صبحانه نه تنها اولین وعده غذایی روزانه است، بلکه نقش کلیدی در سلامت متابولیک، انرژی روزانه و حتی طول عمر شما دارد.
کد خبر: ۳۱۶۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
شقایق هادیزاده با تأکید بر اهمیت نقش سبک زندگی سالم در پیشگیری و کنترل دیابت گفت: دیابت یکی از بیماریهای مزمن و روبهافزایش است که ارتباط مستقیمی با سبک تغذیه ناسالم و کمتحرکی دارد: به دلیل همین پیامدهای گسترده، یک روز جهانی به نام روز دیابت نامگذاری شده است.
کد خبر: ۳۱۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
صبحانه نخستین سوخت بدن پس از ساعتها خواب است و کیفیت آن میتواند مسیر انرژی و تمرکز روز شما را تعیین کند.
کد خبر: ۳۱۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
دکتر هدی عزیزی در گفتگو با وب دا اظهار کرد: چند یافته کلیدی از مطالعات جدیدحاکی از آن است که طب سوزنی می تواند در بهبود کنترل قندخون، کاهش علائم نوروپاتی، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهاب موثر باشد.
کد خبر: ۲۸۶۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
منوچهر قارونی، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه فشارخون یک ارثی است و اولین علامت آن بی علامتی است، افزود: بی توجهی به درمان آن میتواند آن را به فشارخون کُشنده تبدیل کند.
کد خبر: ۲۸۶۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزیها حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
کد خبر: ۲۸۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
با تغییر فصل و آغاز پاییز، مبتلایان به دیابت باید لیست جدیدی از غذاها را به رژیم خود اضافه کنند؛ زیرا این کار میتواند به بهبود کتترل قند خون در آنها کمک کند.
کد خبر: ۲۸۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
خوردن عسل میتواند برای افراد مبتلا به دیابت و قندخون بالا مفید هم باشد اما کدام عسل برای این بیماران مفید است؟
کد خبر: ۲۷۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
یک متخصص بیماری های مغز و اعصاب با بیان اینکه مبتلایان به بیماری های خاص هم می توانند روزه داری کنند، نکاتی را برای این قبیل از بیماران مطرح کرد.
کد خبر: ۲۶۸۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
شوید خواص متعددی دارد حتی افراد دیابتی با مصرف آن می توانند قند خون خود را کاهش دهند. شوید بهعنوان سبزی اشتهاآور هم استفاده میشود، اما فواید این سبزی برای دستگاه گوارش فراتر از این مورد است. درواقع، یکی از ویژگیهای برگهای شوید این است که حرکت پریستالتیک (عبور مواد غذایی از روده) را تحریک میکند و از این طریق، عملکرد دستگاه گوارش را بهبود میبخشد.
کد خبر: ۲۶۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
خرما می تواند یک غذای بسیار عالی؛ کامل و سرشار از مواد مغذی باشد و فواید زیاد برای سلامتی دارد. حاوی اسید چرب و فیبر رژیمی است، به کاهش وزن کمک می کند، سموم بدن را از بین می برد، قند خون را تنظیم می کند و باعث کاهش التهابات می شود.
کد خبر: ۲۶۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
طبق آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، دیابت در کشور های بزرگ بیش از 30 میلیون نفر را درگیر می کند. این بیماری مزمن روی تبدیل غذا به انرژی در بدن تاثیر می گذارد و ممکن است در مراحل اولیه تشخیص داده نشود اما اگر متوجه شدید که دیابت روی چشمان تان اثر گذاشته است، یعنی سطح قند خون شما به شدت افت کرده و در معرض ابتلا به دیابت هستید.
کد خبر: ۲۶۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
در چند روز آینده ماه مبارک رمضان آغاز میشود. ایام مبارک برقراری تعادل جسم و روح و تبدیل زیاده رویها و سهلانگاریهای طول سال، به توجه و تمرکز بر جسم و روح که این خود، از اهداف مهم روزه داری است. بدون شک، اگر آماده سازی برای روزه داری ماه مبارک رمضان، قبل از شروع این ماه آغاز گردد، نتایج پایدارتری به دنبال خواهد داشت. مبتلایان دیابت نیز میتوانند از این قاعده پیروی کنند.
کد خبر: ۲۵۴۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
رییس انجمن دیابت ایران گفت: بسیاری از افراد مبتلا به دیابت پس از تست قند خون صبحگاهی به محض آگاهی از بالا بردن میزان آن، دچار استرس میشوند و به همین دلیل نیز انگیزه خود را برای کنترل قند خون از دست میدهند.
کد خبر: ۲۵۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۳
براساس مطالعات دانشمندان مصرف زرشک میتواند مانع از ابتلا به برخی بیماریها شود.
کد خبر: ۲۴۸۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
دانشمندان اعلام کردند ورزش کردن در برخی زمانها میتواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
یافته محققان بریتانیایی؛
مطالعه جدید نشان می دهد نوشیدن یک فنجان قهوه غلیظ بعد از یک بدخوابی شبانه می تواند موجب اختلال در کنترل میزان قندخون شود.
کد خبر: ۲۴۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
به اعتقاد پژوهشگران دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، با توجه به عوارض احتمالی کووید-19 در بیماران مبتلا به دیابت و آسیبپذیری بیشتر این افراد، رعایت توصیههای بهداشتی مانند شستشوی دستها، اجتناب از تماس دستها با صورت و بینی، ضدعفونی سطوح، حفظ فاصله از سایر افراد و همچنین سایر توصیههای متناسب با شرایط دیابت نظیر رعایت اصول تغذیه و کنترل قندخون، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۳۹۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
حدود ۱۵ درصد مبتلایان به دیابت گرفتار زخم پای دیابتی میشوند و حدود ۸۴ درصد از این افراد با قطع عضو قسمت انتهایی پا مواجه میشوند.
کد خبر: ۲۳۴۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
مقدار گلوکز و قند خون انسان در طول روز و در شرایط مختلف متفاوت است و هر فردی باید میزان و عدد قند خون طبیعی و نرمال را بدانند تا از مبتلا شدن به بیماری دیابت جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۲۹۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۰
