از اول تیر در نیمکره شمالی کره زمین روزها باز هم کوتاه و شبها بلند میشوند اما دلیلی برای نگرانی نیست چون عوامل دیگری وجود دارند که خواب راحت را تضمین میکنند.
کد خبر: ۱۸۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۲
فاصله خوابیدن تا شام باید زمان مشخصی باشد تا دچار مشکلات خواب و مشکلات گوارش نشوید.
کد خبر: ۱۸۸۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
بی میلی روزه داران به خوردن سحری امری طبیعی است و افراد میتوانند برای رفع آن یک ساعت زودتر از خواب بیدار شوند و پس از میل سحری از چای کمرنگ استفاده کنند تا به دستگاه گوارشی آنها آسیبی وارد نشود.
کد خبر: ۱۸۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
وقتی به شکل خوابیدن افراد نگاه میکنیم، متوجه میشویم که هر یک به گونه متفاوتی میخوابند؛ یکی به پشت، یکی به روی شکم، یکی به سمت راست و دیگری به سمت چپ و یکی هم کاملا جمع شده میخوابد.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۵
خواب یکی از عوامل مهم تامین سلامت مغز و بدن انسان است اما برخی خواب کافی ندارند.
کد خبر: ۹۸۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۴
فتوای عجیب شیخ مصری:
باز هم فتوای عجیب از یک شیخ الازهر! دکتر «عطیه لاشین» استاد فقه و حقوق دانشگاه الازهر، میگوید «هر روزهداری که ساعتهایی از روز را به خواب بگذراند، گناهکار محسوب میشود و بهتر است روزه خود را افطار کند».
کد خبر: ۹۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
اين كنيه را رسول خدا (صلى الله عليه و آله و سلم) به او داد آن گاه كه ديد او بر روى زمين خوابيده و خاك بر پهلوى او نشسته است
کد خبر: ۵۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۶
در حالی که هرگز بهترین زمان برای سیگار کشیدن یا خوردن غذاهای بی کیفیت چرب وجود ندارد اما از نظر علمی و پزشکی رفتارهای سالم را باید در بهترین زمان خودش انجام داد.
کد خبر: ۴۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۳
کلينيک کودک؛
خوب خوابیدن بیش از آن که برای والدین مهم باشد، برای یک نوزاد مهم است.
کد خبر: ۴۲۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۲
کد خبر: ۴۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۹
امام باقر(علیه السلام) میفرماید: خواب در ابتدای روز مایه نادانی و کودنی، خواب قیلوله، نعمت و خواب پس از عصر مایه حماقت و ابلهی و خواب میان مغرب و عشاء مایه محرومیت از روزی است.
کد خبر: ۴۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴
محققان آمریکایی در تحقیقات تازه خود دریافتند که خوابیدن مستقیم بعد از یادآوری یا دریافت اطلاعات جدید باعث تقویت حافظه می شود.
کد خبر: ۳۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۱۶
