کدو سبز به طور طبیعی کمکالری و سرشار از آب است که همین ویژگی بهتنهایی به دفع نفخ اضافی کمک میکند.
کد خبر: ۳۱۸۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
غذاهای طبیعی مانند میوهها و سبزیجات بهدلیل محتوای بالای مواد مغذی و کالری پایین همیشه در مرکز توجه هستند. وقتی صحبت از کدوها میشود، دو نوع از آنها بهویژه برای کاهش وزن مفید هستند: کدو حلوایی (Lagenaria siceraria) و کدو سبز (Benincasa hispida). اما کدامیک برای کاهش وزن بهتر است؟ بیایید بررسی کنیم.
کد خبر: ۳۰۴۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
کدو سبز جز مواد غذایی است که علاوه بر طعم خوشمزه ای که دارد حاوی میزان زیادی آب می باشد. کدو را می توان هم به صورت خام یا آب پز خورد یا به صورت پخته شده مثل بورانی اما بهترین نوع مصرف ان خام است. در این مقاله بیشتر در مورد خواص کدو بخوانید.
کد خبر: ۲۵۱۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
در گزارش زیر طرز تهیه چیپس کدو سبز را به شما آموزش میدهیم.
کد خبر: ۲۴۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹
خانمها برای کاهش وزن رژیمهای سخت را انتخاب میکنند در حالی که باید انرژی و ایمنی بدن را هم مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۲۴۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
کدو سبز یکی از بهترین سبزیجاتی است که بسیار کم کالری و سیر کننده است. این سبزی پرخاصیت یکی از مهمترین انتخابها برای تهیه غذای رژیمی است. کدو سبز برای افرادی که میخواهند رژیم لاغری داشته باشند بسیار با اهمیت است چرا که با مصرف آن میتوانند بهترین نتیجه را برای داشتن تناسب اندام و سلامتی به دست آورند.
کد خبر: ۲۴۷۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
امروز ما طرز تهیه پیتزا کدو با دو نوع پنیر را برایتان آماده کردهایم که هر شخص با هر ذائقهای را عاشق خودش میکند .
کد خبر: ۲۴۶۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
امروز قصد داریم طرز تهیه ی یه اسنک خانگی جدید رو بهتون معرفی کنیم.
کد خبر: ۲۴۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
کدو سبز جزو دسته خوراکی های رژیمی محسوب می شود، در این مطلب با استفاده از خمیر هزارلا طرز تهیه تارت گوجه و کدو را برای شما عزیزان آموزش داده ایم. شکل ظاهری این غذا شبیه پیتزا است.
کد خبر: ۲۳۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
در این مطلب قصد داریم روش تهیه ترشی کدو سبز را به شما عزیزان آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۳۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
کدو سبز یکی از بهترین سبزیجاتی است که بسیار کم کالری و سیر کننده می باشد اما از خواص آب کرو سبز آگاهی دارید ؟
کد خبر: ۲۳۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
کدو سبز حاوی کالری کمی است، به طوری که هر ۱۰۰ گرم آن فقط حدود ۲۵ کالری دارد و مشخص شده است که کدو سبز متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را بالا میبرد.
کد خبر: ۲۳۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
در گزارش زیر با طرز تهیه غذایی به نام ورقه کدو که با برنج نیز میتوان خورد آشنا میشوید.
کد خبر: ۲۱۴۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: رول کدو گوشتی یک پیش غذای ایتالیایی است. اما شما میتوانید این غذا را به عنوان یک شام سبک نیز سرو کنید. کدو سبز با وجود خواص فوقالعاده ای که داره مورد پسند بعضیها نیست. اما از ما بپذیرید که با درست کردن این غذا عاشق کدو سبز می شوید. کدو سبز آبرسان قوی و شاداب کننده پوست است. کدو سرشار از ویتامین C است. مصرف این ماده میتواند سلامت زنان باردار و جنین را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۱۴۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
کدو سبز برشته در فر یکی از سبزیجات بغل بشقابی خوشمزه است. این یکی با طعم سیر و لیمو به همراه پنیر پارمزان در فر برشته میشود. این بغل بشقابی برای سرو کردن با اغلب غذاها توصیه میشود. همچنین میتوان از آن به عنوان یک میان وعده استفاده کرد.
کد خبر: ۲۰۲۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
جالب است بدانید خوردن کدوسبز باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن میشود. افزایش متابولیسم به معنای چربیسوزی بیشتر هم هست. بدن ما انرژی را صرف از بین بردن و سوزاندن چربیها میکند. ویتامین A موجود در کدو سبز یکی از نکات کلیدی در اکسیده کردن چربیها است.
کد خبر: ۱۸۸۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
