یبوست یکی از بیماریهای رایج در میان مردم است که میتواند عوارض زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۶۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
به متورم شدن رگ ها در قسمت انتهایی روده و یا معقد بواسیر گفته می شود، ایجاد بواسیر در مردان، زنان و کودکان می تواند دلایل بسیاری مختلفی داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۳۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
در گزارش زیر به علایم کم کاری تیروئید و نشانهای خاص در آقایان میپردازیم.
کد خبر: ۲۳۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
خوردن صبحانه باعث تحریک حرکات دودی روده و پیشگیری از یبوست در ابتدای صبح میشود.
کد خبر: ۲۳۲۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
در این مطلب به چند درمان خانگی یبوست اشاره شده است.
کد خبر: ۲۳۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵
بهترين روش طبخ لوبيا سبز، بخارپز كردن آن است و لذيذترين غذايي هم كه ميتوانيد از آن تهيه كنيد، لوبيا پلو است. در اثر مخلوط كردن لوبيا با برنج پروتئين آن كامل شده و قدرت جذب آن در بدن بالا ميرود. از سوي ديگر افزودن دارچين و گوجه فرنگي تازه را به اين غذا توصيه ميكنيم.
کد خبر: ۲۳۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۹
عناب از ترکیبهای طبیعی و سنتتیک دارای خواص آنتیاکسیدانی میباشند که در محافظت از کبد در مقابل عوامل مخرب نقش مهمی رادارند.
کد خبر: ۲۳۰۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
سبوس یکی از سه لایهای است که دانهی گندم را تشکیل میدهند. سبوس گندم در فرایند تولید آرد از دانهی گندم جدا میشود و دارای مواد مغذی بیشماری می باشد و برای سلامتی مفید است. سبوس، پوسته سفت و هضمنشدنی روی دانههای غلات است که خواص متنوعی دارد و به دلیل غیرمحلول بودن به تسهیل فرایند گوارش غذا نیز کمک میکند و درپیشگیری از یبوست موثر است.
کد خبر: ۲۲۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
مثل اغلب چیزهایی که به دوران قاعدگی مربوط میشود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در ذهنشان نیست و دلایل روانی و فیزیولوژیکی دارد. دلایلی که میتوانیم با کارهایی اثر آنها را کمتر و به بدنمان کمک کنیم.
کد خبر: ۲۲۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
این تحریکات معمولا ظرف چند دقیقه باعث حرکات روده و دفع می شوند. یکی دیگر از راهکارها استفاده از شیاف گلیسیرین است که اگر مفید فایده واقع شود، ظرف یک ساعت عمل دفع انجام خواهد شد. راهکارهای دیگر استفاده از میرالاکس (پودر بی مزه که می توانید در نوشیدنی حل کنید)، سنا ( ملین گیاهی طبیعی ) و لاکتولوز (شکر ترکیبی که برای درمان یبوست استفاده می شود).
کد خبر: ۲۲۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
علت درد زیر شکم چیست؟ حتما تا به حال برای خیلی از افراد پیش آمده که این درد را به خصوص در ناحیه چپ و پایین شکم خود احساس کرده اند. اما بهتر است دقیق بررسی کنید تا ببینید علت این درد چیست. زیرا ممکن است نشان دهنده یکی از بیماری های زیر باشد!
کد خبر: ۲۲۷۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
مثل اغلب چیزهایی که به دوران قاعدگی مربوط میشود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در ذهنشان نیست و دلایل روانی و فیزیولوژیکی دارد. دلایلی که میتوانیم با کارهایی اثر آنها را کمتر و به بدنمان کمک کنیم.
کد خبر: ۲۲۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
افزایش انرژی بدن، زیبایی پوست، درمان کم خونی، درمان یبوست و کاهش وزن از خواص باقلا هستند، البته استفاده از باقلا یا باقلی برای زنان باردار و کودکان نیز مفید است.
کد خبر: ۲۲۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
در ماه مبارک رمضان به علّت تغذیهی نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد دچار یبوست میگردند. نعناع فیبر فراوانی دارد و یبوست را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۲۲۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
کد خبر: ۲۲۵۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
یکی از مشکلاتی که روزه داران ممکن است با آن روبهرو باشند یبوست است. در ماه رمضان به دلیل اینکه میزان مصرف مایعات در طول روز کاهش مییابد، زمینه بروز یبوست بالا میرود.برای درمان یبوست در ماه رمضان روشهای مختلفی وجود دارد که با عمل به آنها میتوانید به آسانی این مشکل را رفع کنید. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۲۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
بر اساس آنچه متخصصان تغذیه اعلام میکنند روزهداری در برخی شرایط میتواند برای فرد ایجاد مشکل کند. تغذیه غلط، عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و... همگی از این موارد است.
کد خبر: ۲۲۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
فیبر محلول آب را به روده انسان می کشد که به نرم شدن مدفوع و پشتیبانی از حرکات منظم روده کمک می کند.فیبر غذایی کربوهیدراتی در گیاهان است که بدن انسان نمی تواند آن را گوارش کند. اگرچه فیبر محلول ماده ای ضروری برای سلامت روده و سلامت کلی انسان است، افراد بسیاری به میزان کافی آن را مصرف نمی کنند. مقدار مصرف توصیه شده روزانه فیبر غذایی برای مردان و زنان به ترتیب برابر با 25 و 38 گرم است.
کد خبر: ۲۲۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
اگر مداوما از ملین ها استفاده کنید ممکن است سندرم روده در شما ایجاد گردد که این موضوع باعث می شود که معده و دستگاه گوارش شما برای درست کار کردن به این ملین ها وابسته شود. ملین هایی که استفاده می شوند ممکن است منجر به مشکلات دیگری نیز بشوند که شامل جذب ناکافی ویتامین ها و دیگر مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۲۳۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
خوردن خرما آیا تاکنون فکر کرده اید که خوردن خرما می تواند چه تغییراتی در بدن شما ایجاد کند؟ احتمالا نه. اکثر مردم تمایلی به فکر کردن در خصوص خواص مواد غذایی و تغییراتی که آن ها در بدن شان ایجاد می کنند ندارند.اما خواص این میوه کوچک بسیار شگفت انگیز است.
کد خبر: ۲۲۳۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
