مهنوش صاحبدل با اشاره به نقش لاغری و اضافه وزن بر سلامت باروری اظهار کرد: تقریباً ۱۲ درصد از دلایل تمام ناباروریها کمبود وزن یا اضافه وزن است زیرا چربی اندک بدن منجر به تولید ناکافی استروژن و اختلال در سیکل ماهیانه زنان میشود، به طوری که احتمال ابتلا به ناباروری در زنانی که BMI (شاخص توده بدنی) کمتر از ۱۹ در قبل از بارداری دارند، ۲۵ درصد بیشتر است.
کد خبر: ۲۸۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
سبک زندگی مردم طی یکدهه گذشته تغییر کرده؛ تحرک کم شده و غذاهای پرکالری جای محصولات فیبردار را گرفتهاند. گفته میشود که شیوع چاقی در ایران در بیش از یک چهارم افراد وجود دارد و زنان هم دو برابر مردان در کشور چاق هستند.
کد خبر: ۲۸۱۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
یک متخصص تغذیه و متخصص چاقی میگوید که خوردن هندوانه به طور کلی فواید زیادی برای بدن دارد اما مواردی وجود دارد که در صورت مصرف روزانه آن به مقدار زیاد، آسیبهایی از جمله چاقی را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۲۸۱۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
بیماری چاقی یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی در قرن ۲۱ است، انباشت بیش از حد بافت چربی در بدن انسان میتواند شاخصههای سلامتی فرد را دچار اختلال کند و سبب کاهش میانگین کیفیت زندگی و طول عمر فرد شود، با رعایت چند نکته ساده میتوانید از ابتلا به این بیماری جلوگیری کرده و یا وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۸۱۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
سیناپرس نوشت: چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین مشکلات جوامع مدرن محسوب شده و افراد زیادی تلاش می کنند با روش های مختلف، وزن خود را کنترل کنند. در این میان مطالعات جدید محققان نشان می دهد؛ یک گیاه گرمسیری بومی چین ممکن است کلید مبارزه با مشکل جهانی چاقی را دل خود داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
دانشمندان ایرانی ارتباط کاهش چاقی با استفاده از ترکیبات جلبکی را بررسی کرده متوجه شدند که جلبک و مواد کپسولهسازیشده از آن، برای داروسازی، تنظیم قند خون و کبد چرب مفید است.
کد خبر: ۲۸۱۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اهمیت توجه به تغذیه و نقش آن در باروری اظهار کرد: خوراکیهایی وجود دارد که در صورت مصرف بیش از حد باعث ناباروری در زن و مرد میشود، افرادی که مزاج سردی دارند باید از خوراکیهایی که مزاج سرد و خشک دارند خصوصاً ترشیجات بیشتر از دیگران خودداری کنند چرا که مضر عصب است و سبب پایین آمدن قدرت باروری میشود.
کد خبر: ۲۸۰۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در جامعه، نقش باورها و عادت های تغذیه ای اشتباه در فرهنگ غذایی برخی خانواده ها باید مورد توجه ویژه قرار گیرد.چرا که با توجه به نهادینه شدن این باورهای غلط تغذیه ای در فرهنگ غذایی، می تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد.
کد خبر: ۲۸۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
سالهاست که پزشکان درباره ارتباط میان سرطان و چاقی هشدار میدهند. اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان پستان، روده، کلیه و لوزالمعده را افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۸۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
محققان کل چربی بدن و چربی ناحیه شکم افراد را به همراه سطح ویتامین D آنها اندازه گیری کردند و نتایج نشان داد که هم برای مردان و هم برای زنان کمبود ویتامین D با افزایش چربی شکم مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
چاقی کوچک و بزرگ و جوان و پیر نمیشناسد و در عصر زندگی ماشینی و بی تحرکی، این بیماری گریبانگیر بسیاری از افراد جوامع مختلف شده است.مصرف غذاهای چرب و پر کالری همچون فست فودها، بی تحرکی، ژنتیک، مصرف زیاد کربوهیدرات، نداشتن فعالیت بدنی مناسب و پر خوری و درهم خوری، از جمله عوامل موثر در بروز چاقی است.
کد خبر: ۲۸۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
دکتر شهاب شهابی با اشاره به اینکه امروزه چاقی به یک اپیدمی و معضل در دنیا بدل شده است، اظهار کرد: جراحی چاقی با این شیوه و به صورت لاپاروسکوپی تقریبا از سال ۲۰۰۰ میلادی آغاز شده است و در طول این سالها به سرعت در حیطه تجهیزات و تکنیکها پیشرفت داشته است.
کد خبر: ۲۸۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کاهش کالری با روشی درست موجب کاهش وزن خواهد شد و شما با داشتن برنامه غذایی صحیح و همزمان ورزش میتوانید به وزن دلخواه خود برسید. اگر میخواهید وزن خود را کاهش دهید، باید از تمامی مواد غذایی اصلی مانند پروتئینها، کربوهیدراتها و چربیها استفاده کنید. با این حال، باید در انتخاب مواد غذایی، به میزان کالریهای مصرفی توجه داشته باشید. اگر چنین هدفی دارید میتوانید تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید و در مورد روشهای کاهش کالری بیشتر بدانید.
کد خبر: ۲۷۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
آیا تا به حال شنیده اید که برای مهار ولع پرخوری در آخر شب مسواک بزنید؟ به نوعی اگر مسواک بزنید دیگر احساس گرسنگی نمی کنید و تمیزی دندان های سفیدتان را از بین نمی برید.
کد خبر: ۲۷۹۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
اگرچه روشهای متعددی برای کاهش وزن سریع وجود دارد که با استفاده از آنها میتوان به وزن دلخواه رسید، برخی از ترفندهایی که علم آنها را تایید کرده، ما را در کنترل وزن بهتر کمک میکنند.
کد خبر: ۲۷۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج میکند.چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب میشوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند. همه ما میدانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است، اما برخی افراد فکر میکنند با حذف وعده شام و گرسنگی کشیدن بهتر وزن کم خواهند کرد.
کد خبر: ۲۷۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد.
کد خبر: ۲۷۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش از حد دور شکم میتواند برای سلامت فرد مضر بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن شود. چربی اضافی در بدن، عواقب جدی برای سلامت دارد. این مشکل با افزایش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید و همچنین کاهش سطح کلسترول خوب، در ارتباط است.
کد خبر: ۲۷۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
بیماری کبدی چرب غیرالکلی شایعترین بیماری مزمن کبدی در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه است است که با انباشت چربی در کبد ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۷۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، رژیمهای موسوم به کتوژنیک را جهت درمان چاقی و کاهش وزن مناسب نمیداند و معتقد است اینگونه رژیمها به طور عمده برای درمان برخی بیماریها همچون صرع و سرطان سینه موثر است.
کد خبر: ۲۷۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
