عضو هیات رییسه شورای ملی زعفران اضافه کرد: ۱۰ سال است که میگوییم شناسنامهدار کردن زعفران جلوی تقلب در این بخش را میگیرد، زیرا زعفران از نقطه تولید در مزرعه قابل رهگیری خواهد بود و دیگر اینکه با این اقدام دولت میتواند بداند دقیقا چقدر زعفران در کشور کشت شده است. ولی متاسفانه فقط در این راستا حرف و شعار شنیدیم و اقدامی انجام نشده است.
کد خبر: ۲۷۲۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
قرار نیست که ساعتهای طولانی در باشگاههای ورزشی عرق بریزید. شما میتوانید برنامههای کوتاه ورزش روزانه برای خود تعیین کنید. مثلا به جای آسانسور همواره از پله استفاده کنید. این ورزش روزانه کار سوخت چربی در بدن را هموار میکند.
کد خبر: ۲۷۰۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
نگرانی های زیادی در زندگی پرمشغله ما وجود دارد بدون اینکه استرسی در مورد تلاش برای کاهش وزن داشته باشیم. رژیمهای غذایی کنترلشده برای همه مناسب نیستند، آیا میدانستید که راههای طبیعی نیز برای سرکوب اشتها وجود دارد؟
کد خبر: ۲۶۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه میکنند، بسیاری میتوانند در ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند.افزایش وزن در ماه رمضان با عادات معمولاً اشتباهی مرتبط است که بیشتر به وعده افطار و زیاده روی در مصرف شیرینی جات مربوط میشود تا زمان روزهداری.
کد خبر: ۲۶۸۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
رژیم تخم مرغ یک رژیم غذایی است که عنصر اصلی آن تخم مرغ است و طوری برنامه ریزی شده که میتوانید با استفاده از دستورالعملهای آن به راحتی وزن کم کنید. تخم مرغ یکی از غذاهایی است که اکثریت مردم دوست دارند از حالا به بعد نیز ،به شما کمک میکند تا لاغر و خوش اندام هم شوید، رژیم تخم مرغ، یک رژیم غذایی محکم است که تخم مرغ، عنصر اصلی آن است که تمام مشکلات مربوط به وزن شما را حل خواهد کرد.
کد خبر: ۲۶۷۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
نوسانات وزن در طول روز نرمال و طبیعی است و همه چیز بستگی به نوع غذا، مقدار غذا، نوشیدنی ها، ورزش و خواب شما دارد و طبق اطلاعات موجود؛ وزن میانگین یک فرد جوان ممکن است در طول روز حتی به اندازه یک کیلو نوسان داشته باشد و شاید متوجه شدید که در عرض یک یا دو روز به یکباره یک یا دو کیلو اضافه وزن داشته اید. این احتمالا به خاطر کم و زیاد شدن آب بدن است و کاملاً طبیعی است که این تغییرات را احساس کنید.
کد خبر: ۲۶۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: داشتن وزن و قد مطلوب برای کودکان به ویژه در ۲ سال اول زندگی، بسیار حائز اهمیت بوده و شایع ترین علل توقف رشد، تغذیه ناکافی است.
کد خبر: ۲۶۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
وقتی که با خودتان عهد می بندید وزن تان را کم کنید، احتمالاً وسوسه می شوید که هر روز روی ترازو بروید و خودتان را وزن کنید و فکر می کنید انجام این کار باعث می شود که تلاش خود را افزایش دهید اما نکات مهمی در مورد وزن کردن وجود دارد. بسیاری از افراد نمی دانند که آیا باید خودشان را هر روز وزن کنند یا اینکه یک بار در هفته این کار را انجام دهند. ا
کد خبر: ۲۶۵۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
گرسنه به رختخواب رفتن و در حالی که شکم تان از شدت گرسنگی سر وصدا می کند می تواند در شما با سایر افراد، تفاوت هایی داشته باشد. اما آنچه از دیدگاه علمی و با پژوهش محققان در این ارتباط بدست آمده، نشان می دهد که گرسنه خوابیدن نمی تواند تاثیرات چندان خوبی در وضعیت سلامت و وزن داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۳۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
یکی از مسائلی که مادران باردار نگران آن هستند وزن جنین است که باید در این دوران برای وزن گیری و رشد جنین به نکاتی توجه کنند و یک برنامه غذایی مناسب و کامل داشته باشند. لحظه ای که تصور می کنید آن را به دنیا می آورید یک معجزه است ؛ زن مثل این است که بذری را با خون, گوشت و از همه مهم تر عشقش پرورش می دهد. او برای نوزادش زندگی می کند و کارهایی مثل انتخاب غذا و تمام افکار و هر جنبه ای از سلامتی او بر کودکش را در نظر می گیرد.
کد خبر: ۲۵۵۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
کلسترول بالا یکی از عوامل مرگ ومیر در جهان است که با کنترل تغذیه و دقت در انتخاب خوراکیها میتوان آن را کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
مطالعه جدید نشان می دهد؛
نتایج تحقیقات نشان می دهد وزن زیاد با جریان خون مغزی مرتبط است که با افزایش ریسک بیماری آلزایمر و بیماری روانی مرتبط است.
کد خبر: ۲۳۵۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
باشگاههای ورزشی برای جلوگیری از انتقال ویروس کرونا تعطیل است اما میتوان با چند حرکت ساده ورزشی در منزل آمادگی جسمانی خود را حفظ کرد!
کد خبر: ۲۲۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
هضم غذاهای مختلف در سیستم گوارشی می تواند به کنترل وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۲۱۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
کار کردن در خانه پیامدهای خاص خودش را دارد و افزایش وزن هم میتواند یکی از آنها باشد، اما مطمئناً میتوانید از آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۲۱۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶
یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: عوامل متعددی در ایجاد چاقی به ویژه چاقی شکمی در افراد نقش دارند.
کد خبر: ۲۱۵۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
باورهای غلط در مورد کربوهیدراتهای موجود در غذاها که به تصور برخی باعث بالا رفتن وزن میشود و واقعیت آنها را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۲۱۳۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
متخصص روانشناسی سلامت گفت: در مطالعاتی که در کشور انجام شده چاقی در دانش آموزان کودک و نوجوان نیز به شدت رو به افزایش است.
کد خبر: ۲۱۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
تغذیه بیشترین تأثیر را روی وزن دارد، اما بخش مهمی از سلامت با ورزش تامین میشود.
کد خبر: ۲۱۲۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
یک پادری حمام هوشمندی در نمایشگاه CES ۲۰۲۰ رونمایی شد که دادههای سلامتی مختلفی از جمله وزن را اندازه گیری میکند.
کد خبر: ۲۱۲۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
