دانشمندان میگویند مصرف آب آلو سیاه میتواند نیازهای بدن به مواد معدنی و ویتامینها را تامین کرده و از ابتلا به برخی بیماریها جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۴۷۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
کرهای که از دامهای علفخوار به دست آمده باشد حاوی ویتامین K2 است که در مقایسه با نوع گیاهی آن، خطر حملهٔ قبلی را کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۴۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
از آنجایی که استفاده مداوم از اتوی مو باعث میشود موهای شما شکننده، کدر، خشک به نظر برسند. بنابراین بهتر است از مواد طبیعی برای صاف کردن موهای خود استفاده کنید . تا پایان این مقاله با ما همراه باشید چرا که راههای زیادی برای صاف کردن موها برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۲۴۶۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
آهک از مواد معدنی همه کاره ای است که در ساختمان سازی و پیشرفت تمدن بشر نقش مهمی داشته و امروزه به عنوان عنصری اساسی در زندگی روزمره انسان ها شناخته شده است.
کد خبر: ۲۴۵۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
جالب است بدانید میوههای عجیب و غریبی در دنیا وجود دارد که شاید تابهحال حتی اسم آنها را هم نشنیده باشید. امروز در این مطلب قصد داریم شما را با چند میوهی عجیب آشنا کنیم. آکبی به خاطر رشد تهاجمیای که دارد، در خیلی از کشورها از جمله نیوزلند تحت عنوان گیاهان ناخواسته شناخته شده است؛ اما این گیاه...
کد خبر: ۲۴۴۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
درد استخوان عبارت است از حساسیت شدید به درد و احساس درد و هر نوع ناراحتی در یک یا چند استخوان. این درد با دردهای عضلانی و مفصلی متفاوت است. برای آشنایی با علتهای استخوان درد با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
سفید کردن دندانها با پوست موز نه تنها ضرری برای دندانهای ما ندارد بلکه برای دندانهای ما مفید هم هست و علاوه بر این، روش بسیار ارزانی برای سفید کردن دندانهاست…
کد خبر: ۲۴۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
هیپوکامی یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن هر فرد است که کمبود آن عوارض جبران ناپذیری را به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۲۳۷۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
گلابی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای پوست صورت بسیار مفید است. برای زیبایی و شفافیت پوستتان می توانید با گلابی ماسک های طبیعی تهیه و استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۵۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
روی یک ماده معدنی ضروری است و از آنجا که بدنتان قادر به تولید یا ذخیره آن نیست، شما باید مواد غذایی حاوی این ماده مهم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۲۳۴۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
همانطور که می دانید سلنیوم یکی از مواد معدنی مهم برای بدن است. این ماده معدنی برای فرآیندهای مهمی همچون فرآیندهای زیر ضروری است:
کد خبر: ۲۳۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
مصرف زردآلو میتواند برای بدن خواصی شگفت انگیز داشته باشد که اغلب مردم از آن بی اطلاعند.
کد خبر: ۲۳۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
به عنوان یک زن از چه مکمل هایی استفاده میکنید؟ آیا مواد مغذی ضرروی برای زنان را میشناسید؟ با ما در این مقاله همراه شوید تا ضروری ترین مواد معدنی مورد نیاز بدنتان را معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۲۴۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
با آنکه بارها شنیده ایم که خوردن شکلات موجب خرابی دندان ها می شود ولی در کنار آن شکلات ها فوائدی نیز دارند.
کد خبر: ۲۲۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
این روزها با شیوع کروناویروس اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش درک میشود اما متاسفانه بیشتر افراد ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را دریافت نکرده و تصور میکنند تنها با مصرف زیاد برخی میوهها مانند پرتقال این نیاز برطرف میشود، حال آنکه بدن به مصرف طیف وسیعی از میوهها و سبزیجات نیاز دارد.
کد خبر: ۲۱۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
آب گازدار از تحت فشار قرار گرفتن آب و تزریق دی اکسید کربن به آن بوجود می آید. معمولا به آب گازدار نمک و سایر مواد معدنی اضافه میکنند تا طعم و خواص آن را بهبود ببخشند. با این حال آبهای گازدار طبیعی متفاوتند و از یک چشمه معدنی گرفته میشوند که دارای مواد معدنی و اغلب گوگرد هستند.
کد خبر: ۲۱۴۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیسلیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیسلیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
استفاده از مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی برای جوانانی که با کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی خود مواجه هستند، ممکن است مفید باشد.
کد خبر: ۲۰۴۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
مارچوبه با نام علمی Asparagus بومی مناطق اروپا، آفریقای شمالی و غرب آسیاست. مارچوبه سرشار از مواد معدنی، ویتامین K، فولات، کلسیم، فسفر، ویتامینهای B۱، A (تیامین)، B۲ (ریبوفلاوین)، B۳ (نیاسین)، B۵ (اسید پانتوتنیک)، B۶، ویتامین C و ویتامین E است. مارچوبه بهدلیل اینکه کلسترول ندارد، خوراکی کم کالری محسوب میشود و با وجود این سدیم بسیار کمی دارد.
کد خبر: ۲۰۴۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲
