۰

طرز تهیه ی سالاد انار رژیمی

کد خبر: ۲۰۸۰۲۹
۱۱:۰۹ - ۲۵ آذر ۱۳۹۸

به گزارش «شیعه نیوز»، سالاد انار یکی از سالادهای زمستانی بسیار لذیذ و خوش مزه است. این سالاد از رنگ بندی منحصر به فردی برخوردار است. استفاده از انار در سالاد موجب جلوگیری از رشد سلول های چربی شده و از این رو می تواند برای کاهش وزن مناسب باشد. در تهیه سالاد انار، از گل کلم ریز شده، ذرت پخته و انار دانه شده استفاده می شود. در ادامه با طرز تهیه سالاد انار آشنا خواهید شد.
مواد لازم:

دانه انار
ذرت کنسرو
گل کلم ریز خرد شده
سس مایونز
نمک و فلفل

۱ پیمانه
۱ پیمانه
۱ پیمانه
یک سوم پیمانه
به میزان لازم

آموزش سالاد انار
طرز تهیه:

گام اول: نمک، فلفل و سس مایونز را با هم مخلوط کنید.
گام دوم: گل کلم، ذرت کنسرو و دانه های انار را داخل سس مایونز بریزید و مخلوط کنید.
گام سوم: برای تزئين سالاد انار می توانید از پوست انار استفاده نمایید. پوست انار را بصورت نواری باریک و بلند برش دهید و آنرا بصورت گل رز شکل دهید.
امیدوارم از تهیه سالاد انار لذت برده باشید.

منبع : رنگین سفره

ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: