اعتماد به نفس، یکی از مهمترین مؤلفههای رشد شخصیت در دوران نوجوانی است. نوجوانانی که از عزت نفس و اعتماد به نفس کافی برخوردارند، توانایی مقابله با فشارهای اجتماعی، عبور از بحرانهای بلوغ و ترسیم مسیر آینده خود را دارند.
کد خبر: ۳۱۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۱
آمارهای ارایه شده در ۲۵ بازی اخیر، تصویری تلخ و ناامیدکننده از وضعیت فوتبال ایران در مصاف با رقیب سنتی خود، عربستانسعودی، به نمایش میگذارد: ۱۸ شکست و ۷ مساوی و بدون پیروزی! این خلاصه عملکرد تیمهای ایرانی در این ۲۵ دیدار است.
کد خبر: ۳۰۶۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
موفقیت چیزی است که باید جشن گرفت، درست است؟ اما اگر کسی در زندگی شما به طور مداوم دستاوردهای شما را کم اهمیت جلوه می دهد یا آنها را نادیده می گیرد، این نشانه بدی است.
کد خبر: ۲۹۹۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
آیا میدانستید که جی.کی. رولینگ، نویسنده معروف کتابهای هری پاتر، توسط ۱۲ ناشر مختلف رد شد قبل از اینکه کارش نهایتاً پذیرفته شود؟ حتی والت دیزنی نیز از یک روزنامه اخراج شد به خاطر "کمبود تخیل" و "نداشتن ایدههای جدید".
کد خبر: ۲۹۹۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
کد خبر: ۲۹۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
برخی از رفتارها می توانند مانع از درخشش اعتماد به نفس ما شوند. اینها عاداتی هستند که ما در دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی به آن چسبیده ایم و دیگر در ۴۰ سالگی و بعد از آن به ما کمک نمی کند.
کد خبر: ۲۹۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
یکی از بزرگترین موانعی که در زندگی با آن روبهرو میشویم نفسمان است. نفس میتواند یک مشکلساز واقعی باشد، باعث تعارض در روابط شود، رشد شخصی را متوقف کند و ما را ناراضی نگه دارد. با این حال، بسیاری از مردم زندگی خود را صرف خدمت به نفس خود میکنند بدون اینکه متوجه آسیب آن باشند.
کد خبر: ۲۹۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
شما میتوانید رفتارهایی را که مانع لذت بردن شما از زندگی میشوند، بشناسید و برای ترک آنها تلاش کنید. به گزارش سایت «چطور» فهرستی از عادت و رفتارهای نابودگری را که بهطورمعمول از آنها غافلیم و وقتی متوجهشان میشویم که دیگر خیلی دیر شده است، تهیه کردهایم.
کد خبر: ۲۸۰۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
گاهی شکست، ما را در جای آسیب پذیر ترین نقطه قرار می دهد - احساس درونی خودمان از اعتماد به نفس و عشق به خود ؛اگر چه به طور مستقیم می دانیم که بعضی درجات شکست در رسیدن به مراتب بالا ما را کمک و تضمین می کند، اما زمانی که ما شکست کوچکی می خوریم، این دانش، کم و یا کلا ناپدید می شود.
کد خبر: ۲۷۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
وقتی به دلایل شکست افراد نگاه می کنم می بینم عده ای مشکلات ارتباطی دارند، عده ای دیگر با مشکلات مالی گرفتار هستند و عده ای به دلیل مشکلات اضطراب و افسردگی شکست می خورند، اما این ها اصل قضیه نیستند! بیشترین مشکلاتی که در بین بقیه دیده می شود، مشکل روابط و پول و اعتماد به نفس نیست.
کد خبر: ۲۷۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
اندوه بخش بزرگی از زندگیست و کسی نیست که بتواند ادعا کند مشکلی ندارد و هیچگونه اندوهی را در زندگی خود تجربه نکرده است. شاید بتوان گفت زندگی سراسر اندوه و رنج است و تنها بخش کوچکی از آن شادیست آن هم بسیار زودگذر چراکه به هنگام شادی انسانها چنان سرخوشانه درگیر آن میشوند که گذر زمان را فراموش میکنند.
کد خبر: ۲۷۴۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
دست به هر کاری میزنم با شکست رو به رو میشوم، در حالی که به اقرار تمام اطرافیان فرد مستعد و با هوشی هستم، بسیاری از بدشانسیها آن قدر مهم بودهاند که مسیر زندگی و شغل مرا به طور کلی و به شکل باورنکردنی تغییر دادهاند …، به خدا هم شک کردهام.
کد خبر: ۲۶۸۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
غم و اندوه جزء جدایی ناپذیر زندگی و یکی از طبیعی ترین احساساتی است که همه ی ما در زندگی آن را تجربه می کنیم. با وجود اینکه این احساس درابعاد مختلف زندگی انسان تأثیر می گذارد ، اما راهکار های مختلفی وجود دارند که می توانند مارا از چنگال غم و اندوه نجات دهند.
کد خبر: ۲۶۷۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
اشتباهاتی که افراد در حق خودشان انجام میدهند از دلایل شکست و ناکامی آنها در زندگی است پس برای داشتن زندگی شاد باید رفتار های اشتباه را از زندگی حذف کنند.
کد خبر: ۲۶۶۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
ازدواج حساس ترین تصمیم در زندگی افراد است و در برخی مواقع ازدواج دچار شکست میشود درصورتی که با توجه به نشانه ها میتوانید تصمیم درست تری بگیرید.
کد خبر: ۲۶۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
شاید درباره «تاب آوری» خوانده یا شنیده باشید. همه ما به این ویژگی نیاز داریم تا کمرمان در برابر پیچ و خمهای زندگی خم نشود و بتوانیم مقابل مشکلات زندگی مقاوم باشیم.
کد خبر: ۲۶۲۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
یکی از راههایی که میتواند شما را به موفقیت نزدیکتر کند، اطلاع از اهمیت چرایی تعیین هدف در زندگی است.
کد خبر: ۲۵۱۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
شاید این احساس را تجربه کرده باشید که از موفقیت دیگران ناراحت می شوید و به موفقیت آن ها حسودی می کنید، علت این ناراحتی و حسادت به موفقیت دیگران چیست؟
کد خبر: ۲۴۹۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
عشق یک طرفه عشقی است که فرد فکر می کند که معشوقه اش به او علاقه دارد و چنین تفکر اشتباهی، باعث تجارب تلخ و شکستها میشود.
کد خبر: ۲۴۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
یک روانشناس در مورد اجتناب کردن از برخی قانونهای تفکر منفی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۵۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
