آرد کامل

آرد کامل
برنامه تولید نان و آرد کامل، یکی از برنامه‌های تغذیه‌ای است که در کشور اجرا می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد بیش از ۲۰ نانوایی در تهران نان کامل می‌پزند.
کد خبر: ۳۲۶۱۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷

همه می‌دانیم که نان، منبع مهمی از کربوهیدرات است که انرژی روزانه ما را تامین می‌کند اما خیلی از ما نمی‌دانیم که همین نان اگر با آرد کامل تهیه شده باشد، علاوه بر کربوهیدرات حاوی فیبر، منبع مهم پروتئین، ویتامین‌هایی مثل خانواده B و آنتی‌اکسیدان‌ها است که سلامت ما را هم تامین می‌کند.
کد خبر: ۳۰۵۷۳۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹