هر چه مواد مضر در بدن ما وارد شود، همه آنها توسط کبد فرآوری میشوند. به همین دلیل مراقبت از سلامتی آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۴۱۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
در مطلب زیر طرز تهیه یک نوع غذای خوشمزه را برای شما در نظر گرفته ایم.
کد خبر: ۲۴۰۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
گردو یکی از مقویترین انواع مغزهاست و مصرف آن باعث درمان بسیاری از بیماریها خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
گردو برای کم خونی، مشکلات رگهای خونی مفید است، برای بهبودی بیماریهای شدید مزمن عروقی، باید از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
کد خبر: ۲۳۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
باسلوق مخصوص ارومیه یکی از انواع شیرینی بسیار لذیذ ارومیه است که طرفداران فراوانی دارد .این شیرینی را براحتی می توانید در منزل تهیه کنید. امروز به آموزش این شیرینی می پردازیم .با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۳۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
مگر با گردو هم مربا درست میکنند؟ بله و فقط کافی است آن را مزه کنید و گرفتارش شوید.
کد خبر: ۲۳۸۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
خواص گردو برای کودکان :
گردو یکی از مغزهای پرخاصیت برای کودکان می باشد، از این رو بهتر است آن را در برنامه غذایی کودک جا داد. با ما همراه باشید تا اطلاعات مفیدی در این باره در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۲۳۸۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
رولت گوشت چرخ کرده یک غذای بسیار خوشمزه و لذیذ و شیک و مجلسی است که تقریبا همه آن را دوست دارند. داخل رولت گوشت را هم میتوانید با گردو و زرشک پر کنید و هم با سبزیجاتی مانند هویج و سیب زمینی. در این مطلب قصد داریم تا طرز تهیه رولت گوشت چرخ کرده با زرشک و گردو را توضیح دهیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۳۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، پروتئین، مس، و ویتامین های A و D است که آن را به مغز دانه ای مفید و قدرتمند تبدیل می کنند. مصرف مغزهای خوراکی مانند بادام هندی و بادام های شور با افزایش وزن پیوند خورده است زیرا آنها از محتوای کالری و چربی زیاد برخوردار هستند و زیادهروی در مصرفشان می تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۲۳۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
گردو منبع غنی از مواد معدنی شامل کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز و سلنیوم است.
کد خبر: ۲۳۳۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
مصرف گردو برای کاهش وزن مفید است و کمک بسیاری به لاغری می کند، البته روش صحیح مصرف گردو برای لاغری بسیار موثر می باشد.
کد خبر: ۲۳۱۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
کد خبر: ۲۲۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
محافظت از سیستم ایمنی، جلوگیری از لخته شدن خون، تنظیم سوخت و ساز در بدن، تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون، جلوگیری از پارکینسون و آلزایمر، جلوگیری از سنگ کیسه صفرا و حفاظت از استخوان از دیگر خواص گردو است.
کد خبر: ۲۲۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
صرف نظر از سند ما بین سید بن طاوس تا هارون بن موسی تلعکبری (از علما و محدّثان بزرگ قرن پنجم و همعصر نجاشی[4]) که در روایت وجود ندارد، چندین نفر از افراد ذکر شده در این سند، شناخته شده نبوده و یا مطلبی برای آنها در کتابهای رجال حدیث ذکر نشده است.
کد خبر: ۲۲۱۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
پژوهشگران در تحقیقی، تاثیر تمرین هوازی و مصرف گردو را بر سازوکار تنظیم عملکرد انسولین بررسی کردهاند.
کد خبر: ۲۲۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
مطالعات نشان می دهد؛
به گفته محققان، زنانی که در اواخر دهه 50 و اوایل دهه 60 زندگی شان حداقل دو وعده در هفته گردو مصرف می کنند با روند سالم تر افزایش سن روبرو هستند.
کد خبر: ۲۱۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
پلوی بحرینی یا تمن معروفترین غذای سنتی بحرینی هاست. این غذا بسیار خوشمزه و مقوی است. آشنایی با طرز تهیه پلوی بحرینی را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۱۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف گردو جلوی کاهش توانایی های شناختی افراد مسن را تا حد زیادی می گیرد و لذا خوردن آن به نفع کهنسالان است.
کد خبر: ۲۱۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
داشتن یک وعده صبحانه مقوی و خوشمزه می تواند شما را تا شب سرپا نگه دارد از این رو در این مقاله برای شما طرز تهیه ی کاسرول یک غذای خوشمزه صبحانه را توضیح میدهیم تا بهترین روز را برای خود سپری کنید برخی خانواده ها هستند که صبحانه متفاوتی را آماده میکنند از خرما،گردو،پنیر،خامه،مربا،کره و دیگر عناصری که می تواند مفید باشند .
کد خبر: ۲۱۴۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
