دکتر نفسیه حسینییکتا درباره اقدامات وزارت بهداشت به منظور دسترسی همگانی به طب ایرانی اظهار کرد: در نظر داریم تعدادی داروی گیاهی در قفسه بهورزان قرار دهیم که آنها داروها را در اختیار مراجعهکنندگان قرار دهند. این طرح، مراحل کارشناسی را سپری میکند.
کد خبر: ۲۹۵۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
در فصل تابستان افراد با مزاج گرم و خشک، بیشتر در معرض آسیب هستند، زیرا به دلیل گرم و خشک بودن مزاج این افراد و همچنین فصل تابستان، احتمال خطر در این افراد بیشتر است؛ بنابراین در این فصل باید از تمام خوراکیها و نوشیدنیهایی که حرارت بدن را بالا میبرند و باعث خشکی بدن میشوند تا حد امکان پرهیز شود، مخصوصاً مواد غذایی تند از قبیل فلفل و زنجبیل، دارچین، زعفران، سسهای تند، خردل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون، نعنا، تره، شاهی، شوید و نیز شورها و شیرین ها.
کد خبر: ۲۹۵۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
نجام فعالیتهای ورزشی منظم، به خصوص پیاده روی، در فضاهای سبز بهاری و گشت و گذار در طبیعت میتواند به حفظ سلامت جسمی و روانی و تقویت و عمومی بدن کمک کند. همچنین خواب کافی و به موقع از حدود ساعت ده شب تا کمی پیش از اذان صبح، به ترمیم و بازسازی سلولهای بدن کمک میکند.
کد خبر: ۲۹۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
متأسفانه این باور غلط رایج شده که طب سنتی مبتنی بر هیچ مستندی نیست، اما بنده در سال ۱۹۹۸ روی چای ترش، مطالعهای را با روش مبتنی بر شواهد انجام دادم که تا کنون تعداد ۹۰۰ ارجاع در سراسر جهان گرفته است و نظیر این مستندات اکنون با فعالیت مرکز مطالعات مبتنی بر شواهد دانشگاه شاهد روز به روز در حال افزایش است.
کد خبر: ۲۹۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه میشود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۲۹۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل زیادی در سلامت باروری تاثیرگذار هستند، تاکید کرد: اما برخی موارد از جمله خواب کافی و مفید، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و تازه، نشاط روحی، یوگا و... در این زمینه تاثیر بیشتری دارند. بهطور مثال خواب عمیق شبانهای که فرد از ساعت ۱۱ شب الی ۲ تا ۳ شب در تاریکی و سکوت تجربه میکند، کیفیت بیشتری دارد و سلامت سلولهای جنسی را فراهم میکند.
کد خبر: ۲۸۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
ایرانیها ۳۷ درصد بیشتر از مردم جهان نان مصرف میکنند و روزانه ۸۲ میلیارد تومان در سراسر کشور فقط برای خرید نان هزینه میشود، اما خیلی از مردم نمیدانند که نان مصرفی باید ارزش غذایی داشته باشد. وگرنه میتواند منجر به بیماریهای متابولیک و ... شود.
کد خبر: ۲۸۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
در دنیای مدرن امروز که به طور سریع در حال رشد است، کاهش کیفیت، زمان و مدت خواب به عنوان یک مشکل بهداشتی مهم شناخته میشود.
کد خبر: ۲۸۸۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
سید مهدی میرغضنفری، افزود: افراد سرد مزاج معمولا احساس سرما می کنند و با خوردن سردیجات اذیت می شوند، همچنین متابولیسم و سوخت و ساز پایینی دارند و حرکات آنها رو به کندی است.این افراد از لحاظ شخصیتی درونگرا هستند.
کد خبر: ۲۸۸۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
سیدمهدی میرغضنفری گفت: افرادی که مزاج سرد دارند در فصول سرد سال بیشتر بیمار میشوند و در مقابل افراد گرم مزاج کمتر بیمار شده و در صورت بیماری به سرعت بهبود مییابند.
کد خبر: ۲۸۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
شنبلیله گیاهی بومی مناطق مدیترانهای در محدوده بین چین و هند و از جنوب تا اتیوپی است و امروز در بسیاری از کشورها پرورش مییابد. در ایران این گیاه کمتر به حالت وحشی وجود دارد و در بیشتر نقاط کشور به طور وسیع کاشته میشود. بخش مورد استفاده آن دانههای رسیده و خشک شده است.
کد خبر: ۲۸۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
دکتر هدی عزیزی در گفتگو با وب دا اظهار کرد: چند یافته کلیدی از مطالعات جدیدحاکی از آن است که طب سوزنی می تواند در بهبود کنترل قندخون، کاهش علائم نوروپاتی، بهبود حساسیت به انسولین و کاهش التهاب موثر باشد.
کد خبر: ۲۸۶۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
دمانس انواع مختلفی دارد که یکی از شایعترین انواع آن بیماری آلزایمر است؛ هرچند علت اصلی بروز دمانس آلزایمر ناشناخته است ولی دیده شده که برخی فاکتورهای ژنتیکی در بروز آن تاثیرگذار است؛ با این حال میتوان با اتخاذ راهکارهایی از بروز یا پیشرفت آن تا حدی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۸۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
دکتر مژگان تنساز، گفت: بررسیهای قبل از بارداری مورد تاکید طب رایج نیز هست که معمولا در قالب گرفتن شرح حال، معاینات فیزیکی و انجام آزمایشات قبل از بارداری صورت میگیرد. در طب ایرانی علاوه بر این اقدامات، مزاج شناسی نیز انجام شده و سبک زندگی و رژیم غذایی متناسب با آن تجویز میشود تا بارداری مناسبی را داشته باشند.
کد خبر: ۲۸۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
دکتر مهشید چایچی با بیان اینکه یکی از اثرگذارترین اصول سلامتی در طب ایرانی اعراض نفسانی است که مهمترین آنها خشم، شادی، ترس، هم، غم و خجالت است، گفت: در متون طب ایرانی در مورد تاثیر خوراکیها، ورزش، آب و هوا و برخی عوامل دیگر بر سلامت روح و روان سخن گفته شده اما باید بدانیم که حالات روحی و روانی ما با یک اتفاق یا دریافت یک خبر در لحظه میتواند کل سیستم عصبی بدن ما را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۸۴۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
در فصول چهارگانه سال که هر کدام مزاج خاص خود را دارد، مراقبت در فصل پاییز شاید حساستر و سختتر از دیگر فصول باشد؛ چراکه از رطوبت و گرمای بهاری به خشکی و گرمای تابستان و سپس به یکباره به سردی و خشکی پاییز وارد میشویم.
کد خبر: ۲۸۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
یک متخصص طب ایرانی به بیان توصیههای تغذیهای طب ایرانی در فصل گرما پرداخت.مرتضی مجاهدی به بیان توصیههای طب ایرانی همزمان با آغاز فصل گرما پرداخت و گفت: منابع طب ایرانی توصیههای بسیار خوبی در جهت حفظ سلامت در فصل گرم ارائه کردند که به نام تدابیر فصل گرم شناخته میشود و رعایت آنها سبب حفظ و ارتقای سلامت و پیشگیری از برخی از بیماریها میشود.
کد خبر: ۲۷۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج میبرید حتماً قبل از شروع ماه رمضان با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید. در برخی بیماریها از جمله زخم اثنی عشر گرفتن روزه صحیح نیست و منجر به تشدید بیماری میشود.
کد خبر: ۲۷۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیتهای روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه میتوان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۲۷۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
با توجه به اینکه گیاهان دارویی نیز مانند داروهای شیمیایی اگر نابجا یا بیش از اندازه مصرف شوند، ممکن است عوارضی برای مصرف کننده داشته باشند، لازم است میزان مصرف آن با توجه به سن، وزن و سایر شرایط فرد مشخص شود. به همین علت بهتر است این گیاهان دارویی با تجویز پزشک به خصوص پزشک متخصص طب ایرانی که در این زمینه آموزش دیده مصرف شود.
کد خبر: ۲۷۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
