پای مرغ حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آنها نیست.
کد خبر: ۲۴۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
ارتودنسی روشی برای زیبایی و مرتب کردن دندان ها می باشد اما این روش عوارض جانبی در داخل یا بیرون دهان ایجاد می کند که باید قبل از ارتودنسی بدانید.
کد خبر: ۲۴۰۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
بررسیها نشان میدهد نوشیدن شیر در پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها به ویژه عارضههای قلبی تاثیر بسزایی دارد.
کد خبر: ۲۳۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
اینفوگرافیک:
در اینفوگرافیک زیر با خواص شگفت انگیز نارنگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۲۳۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
در این مطلب با برخی از خوراکیهای طبیعی که میتواند میزان مورد نیاز کلسیم بدن را تأمین و تضمین کند، آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۳۹۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
اینبار برای شما طرز تهیه ترشی بیبی کورن در خانه را اماده کرده ایم. همانطور که از اسم این ترشی پیداست در این ترشی خوشمزه از بلال های کوچک یا همان بچه بلال که بافت ریزتری دارند استفاده می شود.
کد خبر: ۲۳۸۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
خوردن بستنی میتواند به شما در کاهش وزن کمک کند، چون مصرف خوراکیهای خیلی سرد دمای بدن را افزایش میدهد و کالری و چربی میسوزاند.
کد خبر: ۲۳۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند. عوامل خطر برای پوکی استخوان می تواند شیوع بیشتر این بیماری در برخی گروه های جمعیتی خاص را توضیح دهند. پوکی استخوان یک بیماری شایع در جهان است که می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۳۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
افرادی که تا سن بلوغ روزانه دو لیوان شیر مصرف میکنند، از رشد استخوانی بهتری برخوردارند.
کد خبر: ۲۳۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
افراد در ۴۰ سالگی و پس از آن باید برخی موادغذایی را برای سلامت بدن خود استفاده کنند.
کد خبر: ۲۳۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
استخوان یکی از اصلیترین اعضای بدن است و تقویت آن در دوران کودکی باعث سلامتی و حتی تناسب اندام در بزرگسالی میشود.
کد خبر: ۲۳۷۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
یافته محققان استرالیایی؛
تحقیقات نشان می دهد برخی سبزیجات نظیر کلم بروکلی و کلم بروکسل (فندقی) از بیماری پیشرفته عروق خونی پیشگیری می کنند.
کد خبر: ۲۳۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
کد خبر: ۲۳۷۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
جوش یا آکنه معضلی است که بیشتر افراد با آن درگیر هستند، اما مصرف برخی از مواد غذایی برای جلوگیری از آن توصیه میشود.
کد خبر: ۲۳۶۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
استخوان ضعیف دردسرساز است به حدی که به ناتوانی یا حتی مرگ زودرس فرد منجر میشود
کد خبر: ۲۳۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
یافته محققان کره جنوبی؛
مطالعه جدید نشان می دهد مصرف دو بار در روز ویتامین D و کلسیم به از بین رفتن حالات سرگیجه کمک می کند.
کد خبر: ۲۳۵۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
ویتامین D در واقع یک ویتامین نیست، بلکه هورمونی است که بر بسیاری از عملکردهای مهم بدن تاثیر می گذارد. احتمالا با ویتامین D به عنوان یک ماده مغذی کلیدی که به جذب کلسیم در بدن و حفظ سلامت و قدرت استخوان ها کمک می کند، آشنا هستید، اما این ماده مغذی در واقع دسته ای است که شامل چندین ترکیب شیمیایی مختلف می شود. رایجترین ترکیبات ویتامین D شامل ویتامین D2 و D3 می شوند که از منابع طبیعی مختلفی سرچشمه می گیرند.
کد خبر: ۲۳۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
شیر یک ماده غذایی مغذی است که مصرف روزانه آن برای تمام گروههای سنی توصیه میشود و راهکارهایی برای افزایش علاقه کودکان به نوشیدن آن وجود دارد.
کد خبر: ۲۳۵۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
توصیه های تغذیه ای برای ایمنی بدن؛
ویتامین D را می توان از طریق قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی ویتامین D و مصرف مکمل دریافت کرد.
کد خبر: ۲۳۵۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
شاید برای شما هم پیش آمده است که میخواستید در شب ناخن بگیرید، ولی بزرگترها مانع این کار شده اند و گفته اند که در شب ناخن نگیرید. اما واقعا چرا نباید در شب ناخن گرفت؟
کد خبر: ۲۳۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
