پاها اعضای مهمی در بدن ما هستند که در صورت عدم دریافت خون تازه و کافی در پیادهروی دچار مشکل میشوند، اما چند روش طبیعی وجود دارد که میتواند به بهبود گردش خون در پاها کمک کند.
کد خبر: ۲۳۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر میگذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی میشود، خطر چاقی و دیابت را افزایش میدهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش میدهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند!
کد خبر: ۲۳۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
نام تمر هندی (tamarind) برگرفته از نام تمر (tamar) به معنای خرمای خشک است. میوه نرسیده این گیاه به رنگ سبز است و وقتی کاملا رسید به رنگ قهوهای یا قهوهای متمایل به قرمز خواهد شد. طعم این میوه زمانی که خوب نرسیده بسیار ترش است و هرچه بیشتر میرسد شیرینتر میشود. علاوه بر استفادههای فراوان از این میوه در آشپزی، برای موارد درمانی نیز کاربردهای بسیار دارد.
کد خبر: ۲۳۱۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
در قسمت پایین با چگونگی آماده نمودن سیر و پخت آن و در عین حال حفظ طعم و مزایای این ماده ی غذایی برای سلامتی آشنا خواهید شد و مطالب مفیدی را نیز در مورد چگونگی مبارزه با بوی ناخوشایند سیر خواهید آموخت.
کد خبر: ۲۳۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
سلولیت در واقع سلولهای کلاژن بزرگ شده کروی شکل، بین پوست و ماهیچه است. به گزارش هافپست، بیش از ۹۰ درصد خانمها سلولیت دارند. سلولیت هم نوعی چاقی نامتوازن محسوب میشود که علاوه بر خطراتی که برای سلامتی دارند، اعتماد به نفس را نیز پایین میآورند. سلولیتها اغلب پشت ران و ساق پاها جمع میشوند.
کد خبر: ۲۳۱۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح اعلام کرد که مهلت دوره آموزش خدمت سربازی همچنان یک ماه است و این روند حداقل تا مهرماه به همین شکل خواهد بود.
کد خبر: ۲۳۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
آیت الله سبحانی در نامه ای به حجت الاسلام والمسلمین شهرستانی، سلامتی ایشان را از خداوند متعال، مسالت کردند.
کد خبر: ۲۳۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
مهم نیست که چقدر مرطوب کنندههای لوکس و سرمهای ضد پیری استفاده میکنید، به هر حال از یک مرحله سنی به بعد، روند پیر شدن پوست آغاز میشود و مواردی مثل رژیم غذایی و ورزش نیز در جوانسازی پوست و سلامتی نقش دارند.
کد خبر: ۲۳۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
مهم نیست که چقدر مرطوب کنندههای لوکس و سرمهای ضد پیری استفاده میکنید، به هر حال از یک مرحله سنی به بعد، روند پیر شدن پوست آغاز میشود و مواردی مثل رژیم غذایی و ورزش نیز در جوانسازی پوست و سلامتی نقش دارند.
کد خبر: ۲۳۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
بوي بد دهان به تنهايي يك بيماري نيست بلكه علامت بيماري هاي مختلف است. در برخي موارد، بر اثر عوامل خاصي، بوي دهان به طور موقت و ناشي از علتي در اشخاص ايجاد مي شود و در صورت رفع علت، برطرف خواهد شد. بوي بد دهان مي تواند دلايل عمومي يا موضعي داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
برخی گیاهان علاوه بر داشتن طعم خوب و دلچسب ذهنتان را آرام کرده و سرحالتان میآورند.
کد خبر: ۲۳۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
کد خبر: ۲۳۱۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
محققان در یک مطالعه جهانی به منظور بررسی نقش آهن در بروز ۹۰۰ بیماری به تاثیرات پایین و بالا بودن سطح آن بر سلامت پی بردند.
کد خبر: ۲۳۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
خیار با داشتن درصد بالایی آب از آن دسته میوههایی است که خوردن آن خالی از لطف نیست. بدن ما به آب زیادی احتیاج دارد و به همین دلیل هم روزانه باید چیزی در حدود ۸ تا ۱۰ لیوان آب نوشید، اما شاید بسیاری از افراد نتوانند این میزان از آب را در طی روز بنوشند، به همین دلیل هم میوههایی که تاحدودی آب موردنیاز بدن شما را تامین میکنند میتوانند به کمکتان بیایند.
کد خبر: ۲۳۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
در این گزارش به برخی از عادتهای صبحگاهی مفید افراد برای داشتن زندگی سالمتر اشاره شده است.
کد خبر: ۲۳۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
دانستنیهای پزشکی؛
یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از کرمهای ضدآفتاب، خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۳۱۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
یک کارشناس مذهبی گفت: با ترک گناهان زمینه را برای سلامتی خود و تمام افراد جامعه فراهم بیاوریم و بهواسطه ترک گناهان از نعمت بزرگ سلامتی بدن برخوردار شویم.
کد خبر: ۲۳۱۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
پژوهشگران آمریکایی و چینی ابداع کردند:
پژوهشگران آمریکایی و چینی، ابزار سادهای ابداع کردهاند که میتواند سطح سلامتی بدن کاربر را با ارزیابی عرق بدن او مورد بررسی قرار دهد.
کد خبر: ۲۳۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
کد خبر: ۲۳۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
برگهای سبز هویج خوردنی، بسیار خوشمزه و پر از مواد مغذی هستند. برگ های هویج طعم شیرین خاکی مشابه هویج دارند. برگ های هویج مانند سبزیجات دیگر در خانواده تاجریری مانند گوجهفرنگی، بادمجان، فلفل دلمه ای و سیبزمینی شامل آلکالوئید هستند، اما برای مصرف سالم و مغذی تلقی میشوند. برگ های هویج در بالای ریشه عمودی هویج قرار دارند.
کد خبر: ۲۳۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۱
