تقویت کننده مو

طبق تحقیقات انجام شده مواد غذایی موجود در این لیست به دلیل فراوانی یک یا چند مورد از این چهار ماده مغذی تقویت کننده فولیکول: آهن، روی، لیزین و آنتی اکسیدان های رژیمی می توانند به توقف ریزش مو و حتی معکوس کردن آن کمک کنند.