درمان فوری گلودرد در خانه تنها با یک روش قطعی ممکن نیست، اما بر اساس توصیههای طب ایرانی میتوان از برخی ترکیبات طبیعی برای کاهش علائم کمک گرفت.
کد خبر: ۳۱۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
دکتر محمدمهدی زرشناس افزود: زرشک با نام علمی Berberis vulgaris یکی از گیاهان بومی ایران است که در مناطق کوهستانی بهصورت درختچهای با میوههای قرمز و ترشمزه رشد میکند.
کد خبر: ۳۱۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
متخصص طب ایرانی گفت: در فصل سرد سال، احتمال شیوع بیماریهای ویروسی بهویژه در دستگاه تنفسی و گوارش افزایش مییابد.
کد خبر: ۳۱۵۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
ورزش برای قلب حکم تقویتکننده دارد، اما باید با تدبیر و متناسب با شرایط هر فرد باشد. برای افراد سالم، ورزشهای ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیادهروی، دوچرخهسواری سبک و شنا بهترین انتخابها هستند، چراکه به بهبود گردش خون و افزایش نشاط کمک میکنند.
کد خبر: ۳۱۴۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
دکتر زهره غلامی با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان مهمترین اعضای رییسه بدن، تصریح کرد: در طب ایرانی، قلب به عنوان یکی از ارکان اصلی حیات شناخته میشود و تقویت آن نقش مهمی در افزایش طول عمر و کیفیت زندگی دارد.
کد خبر: ۳۱۲۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
طب ایرانی با تکیه بر اصول کهن خود، همواره بر اهمیت تغذیه صحیح و پرهیز از ترکیبهای غذایی ناسازگار تأکید داشته است. بر اساس این آموزهها، مصرف همزمان برخی مواد غذایی با مزاج سرد و مرطوب یا سنگین میتواند عملکرد معده را مختل کرده و منجر به تولید اخلاط ناسالم در بدن شود.
کد خبر: ۳۱۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱
در طب ایرانی، بدن انسان تحت تأثیر چهار کیفیت گرمی، سردی، تری و خشکی قرار دارد. باد مستقیم پنکه و هوای سرد کولر با ایجاد «سردی و خشکی» بیش از حد، تعادل اخلاط را برهم میزند.
کد خبر: ۳۰۸۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶
افراد با مزاجهای گرم، افرادی هستند که به طور کلی استخوان بندی درشتتر و مفاصل برجستهتری دارند. این افراد در کار، عملکرد و صحبت کردنشان خیلی هیجان زیادی داشته و بروز احساساتشان شدت دارد، همچنین خیلی سریع خشمگین و دچار اضطراب و یک سری حالات هیجانی میشوند؛ افراد با مزاج گرم برون گرا و پرانرژی هستند.
کد خبر: ۳۰۸۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
برای پی بردن به این موضوع و اینکه آیا راهکارهای طبیعیتر و سالمتری به جای مصرف دارو از جمله راهکارهای ورزشی و تنفسی و غذایی در جهت برطرف کردن اضطراب و استرس و برقراری آرامش وجود دارد یا خیر، با دکتر علیرضا یارقلی، متخصص طب ایرانی گفت و گویی انجام دادهایم که در پی به مهمترین نکات آن اشاره میکنیم.
کد خبر: ۳۰۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴
شروع روزهداری با توجه به تغییراتی که در برنامه غذایی افراد روزهدار پیش میآید، باعث میشود بدن نیز در برابر این تغییرات، دچار فعل و انفعالاتی شود.
کد خبر: ۳۰۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
از نظر طب ایرانی بابونه طبعی گرم و خشک به همراه خواصی شگفتانگیر اعم از آرامشبخشی، ضدالتهابی، ضد اسپاسم، ضد اکسیدانی و ضد باکتریایی دارد. همچنین استفاده از گیاه بابونه میتواند در درمان مشکلات گوارشی، عفونتهای تنفسی، دردهای عضلانی و مفصلی، مشکلات پوستی و عفونتهای ادراری مفید باشد.
کد خبر: ۳۰۵۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
یک متخصص طب ایرانی، در رابطه با حجامت و تأثیر آن روی بدن گفت: حجامت یکی از اقدامات درمانی در طب ایرانی به شمار میرود که این موضوع تا حدی روی سیستم ایمنی بدن و چاکراهای انرژی بدن اثر میگذارد.
کد خبر: ۳۰۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵
مغز ما به همان اندازه که یک عضو مهم محسوب میشود و مدیریت تمام ارگانهای بدن زیر نظر این عضو انجام میشود، به همان اندازه آسیبپذیر هم است. بهطوریکه مثلا یک وعده غذایی نامناسب یا یک خواب بیکیفیت شبانه میتواند عملکرد آن را مختل کند یا باعث شود کل روز احساس خستگی، بدخُلقی و عدم تمرکز داشته باشیم.
کد خبر: ۳۰۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
مریم مقیمی کارشناس طب ایرانی در گفتگو با مهر، در رابطه با خواص گیاهان دارویی برای انواع بیماریها به خصوص سرماخوردگی و تداخل آن با برخی از داروهای شیمیایی گفت: برای درمان سرماخوردگی و یکسری از بیماریهای ویروسی دیگر رایجترین دارویهای گیاهی عبارتند از آویشن، اسطوخودوس، بابونه، بهارنارنج، بیدمشک و زنجبیل که به طور معمول برای بهبود بیماری افراد تجویز میشوند.
کد خبر: ۳۰۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
مریم مقیمی کارشناس طب ایرانی راجع به پیشگیری، درمان سرماخوردگی و آنفولانزا در طب ایرانی گفت: در طب ایرانی ابتدا به پیشگیری توجه شده و بعد درمان آغاز میشود. در این فصل آنفولانزا به خصوص در شهرهای بزرگ خیلی شایع شده است. بنابراین از راههای پیشگیری از مبتلا نشدن به آنفولانزا بهبود در خواب، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۳۰۳۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
اگر فردی دچار کمخونی و ضعف بدنی است حتما باید از غذاهای مقوی مولد خون مانند آبگوشت، تخم مرغ عسلی، کباب چنجه، شیره انگور، آب سیب و آب هویج، حریره بادام و شیربادام، رب سیب و به، نخوداب، آب عسل با آبلیمو و یا مغزیجات استفاده کند تا طبیعت و قوای عمومی بدن تقویت شود و همچنین از خوردن غذاهای دیرهضم شور، تند، پرادویه و فست فودها جدا خودداری کند.
کد خبر: ۳۰۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
بر اساس اعلام وزارت بهداشت سوختگی در کشورمان بهشدت شایع است؛ بهطوری که مردم ایران ۸ برابر متوسط جهانی دچار سوختگی میشوند هر چند که همه موارد سوختگی در کشور ثبت نمیشود اما سالانه حدود ۳۰ هزار نفر در ایران دچار سوختگیهای شدید منجر به بستری میشوند و از این تعداد ۳ هزار نفر نیز فوت میکنند.
کد خبر: ۳۰۰۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
فریبا علیمیری، کارشناس طب ایرانی درباره تغییراتی که برای پوست در این فصل رخ میدهد میگوید: گاهی این تغییر آب و هوایی منجر به خشکی پوست میشود که ناشی از سرد شدن هوا، کاهش رطوبت و وزیدن باد است و میتواند پوست را دچار خارش کند.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
ممکن است فکر کنید تغییر فصل چه ربطی به بروز بیماریها و عارضهها دارد، اما واقعیت این است که تغییرات دما مثل گرما و سرد شدن هوا و حتی رطوبت میتواند زمینهساز بروز برخی مشکلات جسمی و حتی روحی (مثل افسردگی فصلی، اضطراب و ...) شود.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
توصیه متخصصان این است که برای جلوگیری از مصرف خوراکیهای ناسالم در مدارس، حتما وعدههای خوراکی سالم و مغذی برای آنها تهیه و در کیف مدرسهشان بگذارید.
کد خبر: ۲۹۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
