دوش سرد

دوش سرد
افرادی که به بیماری‌های قلبی یا تنفسی مبتلا هستند نباید به‌طور ناگهانی در معرض آب سرد قرار بگیرند، زیرا بدن‌شان ممکن است واکنش‌های نامطلوبی از خود بروز دهد.
کد خبر: ۳۱۳۰۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

برخی مطالعات نیز پیشنهاد می‌دهند که آب سرد می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کند و از بیماری‌ها جلوگیری کند. در واقع، یک مطالعه در سال ۲۰۱۶ که در مجله PLOS One منتشر شد، دریافت که افرادی که دوش‌های سرد را به مدت ۳۰-۹۰ ثانیه در روز برای ۹۰ روز انتخاب کردند، ۲۹٪ کاهش در روزهای بیمار بودن سرکار را گزارش کرده‌اند.
کد خبر: ۳۰۵۲۶۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰