در برنامه بعضی از این نوع رژیم فقط نوشیدن مایعات قرار داده شده در حالی که بعضی دیگر شامل بعضی میان وعدهها هم میشود. بسته به نوع پاک سازی که ادعا میشود این رژیم به دنبال دارد, این رژیم بین سه تا ده روز طول میکشد. افراد در این رژیم روزانه شش تا دوازده لیوان مایعات شامل آب میوه, فلفل کاین, شربت افرا و آب مینوشند. شب هاهم یک چای ملین مینوشند.
کد خبر: ۲۴۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
بسیاری از مواد غذایی تنها برای گروه خاصی از افراد مناسب هستند و در سایر افراد اثرات نامطلوبی دارند.
کد خبر: ۲۴۱۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
پژوهشگران معتقدند هر قدر که عمر و سن افزایش مییابد، نیاز بدن ما به آب هم افزایش مییابد.
کد خبر: ۲۴۱۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
محققان میگویند: «با افزایش سن، افراد باید آب بیشتری بنوشند تا تغییرات و تنظیم دمای بدن به خوبی انجام شود». کم آبی بدن میتواند باعث بیماری از جمله درد عضلانی، خستگی و گرمازدگی شود.
کد خبر: ۲۴۱۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
علت اصلی کبد چرب چیست؟ کبد چرب بیماری است که در میان مردم ایران شایع است و یکی از اصلی ترین دلایل مبتلا شدن افراد به کبد چرب مواد غذایی می باشد.
کد خبر: ۲۳۸۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
شیک نوتلا یکی از انواع نوشیدنیهای خوشمزه و پر طرفدار در سراسر جهان میباشد که به دلیل وجود شکلات نوتلا عطر و طعم فوق العادهای دارد و گزینه مناسبی برای دوستداران شکلات است.
کد خبر: ۲۳۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
خیلی از ما با مشکل بزرگی روبرو هستیم که خیلی از مواقع حتی روی اعتمادبه نفس ما هم تاثیر میگذارد. این مشکل به ظاهر ساده است ولی در طول زمان میتواند بسیار آزاردهنده باشد. این مشکل چیزی نیست، جز تجمع گاز در دستگاه گوارش که با بادکردن شکم، احساسپری و فشار در شکم پس ازغذاخوردن همراه است.
کد خبر: ۲۲۹۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
در گزارش زیر طرز تهیه میلک شیک طالبی را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۲۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
با افزایش شمار موارد ابتلا به کرونا در سراسر جهان، تقویت سیستم ایمنی و مراقبت از خود بسیار مهم است. رعایت فاصلهگذاری اجتماعی، رعایت بهداشت و حتیالامکان در خانه ماندن مطمئنترین راه برای محافظت از خود در برابر ابتلا به این ویروس کشنده است.
کد خبر: ۲۲۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
اگر سخت به خواب میروید، باید بدانید که خوشبختانه درمانهایی طبیعی هست که میتوانند کمک کنند زودتر به خواب روید. در ادامه با نوشیدنیهای خواب آور آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۲۸۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
مصرف زیاد کافئین میتواند مشکلات خطرناکی را برای ما ایجاد کند؛ با وجود محدودیتهایی که در آمریکا و کشورهای دیگر برای این ماده محرک به وجود آمدهاند، برای حفظ سلامتی خود در این رابطه به چه اطلاعاتی نیاز داریم؟
کد خبر: ۲۲۸۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن آب یخ باعث احساس تشنگی مضاعف در فرد میشود.
کد خبر: ۲۲۸۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
یکی از دغدغه های بسیاری از افراد لاغری و چربی سوزی است.استفاده از گیاهان طبیعی برای لاغری و چربی سوزی ، ایمن تر از قرص های لاغری و دیگر مکمل های می باشد. در ادامه دمنوش های لاغری خانگی را به شما معرفی می کنیم.
کد خبر: ۲۲۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره عوارض مصرف برخی نوشیدنیها در وعده سحر توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۲۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای جهان است. در حقیقت، مردم سراسر جهان سالانه نزدیک به ۱۹ میلیارد پوند (۸.۶ میلیارد کیلوگرم) مصرف میکنند.
کد خبر: ۲۲۶۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
گاهی اوقات ما برای قرص خوردن از نوشیدنیهایی غیر از آب آشامیدنی استفاده میکنیم؛ پزشکان به دلایل مختلف، آب آشامیدنی را بهترین گزینه برای مصرف قرص میدانند.
کد خبر: ۲۲۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
بسیاری در شرایط مختلف تلاش میکنند وزن خود را کاهش دهند، اما با وجود ورزش و تلاشهای فراوان باز هم نمیتوانند وزن خود را کم کنند.
کد خبر: ۲۲۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
مطالعات جدید محققان نشان میدهد مصرف مداوم نوشیدنیهای شیرین در افراد میانسال و سالمند منجر به افزایش کلسترول و تریگلیسیرید میشود.
کد خبر: ۲۱۸۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱
چای یکی از نوشیدنیهای محبوب و قدیمی در میان خانوادههای اصیل ایرانی است که نوشیدن آن قواعد خاص خودش را دارد.
کد خبر: ۲۱۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
یکی از عادتهای بد ما ایرانیها فوت کردن خوراکیها و نوشیدنیهای بسیار داغ است که موجب کم حافظگی میشود.
کد خبر: ۲۱۳۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
