گاهی حمله قلبی با علائم خفیف یا غیرمعمول رخ می دهد و فرد متوجه آن نمی شود. ناراحتی یا فشار قفسه سینه، درد فک، گردن، پشت یا بازو، تنگی نفس، عرق سرد، تهوع و خستگی ناگهانی می توانند از نشانه های آن باشند. در صورت بروز درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس ناگهانی یا ترکیبی از این علائم، نباید منتظر برطرف شدن خودبه خودی آن ها ماند و باید فورا با اورژانس تماس گرفت.
یکی از باورهای غلط این است که ماسک‌زدن طولانی‌مدت باعث کاهش خطرناک اکسیژن خون و بیهوشی می‌شود. درحالی‌که استفاده از ماسک‌ها برای جلوگیری از انتقال ویروس و حفظ جان انسان است.
به گفته محققان دانشگاه ناتینگهام، بزرگسالانی که مکمل "اینولین" مصرف می‌کردند، پس از شش هفته درد زانوی کمتری گزارش کردند و دست‌هایشان قوی‌تر شد. حال سوال این است که آیا تغذیه باکتری‌های روده می‌تواند به افراد کمک کند تا فعال بمانند.
محققان می گویند ممکن است با مصرف بیش از حد مکمل ها به کبد خود آسیب برسانید.
محمدرضا صالحی، با عنوان این مطلب که آنفلوانزا همیشه یک بیماری ساده نیست، به علائمی اشاره کرد که بیمار با داشتن آنها، باید هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کند.
می‌توان ویتامین D را از طریق مواد غذایی، مکمل‌ها و پرتوهای فرابنفش (UV) خورشید دریافت کرد، اما بسیاری از افراد به اندازه کافی از آن بهره‌مند نمی‌شوند.
برای کاهش وزن، لازم نیست همه کالری‌ها را بشمارید یا از رژیم‌های سخت و محدودکننده پیروی کنید. متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند بشقاب شام را به‌گونه‌ای تنظیم کنید که نیمی از آن سبزیجات، یک‌چهارم پروتئین و یک‌چهارم دیگر کربوهیدرات‌های سرشار از فیبر باشد.
سبزیجات برگ‌دار به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی مفید برای استخوان‌ها، به‌طرز شگفت‌انگیزی برای سلامت اسکلت بدن سودمندند.
اگر مدتی است زانوهایتان درد می‌کنند و علت مشخصی برای آن پیدا نکرده‌اید، ممکن است نحوه راه رفتن، میزان فعالیت روزانه یا حتی کفش‌هایتان در این مشکل نقش داشته باشند.
حدود 85 درصد سکته‌های مغزی در اثر انسداد یا تنگی شدید عروق مغزی و حدود 15 درصد به دنبال پارگی عروق و خونریزی در بافت مغز ایجاد می‌شوند.
