ویتامینc

ویتامینc
لیمو ترش سرشار از ترکیبات مفید است که تأثیرات قابل توجهی بر سلامت و ظاهر پوست دارد. افرادی که به‌دنبال روش‌هایی کم‌هزینه، در دسترس و اثربخش برای بهبود وضعیت پوست خود هستند، معمولاً لیمو ترش را در روتین مراقبتی خود قرار می‌دهند.
کد خبر: ۳۱۱۷۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸

مصرف ناکافی ویتامین C می‌تواند کبود شدن راحت بدن و همچنین افزایش خونریزی از لثه‌ها و روند کند بهبودی را موجب شود.
کد خبر: ۱۸۸۲۸۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸

یک متخصص اطفال گفت: بهترین منابع آهن در زرده‌ی تخم‌مرغ، گوشت قرمز، جوجه، ماهی، حبوبات و سبزی‌های با برگ تیره نهفته است.
کد خبر: ۴۶۲۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۲