با استفاده از چند روش ساده و مطمئن می توانید عسل طبیعی را از تقلبی تشخیص دهید و مطمئن شوید که عسلی که تهیه کردید اصل است.
کد خبر: ۲۴۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که تقریبا به طور انحصاری در مواد غذایی با منشا حیوانی، مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی، و تخم مرغ وجود دارد.
کد خبر: ۲۱۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
تخمه کدو نسبتاً کم کالری و در عین حال سرشار از ویتامینها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است. این تخمههای خوشمزه برای روزهای سرد مناسب هستند و توصیه میشود بدون اینکه دچار افراط شوید از این تخمههای مغذی میل کنید.
کد خبر: ۱۹۹۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
بسیاری از افرادی که دچار عارضه هایی مثل سکته مغزی و قلبی می شوند، پیشینه بیماری های قلبی عروقی، سوابق خانوادگی بیماری، فشار خون و مواردی مشابه را در کارنامه سلامتی خود دارند اما برخی دیگر نیز بی هیچ سابقه و صرفا به علت برخی اشتباهات رایج دچار این مشکلات می شوند.
کد خبر: ۱۹۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
شیرپسته یکی از دسرهای جذاب است که هم به راحتی درست میشود هم سرشار از ویتامین و مواد مغذی است و میتواند یک میانوعده جذاب برای همه سنین باشد.
کد خبر: ۱۹۷۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
احتمالش وجود دارد که پوستتان به اندازهی کافی مواد مغذی دریافت نکند. ریچارد پارکر شیمیدان، نکاتی مختصر و مفید دربارهی ویتامینهای مورد نیاز پوست شما و چگونگی افزایش آنها بیان میکند.
کد خبر: ۸۰۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۰
