ازدواج یکی از مهم ترین و مقدس ترین پیوندهای انسانی است. یک ازدواج موفق می تواند منبع شادی، عشق و حمایت باشد. با این حال، ازدواج نیز می تواند چالش برانگیز باشد. گاهی اوقات، زوج ها ممکن است احساس کنند که ازدواجشان در یک بن بست قرار گرفته است. اگر شما در چنین موقعیتی هستید، نگران نباشید.
کد خبر: ۲۸۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
قدرت عادات کوچک را هرگز دست کم نگیرید! آنها می توانند تغییرات بزرگی را در زندگی شما ایجاد کنند. تغییرات مثبتی که شادی و رضایت از زندگی را در شما به دنبال خواهند داشت. در ادامه به ۱۰ عادت کوچک که استمرار در انجام آنها موجب می شود تا شما از ۹۸ درصد مردم شادتر باشید، اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۸۷۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
افرادی که هرگز در زندگی پیشرفت نمیکنند، معمولاً عادت دارند که دیگران را به خاطر شکستهای خود سرزنش کنند.
کد خبر: ۲۸۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
اگر شما هم یکی از این افراد هستید یا کسانی را در اطرافتان میشناسید که اینگونه هستند، به عادتهایشان دقت کنید. خوشبختانه وقتی بتوانید عادتها را شناسایی کنید، میتوانید تغییراتی ایجاد کنید که کمکتان میکند در اهداف کوتاهمدت و بلندتمدت موفقتر عمل کنید. با ما همراه باشید تا این ۶عادت را مرور کنیم.
کد خبر: ۲۸۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
اعتماد به نفس یعنی خود را باورکردن و به تواناییهای خود ایمان داشتن است.احساس داشتن اعتماد به نفس، حس خوب و ارزشمندی است که هر فردی اگر آن را دارا باشد می تواند بسیاری امور زندگی خود را با اطمینان خاطر انجام داده و زندگی را با همه فراز و نشیبهایش بگذراند؛ بی آنکه در این مسیر احساس عدم ارزشمندی و خود باختگی داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
زندگی سفری مملو از لحظات خوشی، چالشها و پیچهای غیرمنتظره است. ما اغلب با حقایقی مواجه میشویم که هیچ کداممان آمادگی لازم را برایشان نداریم. مواجهشدن با این حقایق ممکن است آزاردهنده باشد، اما دانستنشان بینشبخش است. پذیرش این حقایق به رشد فردی، مقاومت و فهم عمیقتر از جهان اطرافمان منجر میشود.
کد خبر: ۲۸۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
راز زندگی شما میتواند دهها مسئله باشد ولی مواردی هستند که بدون توجه به اهمیت آنها در موردشان با دیگران صحبت میکنید و تاثیرات منفی دریافت خواهید کرد. صحبت کردن با دیگران در مورد رازهای شخصی زندگی شما به هیچ وجه توصیه نمیشود چراکه شنیدهها تبدیل به گفتهها خواهند شد. بهتر است رازهای شخصی خودرا نزد خود حفظ کنید و با کسی به اشتراک نگذارید.
کد خبر: ۲۸۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
نخستین کار فاصله گرفتن از کار است. بعد از یک روز شلوغ کاری و تصمیمگیریهای مهم، وقتش رسیده که مرز سالم و مشخصی بین کار و زندگی تعیین کرد. فاصله انداختن بین کار و زندگی معنایش دوست نداشتن کار نیست بلکه یعنی افراد موفق معنای تعادل را درک میکنند.
کد خبر: ۲۸۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
قطعا آلبرت اینشتین معروفترین نابغهای است که جهان تاکنون به خود دیده است. این فیزیکدان آلمانی یک میراث کامل از خود به جای گذاشت. فهرست بلندبالای دستاوردهای او جایزه نوبل و عنوان اثرگذارترین فیزیکدان قرن بیستم را برایش به ارمغان آورد. اما آیا میدانستید او خیلی بیشتر از یک شخصیت دانشمند بود؟
کد خبر: ۲۸۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
بعضی از افراد خیلی سریعتر از دیگران عمل میکنند؛ یعنی در حوزه یادگیری خیلی زودتر از بقیه مطالب را یاد میگیرند. شاید شما هم دلتان بخواهد جزء این افراد باشید. نگران نباشید! خوشبختانه تکنیکها و راهکارهایی هستند که باعث یادگیری سریعتر میشوند. در این قسمت سه راهکار مفید را به شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۸۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
اگرچه این باور که شایستگی موفقیت و شکست افراد را مشخص میکند نه خوشاقبالی، به شکل گستردهای رایج است اما آَشکارا باور غلطی است.به ویژه به این دلیل که شایستگی خودش تا حد زیادی محصول خوشاقبالی است. حتی استعداد و ظرفیت فرد برای پرتلاش و مصمم بودن که گاهی به آن «سرسختی و ثبات» گفته میشود؛ بسیار زیاد به استعدادهای ژنتیکی و تربیت فرد بستگی دارد.
کد خبر: ۲۸۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
نتایج یک مطالعه که اخیرا در مجله دانشگاهی Sexuality and Culture منتشر شده است، تاکتیکهایی برای اولین قرار عاشقانه و تأثیر آنها بر موفقیت در برخوردهای عاشقانه را بررسی میکند و همچنین عواملی را که به یک تجربه دوستیابی مثبت کمک میکند آشکار میسازد.
کد خبر: ۲۸۱۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
شما میتوانید رفتارهایی را که مانع لذت بردن شما از زندگی میشوند، بشناسید و برای ترک آنها تلاش کنید. به گزارش سایت «چطور» فهرستی از عادت و رفتارهای نابودگری را که بهطورمعمول از آنها غافلیم و وقتی متوجهشان میشویم که دیگر خیلی دیر شده است، تهیه کردهایم.
کد خبر: ۲۸۰۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
ذکر و دعای بسیار مجرب و قوی برای قبول شدن در امتحانات درسی و مصاحبه های استخدامی و تمامی آزمون ها و همچنین تقویت حافظه و هوش و موفقیت در کارها .
کد خبر: ۲۷۹۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
نحوه تغذیه نقش مهمی در کارایی و عملکرد بدن به ویژه مغز دارد و می تواند در موفقیت افراد در دوران امتحانات نقش موثری ایفا کند.
کد خبر: ۲۷۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
بسیاری از جوانان در سن ۲۰ تا ۳۰ سالگی به دلیل شور و هیجان جوانی و تاثیر دیگران بر رفتارشان اشتباهاتی میکنند. برخی از این اشتباهات اثر نا مطلوبی بر زندگی آنان میگذارد و آینده آنان را تباه میسازد تا جایی که با بالا رفتن سنشان از کارهای خود پشیمان میشوند . در ادامه این بخش شما را با اشتباهات جوانان آشنا خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۷۹۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
سازگاری و هماهنگی اخلاقی در درست پیش رفتن یک رابطه ضروری است، اما عوامل دیگری هم وجود دارد که باعث میشود زن و مرد را سالهای سال کنار یکدیگر نگهدارد.
کد خبر: ۲۷۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹
آیا از آنچه که در زندگی هستید، رضایت دارید یا حس می کنید که چیزهایی را از دست دادهاید؟ همه ما رویاها و افکاری در ذهن داریم که روی زندگیمان تأثیرگذار هستند و گاهی اوقات بعضی از این ها ممکن است باعث شود که از خواسته هایمان دور بمانیم؛ اما بدانید که این باورها و خواسته ها اهمیت زیادی دارند و باید آنها را مدیریت کنید و مراقب باشید که شما را محدود نکند.
کد خبر: ۲۷۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
همزمان با آغاز امتحانات پایان ترم و بروز عوارض ناشی از آن در فرآیند تحصیل دانشجویان، عوامل متعددی در موفقیت یا عدم موفقیت دانشجو در امتحانات نقش دارد که یکی از مهمترین این عوامل، اضطراب پیش از امتحان است و غلبه بر آن یا کنترل آن میتواند تاثیر بسزایی در موفقیت دانشجو داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
گاهی شکست، ما را در جای آسیب پذیر ترین نقطه قرار می دهد - احساس درونی خودمان از اعتماد به نفس و عشق به خود ؛اگر چه به طور مستقیم می دانیم که بعضی درجات شکست در رسیدن به مراتب بالا ما را کمک و تضمین می کند، اما زمانی که ما شکست کوچکی می خوریم، این دانش، کم و یا کلا ناپدید می شود.
کد خبر: ۲۷۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
