اختلاف نظر با همکاران یا سرپرستان، رقابت ناسالم و آزار و اذیت در محیط کار میتوانند منجر به تنش و استرس در فرد شوند؛ کارمندی که دائماً با یکی از سرپرستان خود در مورد نحوه انجام وظایف اختلافنظر دارد.
کد خبر: ۲۹۹۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
یک روانشناس گفت: یکی از چالشهای جدی افراد شاغل، کاهش چشمگیر بازدهی آنها به علت فشار روانی در کار است.
کد خبر: ۲۳۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
همانطور که میدانید استرس کاری بر روابط عاطفی و در زندگی شخصی تاثیر زیادی خواهد داشت. در نتیجه بهترین تصمیم این است که مشکلات کاری را در محل کار رها کنید و با آرامش به زندگی عادی و به روابط عاطفی بازگردید. اگر تاکنون نتوانستید بین کار و زندگی شخصی، فاصلهای ایجاد کنید در ادامه با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۳۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
