سلولهای مغز از مواد مغذی زیادی استفاده میکنند که به این معنی است که مواد زائد زیادی نیز تولید میکنند. دانشمندان برای مدتها تصور میکردند که مغز لولهکشی ویژهای برای تخلیه زبالههای سلولی، به ویژه در هنگام خواب دارد و اکنون آنها توانستهاند این فرآیند را در موشها ببینند. اما تنها شواهد فرعی از وجود سیستم مشابهی در افراد وجود داشت.
کد خبر: ۲۹۹۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
خواب صرفاً یک حالت استراحت و توقف عملکرد در اندامها نیست، بلکه فرآیندی پویا است که به سمزدایی، ترمیم سلولی، تعادل هورمونی و جوانسازی ذهن کمک میکند. تحقیقات علمی بر اهمیت خواب در ارتقای سلامت مغز، نشاط فیزیکی و رفاه عاطفی تأکید دارند. با آگاهی از نقش مؤثر خواب در سمزدایی و بازیابی ذهنی، میتوانیم ارتقای کیفیت خواب را به عنوان یکی از اهداف سبک زندگی سالم در اولویت قرار دهیم.
کد خبر: ۲۹۰۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
کبد مسئول حذف مواد زائد و سموم و همچنین تبدیل غذا به انرژی است. اما هرگونه آسیب به کبد میتواند باعث ایجاد علائم پایدار در نقاطی از بدن شود که ممکن است انتظار نداشته باشید.
کد خبر: ۲۸۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
یافته محققان سوئدی؛
مطالعات نشان می دهد فشار خون بالاتر در شب نسبت به روز ممکن است ریسک بیماری آلزایمر را در مردان مسن افزایش دهد.
کد خبر: ۲۵۱۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
دانشمندان میگویند به دلیل محدودیتهایی که بیماران کلیوی دارند، باید از رژیم غذایی خاصی پیروی کنند.
کد خبر: ۲۴۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
فصد کردن در کنار حجامت یکی از روش های درمانی است که امروزه کمتر استفاده می شود. این عمل باعث دفع بسیاری از سموم بدن به خصوص در مواقع غلبه سودا شده و مواد زائدی که در خون رسوب و افزایش پیدا می کند را نیز دفع می کند.
کد خبر: ۲۴۵۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
