ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
کد خبر: ۲۴۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
دانشمندان اسپانیایی مدعی هستند مصرف ماست تاثیری بر سلامت عمومی بدن ندارد.
کد خبر: ۲۴۸۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
متخصصان میگویند مصرف برخی مواد غذایی میتواند منجر به نفخ شکم شود.
کد خبر: ۲۴۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
دانشمندان میگویند به دلیل محدودیتهایی که بیماران کلیوی دارند، باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۲۴۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
در گزارش زیر طرز تهیه کوفته ریزه موزارلا را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
مدفوع سیاه ظاهری مشخص دارد. این مورد همیشه نشان دهنده مشکلی بزرگ نیست و چندین دلیل دارد. در این مطلب، دلایل سیاه رنگ شدن مدفوع را توضیح دادهایم.
کد خبر: ۲۴۸۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
افت فشار خون در بارداری از تغییرات مهمی است که زنان باید به آن توجه ویژه ای نشان دهند که با رعایت برخی از نکات و مراقبت ها لازم نگرانی باقی نمی ماند.
کد خبر: ۲۴۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
یک فوق تخصص بیماریهای غدد و متابولیسم گفت: دیابت یکی از شایعترین بیماریهای است که ارگانهای مختلف بدن را در گیر میکند.
کد خبر: ۲۴۸۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
سیر دارای خواص فراوانی است و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود. تحقیقاتی در خصوص تاثیرات سیر بر فشار خون بالا انجام شده است که نتایج جالبی داشته.
کد خبر: ۲۴۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
دانشمندان تاکید دارند که برای بهبود عملکرد مغز، افراد باید نوع خاصی از رژیم را رعایت کنند.
کد خبر: ۲۴۷۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
دانشمندان میگویند مصرف حبوبات میتواند خطر ابتلا به بیماریهای متعدد از جمله سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۷۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
آب میوهها و آب سبزیجات بدون افزودن قند، جزو نوشیدنیهای سالمی هستند که برای کبد بسیار مفیدند.
کد خبر: ۲۴۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
محققان میگویند گنجاندن نخود فرنگی در رژیم غذایی میتواند خطر ابتلا به برخی بیماریها را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۷۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
علاوه بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی عوامل متعدد دیگری هم بر سلامت قلب تاثیرگذار است از جمله خواب با کیفیت و بهداشت دهان و دندان.
کد خبر: ۲۴۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
آلزایمر بیماری است که هیچ درمان تایید شدهای برای آن وجود ندارد اما نتایج تحقیقات نشان میدهد که مدیریت سبک زندگی و کاهش فاکتورهای ریسک میتواند مانع ابتلا به این بیماری شود.
کد خبر: ۲۴۷۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
تغییراتی که به واسطه افزایش سن انسان رخ می دهند بر فعالیت سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارند. از این رو، افراد پیرتر احتمال بیشتری دارد به عفونت ها، سرطان، و بیماری های مختلف مانند آنفلوآنزا و سینه پهلو مبتلا شوند. هرچه بر سن انسان افزوده می شود، به نظر می رسد از کارایی بدن در واکنش موثر به بیماری ها نیز کاسته می شود. از این رو، پیری سیستم ایمنی بدن خطرات ناشی از بیماری هایی که فرد به آنها مبتلا می شود را افزایش می دهد.
کد خبر: ۲۴۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
محققان میگویند مصرف شکر عوارض جبران ناپذیری برای بدن دارد و خطر ابتلا به اختلالات ذهنی را در مردان افزایش میدهد.
کد خبر: ۲۴۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
کلسیم نقشی حیاتی برای سلامت قلب، استخوان، دندان، اعصاب و خون دارد.
کد خبر: ۲۴۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
رژیم غذایی و خواب :
تحقیقات نشان میدهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت خواب ما اثر میگذارد و البته کیفیت خواب ما هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است.
کد خبر: ۲۴۷۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
در گزارش زیر طرز تهیه لازانیا پستو با پنیر ماسکارپونه و پارمسان را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
