودی کمبود ویتامین D دارند.
کد خبر: ۲۲۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
یک کارشناس تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه نوعی ویتامین هشدار داد.
کد خبر: ۲۲۳۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که نقش های اساسی در بدن شما ایفا می کند. این ماده مغذی برای سلامتی سیستم ایمنی بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، بنابراین بسیاری از افراد این سوال را به وجود می آورند که آیا مصرف ویتامین D ممکن است به کاهش خطر کروناویروس جدید که باعث COVID-19 می شود کمک کند.
کد خبر: ۲۲۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
کمبود ویتامین D در حال حاضر از مشکلات شایع در کشور به شمار می رود. به طوری که شیوع کمبود ویتامین D از حدود ۲۴ درصد در کودکان تا ۸۶ درصد در مادران باردار متغیر است و این کمبود در شهرها بیشتر از مناطق روستایی بوده و در همه گروههای سنی دیده میشود، اما راهکار درمان کمبود ویتامین D چیست؟.
کد خبر: ۲۲۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
یافته های تحقیقاتی نشان می دهد؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید، بعد از شکستگی لگن، در سالمندانی که دارای میزان کافی ویتامین D هستند احتمال راه رفتن بیشتر و بهتر است.
کد خبر: ۲۲۲۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
رنجبران گفت: انواع ویتامینها به ویژه ویتامین D نقش بسزایی در کنترل و پیشگیری از عفونتهای تنفسی دارد.
کد خبر: ۲۲۱۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
رئیس انجمن تغذیه ایران؛
رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از این مکمل مفید است.
کد خبر: ۲۲۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
مصرف بیش از حد ویتامین D کشنده استعضو کمیته بیماریهای عفونی وزارت بهداشت، گفت: مصرف ویتامین D میتواند مفید باشد، اما مسمومیت ناشی از این ویتامین کشنده است.
کد خبر: ۲۲۰۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
به دنبال شیوع گسترده ویروس کرونای جدید در جهان، انبوهی از توصیهها و نکات آموزشی در فضای مجازی دست به دست میشود که البته بسیاری از آنها هیچ پایه و اساس علمی ندارد. به کار بستن برخی از این توصیههای بینام و نشان نه تنها به افراد آمادگی لازم برای پیشگیری از ابتلا را نمیدهد، بلکه احتمال خطر را برای آنها بیشتر میکند.
کد خبر: ۲۱۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
محققان اسکاتلندی پی بردند؛
قرارگیری در معرض نور خورشید با کاهش فشارخون مرتبط است.
کد خبر: ۲۱۸۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
یک متخصص تغذیه عنوان کرد؛
رئیس انستیتو و دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، گفت: کمبود ویتامین D می تواند توان ایمنی بدن را پایین بیاورد. بنابراین اگر کمبود ویتامین D داشته باشیم مقابله با ویروس کرونا سخت ترمی شود.
کد خبر: ۲۱۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
یک متخصص طب سنتی گفت: بهتر است برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان روغن حیوانی را جایگزین روغنهای نباتی صنعتی کنید.
کد خبر: ۲۱۶۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
محققان فنلاندی پی بردند؛
به گفته محققان، فاکتورهای قبل از تولد نظیر کمبود ویتامین D در طول بارداری می تواند در ابتلا به اختلال بیش فعالی تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۶۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: اسید اولئیک موجود در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای سرخ کردنیهای طولانی مدت بسیار مضر است.
کد خبر: ۲۱۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
مطالعات نشان می دهد؛
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف دوز بالاتر ویتامین D در طول بارداری هیچ تضمینی در پیشگیری از بیماری آسم در کودکان را نشان نمی دهد.
کد خبر: ۲۱۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
پوکی استخوان یک بیماری بسیار شایع در دنیا است که به طور کلی زنان بیشتر به آن مبتلا میشوند.
کد خبر: ۲۱۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
جذب مقادیر کافی از ویتامین D برای حفظ سلامت جسمی و روانی ضروری است؛ ویتامینی که در افراد سالخورده و آنها که پوست تیره دارند به مقادیر بیشتر از آن نیاز است.
کد خبر: ۲۱۳۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
