مصرف میوه

مصرف میوه
یک متخصص تغذیه درباره تاثیر افزایش قیمت میوه ها و تامین نیازهای بدن افرادی که قادر به خرید میوه نیستند اظهار داشت: نوع در مصرف که بسیار مهم است توصیه می‌شود. معنای آن این نیست که وقتی تناسبی بین درآمد قشری از مردم و هزینه خرید میوه وجود ندارد از مصرف میوه‌ها محروم شوند. هر گونه میوه‌ای در این حد مصرف شود به لحاظ تغذیه‌ای مورد قبول است و مشکلی ایجاد نمی‌کند. به زبان ساده‌تر مصرف نکردن نوع خاصی از میوه هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. تفاوت میوه‌ها با هم عموماً در مواد مغذی نیست بلکه در مواد فعال زیستی یا فایتوکنکال است، یعنی مواد شیمیایی که پایه گیاهی دارند.
کد خبر: ۲۵۶۷۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰