در دنیای پرشتاب امروز که استرس، آلودگی و تغذیه ناسالم بخش جداییناپذیر از زندگی روزمره شدهاند، ریزش مو به یکی از شایعترین نگرانیهای افراد در گروههای سنی مختلف تبدیل شده است. این مشکل نهتنها از نظر جسمی بلکه از لحاظ روحی و روانی نیز تأثیرگذار بوده و موجب کاهش اعتمادبهنفس بسیاری از افراد میشود.
کد خبر: ۳۱۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲
موهای کمپشت و رشد کند آنها، یکی از نگرانیهای رایج در میان افراد با سنین و جنسیتهای مختلف است. بسیاری از محصولات صنعتی و شیمیایی، با وجود تبلیغات گسترده، تاثیر چشمگیری ندارند یا در طولانیمدت موجب آسیب میشوند.
کد خبر: ۳۱۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
ریزش مو مسئلهای است که بسیاری از افراد در مقاطع مختلف زندگی با آن مواجه میشوند. در حالیکه روشهای درمانی مختلفی برای مقابله با این مشکل وجود دارد و نقش تغذیه در پیشگیری و کاهش ریزش مو بسیار حیاتی است.
کد خبر: ۳۱۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
«برینا کانر»، پزشک خانواده، میگوید همانطور که وضعیت پوست میتواند نشانهای از مشکلات داخلی بدن باشد، ناخنها نیز ممکن است از برخی بیماریهای پنهان خبر دهند. تغییر رنگ ناخن، پوستهپوسته شدن کنار ناخنها، رگهها یا لکههای سفید، ناخنهای شکننده و نازک، ناخنهای قاشقی شکل و خطوط زرد افقی از جمله تغییراتیاند که باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۳۱۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
با احتیاط ابروها را مرتب و قیچی کنید و از کوتاه کردن و چیدن بیشازحد ابرو بپرهیزید. مهمترین دلیل کمپشت شدن ابروها، برداشتن بیشازحد است اما عواملی مانند تغییرات هورمونی، تغذیه نامناسب و استرس نیز تاثیرگذار است، مخصوصا اگر شاهد ریزش موضعی موهایتان هستید این مورد را با پزشک مطرح کنید.
کد خبر: ۳۱۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
دلایل رنگ نگرفتن مو میتواند شامل مقاومت طبیعی موهای ضخیم یا خاکستری، عجله در فرآیند رنگ کردن، استفاده از رنگ یا اکسیدان بیکیفیت، ترکیب نادرست رنگ با پایه فعلی مو، باقی ماندن رنگهای گیاهی مثل حنا روی مو، استفاده از رنگهای فانتزی یا پودر دکلره، چرب بودن بیش از حد پوست سر و تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی یا شیردهی باشد.
کد خبر: ۳۱۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
سیگار کشیدن تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت پوست و مو دارد. مواد شیمیایی موجود در سیگار، مانند: نیکوتین، به تخریب کلاژن و الاستین منجر شده و باعث چین و چروکهای زودرس، کدری و رنگپریدگی پوست میشود.
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
همانطور که موهای سر برای رشد نیاز به تغذیه مناسب دارند، مژه و ابرو نیز از این قاعده مستثنا نیستند. مواد مغذی خاصی وجود دارند که مصرف آنها به شکل غذایی یا مکمل، میتواند باعث تقویت فولیکولهای مو در ناحیه مژه و ابرو شود.
کد خبر: ۳۱۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
همه آدمها دوست دارند موهای پرپشت و زیبایی داشته باشند. مرد و زن هم ندارد و وقتی دچار ریزش مو میشوند، اضطراب میگیرند و اغلب اعتماد به نفسشان پایین میآید و دنبال هر راهی میگردند تا موهای از دسترفته را برگردانند.
کد خبر: ۳۰۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
ویتامین E یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در چربی است که نقش بسزایی در حفظ سلامت پوست، مو و بدن ایفا میکند. این ویتامین با خاصیت آنتیاکسیدانی قوی، از آسیب رادیکالهای آزاد جلوگیری کرده و به جوانسازی پوست، تقویت مو و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
نرم کننده ها معمولاً پس از شامپو استفاده می شوند، در حالی که ماسک ها نیاز به زمان بیشتری برای اثرگذاری دارند و باید به مدت بیشتری روی موها بمانند.
کد خبر: ۳۰۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
بسیاری از افراد پس از شستن موها، آنها را محکم در حوله میپیچانند تا آب اضافی جذب شود. اما این کار میتواند به موها آسیب بزند و باعث موخوره یا حتی ریزش مو شود، بهویژه زمانی که موها خیس و حساس هستند.
کد خبر: ۳۰۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
کلاژن و بیوتین مکمل های محبوبی برای داشتن مو، پوست و ناخن های سالم هستند. کلاژن پروتئینی است که از ساختار و استحکام پوست، مو، ناخن ها و سایر بافت های بدن پشتیبانی می کند. بیوتین (ویتامین ب7) یک ماده مغذی ضروری است که به بدن شما کمک می کند غذا را به انرژی تبدیل کند و از رشد سالم مو و ناخن حمایت می کند.
کد خبر: ۳۰۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
گرمای ناشی از ابزارهای حالتدهنده مانند میلههای داغ، بیگودی، اتوی مو و شسوار، رطوبت طبیعی موها را از بین میبرند و باعث خشکی آن میشوند. رنگ کردن مو و برخی از درمانهای شیمیایی نیز ازجمله عواملیاند که موها را خشک میکنند.
کد خبر: ۳۰۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
افزودن آبلیمو به شامپو به کاهش خشکی مو کمک کرده و با روشن تر کردن رنگ موها، ظاهری شادابتر به آنها میبخشد. این ترکیب ساده و طبیعی راهی مؤثر برای بهبود کیفیت موهاست.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
در اینجا، ۲۰ غذای موثر برای حفظ سلامت مو معرفی میشود که با گنجاندن آنها در رژیم غذایی خود میتوانید از ریزش مو جلوگیری کرده و موهایی سالمتر و درخشانتر داشته باشید.
کد خبر: ۳۰۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
زمانیکه موها با آب قهوه شسته میشوند کافئین وارد فولیکولهای مو شده و پوست سر را تحریک میکند، که موجب رشد موهای جدید میشود. همچنین گردش خون را بهبود میبخشد و اطمینان میدهد که فولیکولها مواد مغذی کافی دریافت کنند.
کد خبر: ۳۰۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
زمانیکه موها با آب قهوه شسته میشوند کافئین وارد فولیکولهای مو شده و پوست سر را تحریک میکند، که موجب رشد موهای جدید میشود.
کد خبر: ۳۰۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
در این مقاله، به شما یک روش خانگی و طبیعی برای جلوگیری از سفیدی موها معرفی میکنیم. با استفاده از پوست سیبزمینی، میتوانید موهای خود را در عرض ۱۰ دقیقه تیرهتر کنید و به نتیجهای شگفتانگیز دست یابید.
کد خبر: ۳۰۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
یکی از اولین و آسانترین اقداماتی که برای درمان وزی مو میتوانید انجام دهید، انتخاب محصولات مراقبتی مناسب است. شامپوها و ماسکهای تخصصی میتوانند تا حد زیادی به کاهش خشکی و وزشدن مو کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
