جروبحثها و مشاجرات گاهبهگاه بخشی از هر رابطهای است. وقتی وارد زندگی مشترک میشوید، باید بپذیرید که هردوی شما سبک زندگی، پیشینه خانوادگی و طرز تفکر متفاوتی دارید که همه این تفاوتها میتواند منجر به اختلافنظر شود و این مسئله لزوماً منفی و نگرانکننده نیست اما چیزی که نگرانکننده است، دعوا و مشاجره با همسر است زیرا رابطه زیر بار دعوا و مشاجره دوام نمیآورد؛ لذا نکته بسیار مهم این است که نحوه درست بحث کردن و کنار آمدن با اختلافنظرها را یاد بگیریم تا منجر به ازهمگسیختگی رابطه نشویم.
کد خبر: ۲۸۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
«عصبانیت و خشم وقتی ایجاد شد، خودبهخود از بین نمیرود. هیچ راه جادویی هم برای مقابله با آن وجود ندارد. در واقع وقتی احساس خشم به شما هجوم میآورد، بسیار مهم است که بتوانید آن را بهدرستی ابراز و بیان کنید؛ چرا که اگر روش نادرستی برای مدیریت خشم خود به کار بگیرید، ممکن است واقعاً دچار دردسر شوید. مدیریت بد خشم، عادتی وحشتناک است که میتواند منجر به عواقبی فاجعهبار شود.
کد خبر: ۲۶۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
وقتی برای مدیریت خشم، تکنیکهای نادرستی را به کار بگیریم، حرف هایی می زنیم یا کارهایی می کنیم که مرتب به خود یا دیگران، از جمله کسانی که دوستشان دارید، آسیب میزنیم. در این درس چهار روش نادرست مدیریت خشم نشان داده شده، تا وقتی عصبانی و خشمگین هستید، از آنها برای مدیریت خشمتان استفاده نکنید.
کد خبر: ۲۶۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
روانشناسی کودک به رشد و سلامت کودک کمک می کند و والدین برای تربیت درست کودک خود می توانند از نکات روانشناسی کودک بهره مند شوند.
کد خبر: ۲۴۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
یک روانشناس درباره مدیریت خشم و کنترل هیجانات در زندگی زناشویی توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۰۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
