بسیاری از راهکارهای ساده و بهکارگیری آنها در سبک زندگی تاثیرات دوچندانی نسبت به مصرف محصولاتی دارند که شاید به قصد جلوگیری از روند پیری به فروش میرسند. ورزش منظم باعث میشود بدن شما نسبت به همسالان خود ورزیدهتر شود. ضمن اینکه عرقی که بر روی صورت مینشیند٬ پیشرفت علائم پیری را در صورت شما٬ کندتر میکند.
کد خبر: ۲۵۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
به طور طبیعی شما می توانید با استفاده از داروهای گیاهی مناسب برای معده و یک رژیم غذایی سالم مشکلات معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۲۵۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
سرطان معده به زمانی گفته میشود که سلولهای سرطان روی پوشش داخلی معده ایجاد میشوند. این نوع از سرطان ممکن است گسترش یابد و از معده به دیگر اعضای بدن، به خصوص کبد، ریهها، استخوان، دیواره شکم و گرههای لنفاوی سرایت کند.
کد خبر: ۲۵۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
یک متخصص تغذیه در خصوص اصول مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۵۴۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
چند روز مانده به ماه رمضان 1400 و اندکی پس از پایان نوروز 1400 وارد ماه مبارک رمضان سال 1441 قمری می شویم. نیمه شعبان 1400 در روز دوشنبه 9 فروردین ماه است و زمان شروع ماه رمضان 15 روز پس از آن خواهد بود که به رویت هلال ماه بستگی خواهد داشت.
کد خبر: ۲۵۴۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
رژیم غذایی یکی از عوامل سبک زندگی مهم است که باید مد نظر قرار بگیرد. پژوهش های بسیاری نشان داده اند که برخی غذاها با خطر بیشتر برخی انواع سرطان مرتبط هستند.
کد خبر: ۲۵۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
اختلال پرخوری یکی از شایع ترین نوع اختلال تغذیه است که تاثیرات منفی در افراد مبتلا به آن می گذارد. تقریبا ۲ درصد جمعیت روی زمین به اختلال پرخوری مبتلا هستند، البته این ۲ درصد تنها شامل کسانی می شود که بیماری شان تشخیص داده شده است. در این مقاله می خواهیم به علائم، علت ها، اثرات منفی این اختلال روی سلامت و آنچه که برای جلوگیری از پیشرفت این بیماری لازم است، بپردازیم.
کد خبر: ۲۵۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
شاید باورتان نشود اگر بدانید هنور هم کم نیستند کسانی که یا به خوبی بلد نیستند این غذا را درست کنند یا اینکه درست کردهاند و خوب درنیامده و دور تهیه دوباره آن را خط کشیدهاند. هر چه باشد، همه میدانیم چیزی که ماکارونی را به یک غذای خوشمزه تبدیل میکند، رنگ قرمز و اشتها آور آن است؛ و البته که ترکیب ادویهها و شل و سفت نبودن و خمیر نبودن رشتههای ماکارونی را هم باید در نظر داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
کلسترول بالای خون یکی از مهمترین دلایل انسداد عروق و بروز بیماریهای قلبی و مرگ و میر در سراسر جهان به شمار می رود. تبعیت از رژیم غذایی سالم مهمترین عامل در کاهش کلسترول است.
کد خبر: ۲۵۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷
غذای عمده بخشی از جمعیت جهان بر پایه نان و برنج است، اکنون باید دید این مواد غذایی چه تاثیری بر سلامتی دارند.
کد خبر: ۲۵۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
سالم زندگی کردن یکی از راههای مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادتهایی در زندگی وجود دارد که میتوانید با استفاده از آنها عمر خود را زیاد کنید.
کد خبر: ۲۵۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
ماهی سالمون انتخاب خوبی برای افرادی است که از یک بیماری خودایمنی رنج می برند. این ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است که می تواند به کاهش التهاب موجود در برخی بیماری های خودایمنی و همچنین پشتیبانی از ایمنی بدن کمک کند. اگر به یک بیماری خودایمنی مبتلا هستید، می دانید که بسیاری از آنها با علائم ناراحت کننده ای همراه هستند که اغلب بر زندگی روزمره فرد تاثیر منفی می گذارند.
کد خبر: ۲۵۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
اگر یک تخم مرغ خور حرفهای هستید احتمالا میدانید که در فصول گرم و سرد سال قیمت تخم مرغ نیز متفاوت است. تقاضا در تابستانها کمتر بوده و به علت عرضه زیاد و فسادپذیری قیمت کاهش مییابد. تخم مرغ را پودر کنید تا دیگر نگران کاهش و افزایش قیمتها نباشید.
کد خبر: ۲۵۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
بر اساس ارزیابی محققان آلمانی، گیاهخواران به دلیل رژیم غذایی خاصی که دارند، بیش از سایرین در معرض یک بیماری خطرناک قرار دارند.
کد خبر: ۲۵۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
نفخ یکی از شایعترین علائم گوارشی است و تقریباً همه میدانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ میکنید، ممکن است عومل دیگری علاوه بر صرف غذای زیاد، در میان باشد. نفخ معمولا به رژیم غذایی بر میگردد، ولی گاهی اوقات هم علت آن میتواند مشکلات جدیتری باشد.
کد خبر: ۲۵۳۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
بر اساس ارزیابی محققان آلمانی، گیاهخواران به دلیل رژیم غذایی خاصی که دارند، بیش از سایرین در معرض یک بیماری خطرناک قرار دارند.
کد خبر: ۲۵۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
لاغری آرزوی بسیاری از افراد دارای اضافه وزن است که با ورزش و داشتن رژیم غذایی اصولی امکان پذیر است. برخی از مواد غذایی و معجون های خانگی باعث افزایش متابولیسم و هضم سریع غذای شما شده و در کنار داشتن یک رژیم غذایی مناسب و ورزش به لاغری و کاهش وزن سریع کمک می کنند.
کد خبر: ۲۵۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۶
از شروع اولین موارد ابتلا به ویروس کرونا، مردم جوامع دنیا با حقیقت جدیدی روبهرو شدند و آن زندگی در روزهایی است که هر لحظه ممکن است جانشان به خطر بیفتد. در این مدت افراد بسیاری به ویروس کرونا مبتلا شدند که علایم بیماری آنها از خفیف و بدون علایم تا شدید، متغیر بود.
کد خبر: ۲۵۳۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
برخی افراد برای تسکین اعصاب یا کاهش اضطراب و استرس خود به بیشتر غذا خوردن روی می آورند. این می تواند به راحتی موجب پرخوری شده و روده ها ممکن است قادر به رسیدگی درست به غذای مصرفی اضافه نباشند. روده ها وظایف مهمی در بدن انسان بر عهده دارند. عوامل بسیاری وجود دارند که می توانند بر سلامت و عملکرد آنها تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۲۵۳۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
برخی افراد برای تسکین اعصاب یا کاهش اضطراب و استرس خود به بیشتر غذا خوردن روی می آورند. این می تواند به راحتی موجب پرخوری شده و روده ها ممکن است قادر به رسیدگی درست به غذای مصرفی اضافه نباشند.
کد خبر: ۲۵۳۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
