حدود ۸۰ درصد زنان، گرگرفتگی دوران یائسگی یا منوپاز را تجربه میکنند؛ حالتی شامل تعریق، گرم شدن ناگهانی و گاهی تپش سریع قلب.
کد خبر: ۳۱۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
این روزها رژیم کتوژنیک بهعنوان یک روش محبوب برای کاهش وزن و کنترل قند خون شناخته میشود، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که پاسخ بدن به این رژیم ممکن است به جنسبت بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
خشکی واژن یک مشکل شایع است که میتواند کیفیت زندگی زنان را تحت تأثیر قرار دهد. این وضعیت معمولاً به دلیل کاهش سطح استروژن در بدن رخ میدهد، هورمونی که به حفظ رطوبت و سلامت بافت واژن کمک میکند. خشکی واژن میتواند باعث خارش، سوزش، درد یا حتی خونریزی خفیف بهویژه پس از رابطه جنسی شود.
کد خبر: ۳۱۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳
در روزهای ابتدایی قاعدگی، سطح هر دو هورمون پایین است، اما بهتدریج سطح استروژن افزایش مییابد و با نزدیک شدن به زمان تخمکگذاری، به اوج میرسد، این افزایش، علاوه بر تحریک رشد تخمک، باعث افزایش نشاط، میل جنسی، و حتی میل به ورزش در خانمها میشود.
کد خبر: ۳۱۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷
متخصصان می گویند نشانههای این افزایش وزن معمولا در ناحیه شکم ظاهر میشود.
کد خبر: ۳۱۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۴
شرایط به نحوی است که فرایند ساخت در استخوانها نسبت به فرایند تخریب بیشتر است. افزایش سن و تغییرات هورمونی که به ویژه در زنان اتفاق میافتد، میزان ساختوساز بافت استخوانی کاهش مییابد و میزان تحلیل رفتن بیشتر میشود؛ به نحوی که بافت استخوان، تراکم خود را به مرور از دست میدهد و فرد در مسیر پوکی استخوان قرار میگیرد.
کد خبر: ۳۰۷۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۲
تحقیقات جدید که توسط تیمی از محققان دانمارکی انجام شده است، ارتباط میان استفاده از روشهای ضدبارداری هورمونی و افزایش خطر مشکلات قلبی و عروقی را نشان داده است. این مطالعه که بر روی بیش از ۲ میلیون زن دانمارکی بین سالهای ۱۹۹۶ تا ۲۰۲۱ انجام شد، نشان میدهد زنانی که از قرصهای ترکیبی استروژن و پروژسترون استفاده میکنند، دو برابر بیشتر از سایرین در معرض خطر سکته مغزی و حمله قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۳۰۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
کاهش وزن همیشه بهعنوان یکی از بزرگترین چالشهای زندگی مدرن شناخته شده است. در حالی که بسیاری از ما تصور میکنیم برای لاغر شدن کافی است کمتر غذا بخوریم و بیشتر ورزش کنیم، دانش جدید نشان میدهد که عوامل بسیار پیچیدهتری در این فرآیند نقش دارند؛ از جمله هورمونها. این پیامرسانهای شیمیایی قدرتمند، میتوانند یا به شما کمک کنند یا بهطور ناخواسته تلاشهای شما را ناکام بگذارند.
کد خبر: ۳۰۳۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
نازک شدن و ریزش موها در شقیقهها در زنان میتواند علل گوناگونی داشته باشد. این عارضه در زنان ممکن است به وجود التهاب در بدن مربوط باشد یا ناشی «ریزش موی با الگوی زنانه» (ناشی از نوسان هورمونهای یا کمبودهای ویتامینی) باشد.
کد خبر: ۲۹۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
بر اساس گزارش منتشر شده توسط وال استریت ژورنال، هورمون درمانی همراه با تمرینات قدرتی و تغییرات تغذیهای میتواند به دستیابی به نتایج بهتر کمک کند.
کد خبر: ۲۹۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
مدیریت استرس نیز در حفظ تعادل هورمونی نقش بسیار مهمی دارد. استرس مزمن میتواند به عدم تعادل هورمونی، از جمله افزایش تولید کورتیزول شود. تکنیکهای مدیریت استرس مانند مدیتیشن، تمرینات تنفس عمیق و تمرینات مراقبه را برای ارتقای آرامش و کاهش سطح استرس انجام دهید.
کد خبر: ۲۹۳۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
استروژن گروهی از هورمونهاست که هم در مردان و هم در زنان وجود دارد. غلظت این هورمون در مردان خیلی کمتر از زنان است. رفتارهای زنانه از استروژن سرچشمه می گیرند.
کد خبر: ۲۹۲۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنان جوانتر از ۵۰ سال، متخصصان را متعجب کرده است، اما یک مطالعه جدید اطلاعات جدیدی را ارائه می دهد که می تواند به توقف این روند کمک کند. محققان گزارش میدهند که افزایش مداوم تشخیص سرطان سینه طی دو دهه گذشته عمدتاً ناشی از هورمون استروژن، که به طور رسمی به عنوان تومورهای مثبت گیرنده استروژن شناخته میشود، است.
کد خبر: ۲۸۸۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمونهای مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ میدهد که منجر به ریزش مو به ویژه در ناحیه بالای سر شده و به "آلوپسی آندروژنیک" معروف است.
کد خبر: ۲۸۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
این نکته ثابت شده است که تولید هورمون استروژن در زنان با شروع سن یائسگی کاهش مییابد. این روند عواقب جدی سلامت را به همراه دارد. حفظ تعادل سطوح استروژن در بدن بسیار مهم است و برای جلوگیری از کاهش تولید این هورمون در بدن، خانمها باید غذاهای غنی از استروژن مصرف کنند.
کد خبر: ۲۸۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
هورمونهای جنسی استروژن و تستوسترون نقش مهمی در رشد موها دارند و کاهش آنها میتواند به منجر به ریزش موها از جمله ریزش موهای ابروها شود.
کد خبر: ۲۸۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
انیسون گیاهی دارویی است که در مصر باستان نیز از این دانه برای درمان بیماریهای مختلف استفاده میشد. امروزه از اسانس انیسون در داروسازی استفاده میشود و همچنین از برخی قسمتهای میوههای این گیاه بهعنوان ادویه استفاده میکنند و در نتیجه در صنعت شیرینی پزی و نوشابه سازی نیز کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۸۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
در واقع اگر دردهای قاعدگی را از یک تا ۱۰ درجه بندی کنیم، علم پزشکی می گوید زنانی که بالاترین درجات این درد را تجربه می کنند، ممکن است مبتلا به یک بیماری التهابی به نام "آندومتریوز" باشند که اگر به موقع تشخیص داده شود، نه تنها فرد از دام محکومیت ابدی تحمل درد جانکاه قاعدگی خلاصی پیدا می کند، بلکه از ابتلا به بیماری های دیگری که سوغات نامیمون این بیماری التهابی است، در امان خواهد ماند.
کد خبر: ۲۷۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در همدان نسبت به مصرف خودسرانه قرصهای ضد بارداری با هدف به تعویق انداختن عادت ماهانه برای به جا آوردن روزهداری هشدار داد.
کد خبر: ۲۶۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
امروزه خریدهای همه ما با استفاده از کارتهای بانکی صورت میگیرد و متاسفانه عادت اغلب ما این است که بعد از خرید رسیدها را دور نمیاندازیم و آنها را در کیف پول خود جمع میکنیم.
کد خبر: ۲۶۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
