محققان عنوان می کنند؛
طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند.
کد خبر: ۲۱۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
شب یلدا داره میاد و پای ثابتشم اناره و آجیل که میشه با همین دو تا یعنی انار و گردو به عنوان یه دونهی روغنی و آجیل مفید و انواع سبزیجات یه سالاد خوشمزه و مقوی درست کنیم و کنار بقیه اعضای خونواده از طعمش لذت ببریم.
کد خبر: ۲۰۸۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
کیک های شکلاتی گردویی از جمله کیک هایی هستند که بسیار پر طرفدار و لذیذ هستند که کمتر کسی ممکن است به خوردن یک تکه از این کیک ها نه بگوید.
کد خبر: ۲۰۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
شیرینی پفکی گردویی بافتی ترد و سبک دارد. این شیرینی با گردو، شکر، وانیل و سفیده تخم مرغ تهیه میشود. طرز تهیه آن بسیار ساده است و به زمان چندانی نیز نیاز ندارد.
کد خبر: ۲۰۴۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
کد خبر: ۲۰۰۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
خوردن گردوی تازه لذت بخش است ولی لکه سیاهی که روی دست باقی می ماند و آزار دهنده می باشد. برای از برطرف کردن این سیاهی با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۹۹۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
گردو به خاطر داشتن میزان بالا امگا ۳ و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز مفید است.
کد خبر: ۱۸۶۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
طبق اعلام محققان، مصرف روزانه یک مشت گردو به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند.
کد خبر: ۱۸۶۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
نارگیل یک میوه با پوستی خشن و بدنه ای ضدضربه اما با قلبی سفید و پر از فایده میوه ای نیست جز نارگیل. این میوه بسیار خوشمزه بوده و می تواند از بسیاری از بیماری های انسان جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۱۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۶
به گفته محققان دانشگاه کلیفرنی – دیویس پس از تحقیقات انجام شده مشخص شد گردو سرعت سرطان پروستات را کند میکند.
کد خبر: ۸۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
به گفته کارشناسان، مواد غذایی که سرشار از ترکیباتی مانند آنتی اکسیدانها و اسیدهای چرب امگا-3 هستند می توانند به تقویت سلامت مغز و حافظه کمک کنند.
کد خبر: ۴۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهادکشاورزی آذربایجانشرقی گفت: دَمکرده یا جوشانده برگ درخت گردو و قسمت گوشتدار میوه سبز آن در درمان آفت دهان و ورم لوزه توصیه میشود.
کد خبر: ۴۶۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۲
با اين حال آنزيم مذكور فعاليت اندكي دارد و وقتي پنير ميخوريد و تيرامين افزايش مييابد، آنزيم نميتواند چنان كه بايد آن را بشكند.
کد خبر: ۳۹۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۸
يک متخصص پزشکي ورزشي گفت: غذاهاي سرخ شده، لبنيات پر چرب، غذاهاي آماده مانند سوسيس، کالباس و پيتزا، چربي هاي اشباع شده مانند روغن هاي حيواني و گياهي جامد و کره جزو مواد غذايي غير مجاز براي افراد مبتلا به بيماري قلبي مي باشند.
کد خبر: ۳۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۱۹
مصرف حدود ۲۵ گرم گردو در روز ۹۰% از اسیدهای چرب امگا۳ ضروری (مصرف توصیه شده روزانه) را فراهم میکند. مطالعات نشان میدهد که اسیدهای چرب n-۳ با عملکرد ضدالتهابی خود به کاهش خطر فشارخون، بیماریهای قلبی کرونری، سکته و سرطانهای سینه، روده و پروستات کمک میکند.
کد خبر: ۲۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۹/۱۷
