استفاده از جعفری خواص بی شماری را برای بدن به همراه دارد و برای سم زدایی و پاکسازی کبد عالی است، در ادامه روش تهیه نوشیدنی جعفری برای سم زدایی کبد را مشاهده می نمایید.
کد خبر: ۲۵۱۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
خواب آلودگی یکی از این مواردی است که احتمالا پس از مصرف میزان بیش از حد کربوهیدرات ها در یک وعده احساس خواهید کرد. احساس خواب آلودگی پس از غذا خوردن، به ویژه پس از وعده غذایی ناهار، تجربه ای معمول است. زمانی که روزی طولانی را پیش رو دارید و باید تمرکز خود را حفظ کنید، این می تواند بیدار و متمرکز باقی ماندن را دشوار سازد.
کد خبر: ۲۴۹۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
گروهی از محققان دانشگاه فلوریدا مطالعهای را منتشر کرده اند که شامل ترفندی برای رهایی از ولع مصرف مواد غذایی ناسالم است.
کد خبر: ۲۴۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
متخصصان حوزه سلامت و تغذیه هشدار میدهند چربیهای ترانس به اندازه چربیهای اشباع شده برای سلامت قلب خطرناک است.
کد خبر: ۲۴۸۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
برخی حرکات یوگا برای ترک عادات بد افراد در زندگی بسیار مناسب می باشد، البته روش های ترک عادات بد با حرکات یوگا نیز در این موضوع بسیار حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۴۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
نتایج یک مطالعه نشان میدهد با رعایت رژیم غذایی سالم پس از سه هفته میتوان علائم افسردگی را به اندازه قابل توجهی کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
