گاهی اوقات نیز برای رفع این احساس، استراحت طولانی میکنید یا به سفر میروید اما بعد از آن دوباره این احساس سراغ شما میآید.
کد خبر: ۱۹۸۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
پزشک متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: خستگی زودرس با فعالیت کم ممکن است علامت بیماری قلبی باشد و مراجعه به پزشک متخصص و پیگیری های لازم به منظور تشخیص به موقع لازم و ضروری است.
کد خبر: ۱۹۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
گاهی بدن ما در اثر فعالیت زیاد یا ورزش درد میگیرد، اما گاهی علت درد عضلات میتواند پیچیدهتر و همراه با علائم دیگری باشد. اگر شما یا کسی که میشناسید دچار بدن درد هستید در این مطلب خواهیم گفت برخی از اصلیترین علتهای پنهان بدن درد چیست، از آرتروز گرفته تا فیبرومیالژیا و آنفلوآنزا.
کد خبر: ۱۹۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
وقتی خسته هستیم توانایی ذهنی و جسمی ما کم می شود. بدیهی است که در چنین مواقعی نباید رانندگی کنیم تا جان خود و دیگران را به خطر نیندازیم. اما کارهای به ظاهر ساده ای هم هست که در زمان خستگی و کمبود خواب باید از انجام آن ها خودداری کنیم چون نتایج منفی ای خواهند داشت.
کد خبر: ۱۹۶۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
نتایج یک بررسی نشان میدهد افرادی که به آسانی خسته میشوند بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۱۹۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
الکترولیت ها به عملکرد درست عضلات، اعصاب، قلب، و مغز کمک می کنند. تغییر در سطوح الکترولیت ها، مانند کلسیم، پتاسیم، سدیم، و منیزیم می تواند به ضعف عضلانی منجر شود.
کد خبر: ۱۹۲۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
ابتلا به برخی بیماریها در مراحل اولیه با ایجاد خستگی در افراد نمایان میشود و توجه به این امر میتواند از پیشرفت بیماریها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۹۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
حمله قلبی خاموش همانطور که از عنوانش پیداست از عارضههایی به حساب میآید که مورد توجه قرار نمیگیرد زیرا علائم آن شدید و آشکار نیست.
کد خبر: ۱۷۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن انسان است که کارهای مختلفی را برای حفظ سلامت ما انجام میدهد.
کد خبر: ۱۷۸۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳
سازمان نظام پرستاری اعلام کرد: پرستار ۲۴ ساله لارستانی به دلیل انجام شیفت های متعدد و خستگی ناشی از ساعت کار زیاد، در حین خدمت دچار پارگی آئورت و مرگ مغزی شد.
کد خبر: ۱۷۶۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
مرد عصبانی که از نگهداری دایی بیمارش خسته شده بود، آنقدر وی را کتک زد که مرد.
کد خبر: ۱۶۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
هرچند یک چرت کوتاه خوب است، اما نمیتواند جای خواب خوب شبانه را بگیرد.
کد خبر: ۱۶۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
مس برای جذب آهن از روده ضروری است. زمانی که سطوح مس کم است، بدن آهن کمتری جذب می کند. این می تواند موجب کم خونی ناشی از فقر آهن شود که در این شرایط بدن قادر به حمل اکسیژن کافی به بافت های خود نیست. کمبود اکسیژن می تواند شما را تضعیف کرده و به سادگی احساس خستگی در شما شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۶۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
به نظر میرسد که بیشتر ما به طور منظم با خستگیهای روزانه مواجه هستیم که در حقیقت بسیاری از مردم تصور میکنند خستگی تمام وقت فقط بخشی از زندگی پرمشغله قرن ۲۱ است.
کد خبر: ۱۶۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
بسیاری از افراد در سراسر جهان از احساس خستگی مداوم رنج می برند. این حالت معمولا پس از خوابیدن و استراحت كافی نیز وجود دارد. مطالعات نشان می دهد این احساس ضعف و خستگی در طول روز می تواند بر اثر اختلال در عملكرد غدد فوق كلیوی باشد كه خستگی آدرنال نام دارد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
محققان دانشگاه کونکوردیا و دانشگاه مونترال در رابطه با نقش افراد در استرس و خستگی کاری، تحقیقاتی انجام دادند.
کد خبر: ۸۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
مغزها از جمله مغز گردو سرشاز از ریزمغذیها هستند که موجب افزایش انرژی بدن و در عین حال ایجاد احساس سیری میشوند.
کد خبر: ۸۰۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
ویتامین C دارای منافع متعددی است که از جمله میتوان تاثیر متوسط آن را در مقابله با سرما خوردگی نام برد. همچنین سبب بهبود خلق و خو و رفع افسردگی و خستگی میشود.
کد خبر: ۷۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
کارشناسان سلامت عمومی میگویند مصرف روزانه مقادیر متعادلی از یک نوع مکمل مولتی ویتامین را میتوان به عنوان عادت سالم و مفیدی در نظر گرفت که در کاهش استرس موثر است.
کد خبر: ۵۲۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷
با وجودی که ممکن است خشم اینترنتی به خودی خود برای سلامتی افراد مضر نباشد اما میتواند به آزار اینترنتی و حتی به خشونت بینجامد.
کد خبر: ۴۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۱۱
