«برینا کانر»، پزشک خانواده، میگوید همانطور که وضعیت پوست میتواند نشانهای از مشکلات داخلی بدن باشد، ناخنها نیز ممکن است از برخی بیماریهای پنهان خبر دهند. تغییر رنگ ناخن، پوستهپوسته شدن کنار ناخنها، رگهها یا لکههای سفید، ناخنهای شکننده و نازک، ناخنهای قاشقی شکل و خطوط زرد افقی از جمله تغییراتیاند که باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۳۱۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹
با احتیاط ابروها را مرتب و قیچی کنید و از کوتاه کردن و چیدن بیشازحد ابرو بپرهیزید. مهمترین دلیل کمپشت شدن ابروها، برداشتن بیشازحد است اما عواملی مانند تغییرات هور مو نی، تغذیه نامناسب و استرس نیز تاثیرگذار است، مخصوصا اگر شاهد ریزش مو ضعی مو هایتان هستید این مو رد را با پزشک مطرح کنید.
کد خبر: ۳۱۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
دلایل رنگ نگرفتن مو میتواند شامل مقاومت طبیعی مو های ضخیم یا خاکستری، عجله در فرآیند رنگ کردن، استفاده از رنگ یا اکسیدان بیکیفیت، ترکیب نادرست رنگ با پایه فعلی مو ، باقی ماندن رنگهای گیاهی مثل حنا روی مو ، استفاده از رنگهای فانتزی یا پودر دکلره، چرب بودن بیش از حد پوست سر و تغییرات هور مو نی در دوران قاعدگی یا شیردهی باشد.
کد خبر: ۳۱۰۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
سیگار کشیدن تأثیرات منفی قابل توجهی بر سلامت پوست و مو دارد. مو اد شیمیایی مو جود در سیگار، مانند: نیکوتین، به تخریب کلاژن و الاستین منجر شده و باعث چین و چروکهای زودرس، کدری و رنگپریدگی پوست میشود.
کد خبر: ۳۱۰۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
همانطور که مو های سر برای رشد نیاز به تغذیه مناسب دارند، مژه و ابرو نیز از این قاعده مستثنا نیستند. مو اد مغذی خاصی وجود دارند که مصرف آنها به شکل غذایی یا مکمل، میتواند باعث تقویت فولیکولهای مو در ناحیه مژه و ابرو شود.
کد خبر: ۳۱۰۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
همه آدمها دوست دارند مو های پرپشت و زیبایی داشته باشند. مرد و زن هم ندارد و وقتی دچار ریزش مو میشوند، اضطراب میگیرند و اغلب اعتماد به نفسشان پایین میآید و دنبال هر راهی میگردند تا مو های از دسترفته را برگردانند.
کد خبر: ۳۰۹۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
ویتامین E یکی از مهمترین ویتامینهای محلول در چربی است که نقش بسزایی در حفظ سلامت پوست، مو و بدن ایفا میکند. این ویتامین با خاصیت آنتیاکسیدانی قوی، از آسیب رادیکالهای آزاد جلوگیری کرده و به جوانسازی پوست، تقویت مو و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۹۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
نرم کننده ها مع مو لاً پس از شامپو استفاده می شوند، در حالی که ماسک ها نیاز به زمان بیشتری برای اثرگذاری دارند و باید به مدت بیشتری روی مو ها بمانند.
کد خبر: ۳۰۹۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
بسیاری از افراد پس از شستن مو ها، آنها را محکم در حوله میپیچانند تا آب اضافی جذب شود. اما این کار میتواند به مو ها آسیب بزند و باعث مو خوره یا حتی ریزش مو شود، بهویژه زمانی که مو ها خیس و حساس هستند.
کد خبر: ۳۰۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
کلاژن و بیوتین مکمل های محبوبی برای داشتن مو ، پوست و ناخن های سالم هستند. کلاژن پروتئینی است که از ساختار و استحکام پوست، مو ، ناخن ها و سایر بافت های بدن پشتیبانی می کند. بیوتین (ویتامین ب7) یک ماده مغذی ضروری است که به بدن شما کمک می کند غذا را به انرژی تبدیل کند و از رشد سالم مو و ناخن حمایت می کند.
کد خبر: ۳۰۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
گرمای ناشی از ابزارهای حالتدهنده مانند میلههای داغ، بیگودی، اتوی مو و شسوار، رطوبت طبیعی مو ها را از بین میبرند و باعث خشکی آن میشوند. رنگ کردن مو و برخی از درمانهای شیمیایی نیز ازجمله عواملیاند که مو ها را خشک میکنند.
کد خبر: ۳۰۸۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳
افزودن آبلی مو به شامپو به کاهش خشکی مو کمک کرده و با روشن تر کردن رنگ مو ها، ظاهری شادابتر به آنها میبخشد. این ترکیب ساده و طبیعی راهی مؤثر برای بهبود کیفیت مو هاست.
کد خبر: ۳۰۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
در اینجا، ۲۰ غذای مو ثر برای حفظ سلامت مو معرفی میشود که با گنجاندن آنها در رژیم غذایی خود میتوانید از ریزش مو جلوگیری کرده و مو هایی سالمتر و درخشانتر داشته باشید.
کد خبر: ۳۰۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹
زمانیکه مو ها با آب قهوه شسته میشوند کافئین وارد فولیکولهای مو شده و پوست سر را تحریک میکند، که مو جب رشد مو های جدید میشود. همچنین گردش خون را بهبود میبخشد و اطمینان میدهد که فولیکولها مو اد مغذی کافی دریافت کنند.
کد خبر: ۳۰۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷
زمانیکه مو ها با آب قهوه شسته میشوند کافئین وارد فولیکولهای مو شده و پوست سر را تحریک میکند، که مو جب رشد مو های جدید میشود.
کد خبر: ۳۰۷۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
در این مقاله، به شما یک روش خانگی و طبیعی برای جلوگیری از سفیدی مو ها معرفی میکنیم. با استفاده از پوست سیبزمینی، میتوانید مو های خود را در عرض ۱۰ دقیقه تیرهتر کنید و به نتیجهای شگفتانگیز دست یابید.
کد خبر: ۳۰۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
یکی از اولین و آسانترین اقداماتی که برای درمان وزی مو میتوانید انجام دهید، انتخاب محصولات مراقبتی مناسب است. شامپوها و ماسکهای تخصصی میتوانند تا حد زیادی به کاهش خشکی و وزشدن مو کمک کنند.
کد خبر: ۳۰۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸
ریزش مو در خانمها و آقایان میتواند ناشی از عواملی مانند نوسانات هور مو نی، سبک زندگی و شرایط پزشکی مانند مشکلات تیروئید باشد. با این حال، میتوان با مصرف برخی مکملها و قرصها به همراه رعایت یک سبک زندگی سالم از این ریزش مو جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۰۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷
آنتیاکسیدانها شامل "هسپرتین"، "دیوسمتین" و "لوتئولین" بودند. نتایج این تحقیق نشان داد که هسپرتین و دیوسمتین تأثیر چندانی در جلوگیری از سفیدی مو نداشتند، اما لوتئولین توانست این روند را بهطور معناداری کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۵۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
شاید بارها این هشدار را شنیده باشید که "هر روز مو های خود را نشویید". عدهای از متخصصان پوست و مو و خیلی از تولیدکنندگان محصولات بهداشتی توصیه میکنند که مو های خود را هر روز نشویید. چون باعث از بین رفتن چربی سر میشود و پوست سر را تحریک میکند.
کد خبر: ۳۰۴۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴