می تایم یا (زمان من) که بعضی روان شناس ها بهش «زمان تنهایی» هم می گن؛ ساعتیه که شما برای باز احیا شدن(دوباره شارژ شدن) و بازسازی استفاده می کنین.
کد خبر: ۲۳۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
افسردگی یکی از بیماری های روحی است که با علائم مختلفی همراه است، یکی از این علائم خستگی و خواب آلودگی است که در ادامه به علت بروز این علائم اشاره می شود
کد خبر: ۲۳۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
اجازه ندهید احساساتی که دارید و یا افکاری که در سر می پرورانید بر سلامتی شما غلبه کند. حرف زدن راحت تر از عمل کردن است. موافقید؟
کد خبر: ۲۳۸۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
گفتن خبر طلاق به خانواده و فرزندان یکی از مشکلات زوج هایی است که قصد جدا شدن دارند زیرا واکنش آن ها از شنیدن این خبر غیر قابل پیش بینی است.
کد خبر: ۲۳۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
متخصصان تغذیه میگویند مصرف زیاد شکر میتواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
خودکشی به عنوان یک آسیب بزرگ اجتماعی، نوعی اختلال و آسیب چندعاملی در رفتارهای افراد است که عواملی نظیر عامل روانی، عاطفی مانند افسردگی، ناامیدی، بیکاری، اعتیاد، فقر، مشکلات اقتصادی، احساس گناه و ... در وقوع آن دخیل هستند.
کد خبر: ۲۳۸۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
با بررسی نقش ژنتیک در خودکشی تشریح شد:
رئیس انجمن روانشناسی تربیتی ایران با بیان اینکه بیشترین عوامل خطر (ریسک فاکتورهای) مربوط به خودکشی شامل ژنتیک، اختلالات روانشناختی، سوء مصرف مواد و موقعیتها و مشکلات خانوادگی، اقتصادی و اجتماعی است، گفت: ژنتیک در خطر خودکشی نقش بسزایی ایفا میکند، به گونهای که سابقه خانوادگی خودکشی، افزایش خطر تمایل به خودکشی در بین سایر اعضای خانواده را به همراه دارد که تا ۵۵ درصد از رفتارهای خودکشی را شامل میشود.
کد خبر: ۲۳۸۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
همیشه در زندگی افرادی وجود دارند که باعث ایجاد احساسات منفی و تخریب اعتماد به نفسمان می شوند، بهتر است این دسته افراد را بشناسید و برای موفقیت در زندگی از آن ها دوری کنید.
کد خبر: ۲۳۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
افسردگی و اضطراب در بیماران سرطانی بسیار رایج است ولی علائم آن مانند افسردگی عادی جلوه نمی کند و تشخیص آن بسیار سخت می شود.
کد خبر: ۲۳۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
در جامعه پسران و دختران مجردی را می بینم که با داشتن شرایط ازدواج از به عهده گرفتن مسئولیت زندگی واهمه داشته و تا کنون مجرد مانده اند. دلایل مجرد ماندن این گونه افراد چه می تواند باشد؟
کد خبر: ۲۳۸۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
بعضی از کارهای روزانه و آسیبات باعث بروز آرتروز گردن می شود با بالا رفتن سن احتمال بروز این مشکل بیشتر می شود که معمولا با سردرد همراه می شود.
کد خبر: ۲۳۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
یک روانشناس گفت: در فصل پاییز و زمستان زنان ۲ برابر مردان دچار افسردگی فصلی میشوند.
کد خبر: ۲۳۷۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
یک روانشناس گفت: هنگامی که یک ارتباط خاص مثل ارتباط زن و شوهری از بین میرود، همه انسانها مراحلی را تحت عنوان مراحل تسکین و ترمیم میگذرانند.
کد خبر: ۲۳۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
قطعاً هر رنگی تأثیر متفاوتی بر فضای خانه و روحیه شما میگذارد، اتاق خواب هم از این قضیه مستثنی نیست.
کد خبر: ۲۳۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
اینده نگری یعنی داشتن برنامه ای خلاقانه و نو آورانه برای آینده همراه با نگاهی خوش بینانه است که این ها زمینه ایجاد یک موفقیت بزرگ در آینده است.
کد خبر: ۲۳۷۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
محققان دریافتند استفاده از یک رژیم غذایی سالم در میانسالی موجب کاهش علایم پارکینسون در سنین بالاتر میشود.
کد خبر: ۲۳۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۲۳۷۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
رییس فدراسیون ورزش های همگانی در رابطه با کم تحرکی، افزایش وزن و چاقی، رشد بیماریهای غیرواگیر و افزایش میزان مرگ و میر ناشی از کم تحرکی به مردم ایران هشدار جدی داد و تصریح کرد که بر اساس آمار، تنها ۲۳ درصد مردم ایران به صورت منظم و مناسب فعالیت ورزشی دارند.
کد خبر: ۲۳۷۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
ترک سیگار اگر در ابتدای امر کاری سخت و دشوار به نظر میرسد، اما با داشتن برنامهای درست و صحیح میتوان به راحتی بر این چالش غلبه کرد.
کد خبر: ۲۳۷۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
افرادی که روحیه حساس دارند چه مشخصات و خصوصیات اخلاقی دارند ؟ خطرات حساس بودن زیاد به مسائل چیست؟ چگونه می توان از زودرنج و احساسی بودن دور شد؟
کد خبر: ۲۳۶۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
