محققان اخیراً گزارش دادند که زنان یائسهای که چهار روز در هفته و به مدت شش ماه ورزش هوازی انجام میدادند، در آزمونهای شناختی عملکرد بهتری نسبت به زنانی داشتند که بر حرکات کششی و تقویت عضلات متمرکز بودند.
کد خبر: ۳۲۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۵
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر مصرف سنجد را در بهبود هورمونهای جنسی زنان یائسه بررسی کردند. بررسیهای این مطالعه نشان داد که تغییرات هورمونی پس از مصرف سنجد معنیدار نیست و تنها درد مفاصل شرکتکنندگان بهبود یافت.
کد خبر: ۲۶۴۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
نتایج یک مطالعه بر روی زنان یائسه نشان میدهد استخوانهای زنانیکه خواب شبانه کمتر از هفت ساعت دارند، سریعتر پیر میشود و خطر ابتلا به پوکی استخوان در نواحی مختلف بدن این زنان بیشتر است.
کد خبر: ۲۰۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹
