انجام یک سری از کارهای سالم با معدهی خالی، راه بسیار خوبی برای شروع روز و داشتن یک سبک زندگی سالم است. زندگی روزمرهتان ممکن است پُر از تکاپو و استرس برانگیز باشد، بنابراین افزودن چند عادت سالم، قطعا کیفیت زندگیتان را بالا خواهد برد.
کد خبر: ۲۲۵۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
انجام برخی ورزشها از جمله یوگا میتواند نقش موثری در مقابله با استرس و فشارهای روانی ناشی از ویروس کرونا ایفا کند
کد خبر: ۲۲۴۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
مطالعات عنوان می کنند؛
مطالعه جدید نشان می دهد برای بهبود حافظه، کنترل بر هیجانات و تقویت توانایی انجام چندین مهارت، یوگا بهترین راهکار است.
کد خبر: ۲۱۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
نتایج تجزیه و تحلیل مطالعات گذشته نشان میدهد که یوگا میتواند به رشد قسمتهای مختلف مغز که در فکر کردن، تصمیم گرفتن، حافظه و تنظیم احساسات دست دارند، کمک کند.
کد خبر: ۲۱۰۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
عضو هیئت علمی پژوهشگاه علوم و فرهنگ اسلامی با بیان اینکه عملکرد برخی از مدعیان دینداری و آسیبهای اجتماعی از عوامل مهم گرایش به عرفانهای نوظهور است، گفت: جریانات فرهنگی مرز نمیشناسند و سوار بر انواع کالاهای فرهنگی، محملها، محفلها و جریانات اجتماعی میشوند و حرکت میکنند؛ از این رو شناخت آنها گاهی اوقات بسیار دشوار میشود و نیازمند کار تحقیقاتی است.
کد خبر: ۲۰۶۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
تحقیق جدید نشان می دهد انجام یوگا و ورزش های تنفسی می تواند موجب بهبود علائم افسردگی و اضطراب در بلندمدت و کوتاه مدت شود.
کد خبر: ۲۰۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
یک رسانه فارسی زبان خبر داد که دادگاه کیفری شهرستان گرگان حکم شلاق۲۰ نفر از زنان و مردان شرکتکننده در یک کلاس یوگای خصوصی در این شهر را که در خردادماه به اتهام «عمل منافی عفت» بازداشت شده بودند، تایید کرد.
کد خبر: ۱۹۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
استرس مزمن و طولانی مدت میتواند عامل کلیدی برای شروع بسیاری از انواع بیماریها باشد.
کد خبر: ۱۸۹۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
اکثر مردم در بسیاری از مواقع از نفخ شکمی شکایت دارند و این در حالی است که برخی ورزشها، مکملها و ماساژها میتواند به سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک زندگی نیز میتواند از بروز دوباره آن جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۸۸۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
فرد با انجام مدیتیشنهای یوگا از اعمال دینی بخصوص نماز، باز میماند و دیگر نیازی به عبادت در خود نمیبیند چرا که معتقد است از یوگا حس و انرژی خوبی را دریافت میکند. اما نماز معراج مومن است.
کد خبر: ۷۲۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۴
حجت الاسلام والمسلمین عابدی با رد سخنان افرادی که یوگا را با عرفان اسلامی یکی می خوانند، گفت: یوگا ابتدا با ورزش شروع می شود و ورزشش با یک ریاضت های خاصی است، بعضی ها هم خواسته اند که بگویند این ورزش ها یا ریاضت ها با دین اسلام سازگار است، ولی واقعیت اش این است که اگر کسی یوگا را دیده باشد، می داند که هیچ کدام از اینها با دین سازگار نیست.
کد خبر: ۶۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۶
